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06.05.2005, 11:30
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 26.04.2005
Beiträge: 3
| Süßstoff uns Wurst!?Hallo Zusammen, bin neu hier und habe auch direkt einige Fragen. Hab die Diät vor 1.Monat schon mal angefangen...hab aber leider nicht durchgehalten  versuchs jetzt aber noch mal.Hab damals ziemlich schnell die Kilos verloren in 1 Woche ca. 3 Kilo. Habe da aber keinen Süßstoff und auch keine Wurst gegessen...eigentlich nur viel Sport, Fleisch, Eier und Salat...wird aber schnell langweilig. Jetzt wollte ich es mal mit süßen Sachen natürlich nur mit Süßstoff probieren (z.B Cola light, Kakao mit Sojamilch) nehme aber direkt wieder zu, warum?? Oder kann es auch daran liegen, dass ich jetzt Wurst esse?? So freu mich auf eine Antwort!! Shaya |
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06.05.2005, 11:43
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Süßstoff uns Wurst!? Was für einen Süßstof benutzt du denn? Und die Cola-Light....is die mit oder ohne Koffein? An der Wurst dürfte es eigentlich nicht liegen? Bist du denn in Ketose?
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm  03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm  Ziel: Unter 100kg  Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher  ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet   Die Board-Suche |
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06.05.2005, 14:14
| #3 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 26.04.2005
Beiträge: 3
| Süßstoff uns Wurst!? Habe Huxol aus dem dm-drogariemarkt verwendet. Woran merk ich denn dass ich in der Ketose bin? |
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06.05.2005, 14:18
| #4 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| Süßstoff uns Wurst!? Den von Huxol hab ich auch. Besorg dir am besten in einer Apotheke Keto-Stix, damit kannst du deinen Urin auf Ketone überprüfen. Das ist gerade am Anfang eine gute Hilfe um zu sehen ob man nicht versteckte KH zu sich genommen hat.
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche |
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