Ketose, wirklich Nachweis Körperfettabbau?

Only_ME

Meine Bilder: 7 

Ja! Ketonkörper werden aus Fettreserven produziert.

Aber man kann ganz gut auch in Ketose zunehmen, wenn man mehr Kalorien einnimmt, als man braucht...

__________________
It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden

diary | statistics

Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

kidimisa

Meine Bilder: 520 

Ketose bedeutet nur, dass Ketonkörper zur Energiebereitstellung gebildet
werden, da die Glucose fehlt.
Die Ketonkörper können sowohl aus dem Nahrungsfett und aus dem Körperfett
stammen. Ketose ist also nicht gleich Körperfettverbrennung.

__________________
Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code

Salatmaus

ich danke für die schnellen Antworten.
Daraus kann man ja doch wohl resultieren, dass, wenn kein oder sehr wenig Fett gegessen wird, dann doch das Körperfett abgebaut wird???

Aber ist dann die Ketose nicht irreführend? Bei Atkins sollen ja fettreiche Lebensmittel gegessen werden, und wenn man davon viel ist, wird ja doch das Fett verbrannt und nicht das Körperfett!
Versteht Ihr, was ich meine?
Man freut sich, dass man in Ketose ist, aber am Ende ist es nur das Fett der Lebensmittel und nicht das, was auf den Hüften sitzt !?!

Danke,
Claudia

Only_ME

Meine Bilder: 7 

Wenn Du in Kaloriendefizit bleibt, ist es dann ja quasi egal, ob die Ketonkörper aus dem eigenen oder essenziellen Fett produzeirt werden. So oder so kann das Fett nicht eingelagert werden und wird zu Energiegewinnung benutzt.

__________________
It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden

diary | statistics

Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ

Joey

Meine Bilder: 17 

Wie Atkins selbst in dem Buch schreibt wird die Ketose nicht durch fettarmes Essen angekurbelt sonder genau umgekehrt. Atkins mit sehr wenig Fett funktioniert nicht.

__________________
Neustart 24.01.2011


Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm

„Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)

Mac

Klar funktioniert die Ketonkörperbildung ohne Fett bzw. ganz ohne Nahrung. Tatsache z.B. bei Nulldiäten. Dabei wird das Fett aus den Zellen gespalten, lange hält das der Körper v.a. bei Diabetikern aber nicht aus, weil dann das Blut übersäuert und man ablebt...
Das ist oft der Fall bei jungen Typ I Diabetikern, also Kinder die entweder vergessen zu essen oder schlicht ihr Insulin weglassen, da liegt die Letalität bei bis zu 50%. Das gilt natürlich nur für Diabetiker.

__________________

PerditaX

Meine Bilder: 104 

und es ist dann auch kein Atkins mehr sonder FDH bzw. Hungern.........
.......................... und nach der Nulldiät (oder der falsch ausgeführten Atkins-Diät) schlägt der Jojo zu.

__________________

Mac

Jopp, das kann sein. Nur die Ketonkörperbildung ist ein biologischer Vorgang, der einfach im Körper unter bestimmten Bedingungen stattfindet, nicht nur bei Atkins.

__________________

PerditaX

Meine Bilder: 104 

__________________