Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins

Claudia Maria · 11.02.2009, 11:29

Gestern war eine sehr interessanter Beitrag im Salzburg TV

Der Primar der Stoffwechselambulanz des
Salzburger Landeskrankenhauses
wurde zu einem Gespräch eingeladen.

( Im LKH Salzburg war Dr. Lutz einige Zeit tätig )

Nun , ich habe sehr aufmerksam zugeschaut.

Und aufgefallen ist mir :

Light Produkte : NEIN ( das Fett wird durch Zucker ersetzt )
Zero Produkte : NEIN ( der Zucker wird durch Austauschstoffe ersetzt )
Weissbrot , Nudeln und Co : NEIN ( zuviele Kohlenhydrade )

Ausserdem setzt er sich für die Ampeldeklariation ein
wie es ja bereits in England schon der Fall ist

nemesiz · 11.02.2009, 11:29

Zitat:

Zitat von Angharad

@nemesiz: hab gelesen, dass stevia wie Lakritze schmecken soll und die mag ich gar nicht *g* probiere es erstmal mit meinen Süßstoff-Tabs. Eine reicht ja meist, um etwas Grundsüße zu bekommen.

grünes oder selbstgemachte auszüge... ja (je nach dosis)

stevia tabs und helles pulver kannst mit normalem süssstoff vergleichen nur ohne den ganzen chemie-produktionsstraßen-durchlauf.

typisch leicht bitterer geschmack bei zu hoher dosis, es gibt aber auch ohne diesen bitterstoof (soll angeblich auch ohne chemie herausgefiltert werden).

Banshee · 11.02.2009, 11:38

Süßstoff wirkt sich definitiv nicht auf die Insulinausschüttung aus - das hätte ja fatale Folgen! Ich würde wohl ständig im Koma liegen.

Wenn der Süßstoff einen so großen Effekt auf den Hormonspiegel hätte, müsste ein Warnhinweis auf der Packung stehen!

zorazebra · 11.02.2009, 22:01

Jo, eben.
Ich würde wohl auch seit Jahren im Koma liegen

Mein Mindestverbrauch an normalen Süßi-Tabletten liegt bei 25 Stück (berechnet: 3 Tassen Kaffee, 1,5 Liter Tee, 250 g Quark).

Und wie gesagt, das ist Mindestverbrauch. Meist ist es wohl mehr.

yvstol · 12.02.2009, 03:26

Koma?

Koma ist schon gar kein Ausdruck mehr für das, worin ich seit Jahren liegen müsste.
Ich brauche pro Becher Kaffee 6 Tabs - trinke am Tag etwa 10 Becher von dem edlen Gesöff (koffeinfrei, 3 Kaffeemaße auf 12 Tassen

, also als leicht zu bezeichnen. Mir graut davor, Wasser zu trinken... - dann trinke ich lieber gar nichts). In meinen kleinen Pott Tee (0,75 l) hab ich gerade 20 Splenda gekippt; ich trinke pro Tag mindestens 1,5 l Sprite light, Pepsi light oder Schwip Schwap light. Und dann hab ich ja auch noch ein bisschen Flüssig-Süßstoff für Joghurt, Quark, Früchte etc.....
Wenigstens weiß ich jetzt endlich, was ich mit meinem sauteuren Steviosid anfangen kann, das seit Jahren bei mir ein trauriges Dasein fristet, ungeliebt, unbeachtet: es passt als Grundsüße in meinen Wackelpudding oder wie das Zeugs von Ruf heißt - Götterspeise???. Aber auch nur als Grundsüße. Ich musste gestern noch einige Spritzer Süßstoff zufügen, weil es mir noch nicht genügt hat.
Und ich kann immer nur wiederholen: ich benutze Süßstoff seit 40 Jahren ... - ohne Nebenwirkungen. Darf man das als Langzeiterfahrung bezeichnen?

Liebe Grüße

Yvette

**Dallas** · 12.02.2009, 06:03

Das sich dieses Süßstoffmärchen so ewig hält, dabei ist das der einzige Punkt indem ich mit der DGE ganz auf einer Linie liege - es gibt keine Insulinausschüttung. Kann man gerne hier nachlesen!

Angharad · 12.02.2009, 06:57

Gestern 320g Wackelpudding mit 6 Tabs Süßstoff genossen. Lecker! Danke für eure Aufklärung!

ViennaGuy · 10.04.2011, 14:51

also

was dem gehirn signalisiert wird oder nicht...ohne glucose gibts kein insulin! und ews gibt absolut keine beweise dass insluin bei süßstoff freigesgetzt wird...
aber es wird immer leut geben die glauben was die presse schreibt...studieren, das ist innnnnnnnnnnn!

fussel · 10.04.2011, 15:54

Rechtschreibung ist auch innnnnnn

11.02.2009, 11:29	#21
Claudia Maria Ehren-Mitglied Diätart: Atkins for life Größe: 170 Gewicht: 04:82kg, 06:49kg, 08:59kg, 09:65kg, 2010: 75kg - 55kg Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 55 kg - ERREICHT ! Alter: 58 Ort: Salzburg Registriert seit: 13.05.2006 Beiträge: 12.205	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Gestern war eine sehr interessanter Beitrag im Salzburg TV Der Primar der Stoffwechselambulanz des Salzburger Landeskrankenhauses wurde zu einem Gespräch eingeladen. ( Im LKH Salzburg war Dr. Lutz einige Zeit tätig ) Nun , ich habe sehr aufmerksam zugeschaut. Und aufgefallen ist mir : Light Produkte : NEIN ( das Fett wird durch Zucker ersetzt ) Zero Produkte : NEIN ( der Zucker wird durch Austauschstoffe ersetzt ) Weissbrot , Nudeln und Co : NEIN ( zuviele Kohlenhydrade ) Ausserdem setzt er sich für die Ampeldeklariation ein wie es ja bereits in England schon der Fall ist __________________ Aktuelles Gewicht: am 05.03.10.................... 74,6 kg am 18.07.10.................... 54,6 kg am 24.06.11.................... 48,7 kg am 26.09.11.................... 52,3 kg am 26.12.11.................... 53,5 kg

11.02.2009, 11:38	#23
Banshee Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007 Beiträge: 7.535	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Süßstoff wirkt sich definitiv nicht auf die Insulinausschüttung aus - das hätte ja fatale Folgen! Ich würde wohl ständig im Koma liegen. Wenn der Süßstoff einen so großen Effekt auf den Hormonspiegel hätte, müsste ein Warnhinweis auf der Packung stehen! __________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt *Wege entstehen dadurch, dass man sie geht.* Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch

11.02.2009, 22:01	#24
zorazebra Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Ph. III-V ;-) Größe: 171 Gewicht: Start: 85 (Ende März´07) Ziel-Gewicht: 3. (Hardcore)-Etappe: 60kg Alter: 40 Ort: Wilder Süden ;-) Registriert seit: 17.03.2007 Beiträge: 4.018	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Jo, eben. Ich würde wohl auch seit Jahren im Koma liegen Mein Mindestverbrauch an normalen Süßi-Tabletten liegt bei 25 Stück (berechnet: 3 Tassen Kaffee, 1,5 Liter Tee, 250 g Quark). Und wie gesagt, das ist Mindestverbrauch. Meist ist es wohl mehr. __________________ Warum Bio? Tagebuch -- Futterbuch -- Gewichtsstatistik 1. Etappenziel: von 85 kg auf 75 kg (geschafft 17.06.07) 2. Etappenziel: von 75 kg auf 68 kg (geschafft 23.09.07) 3. Etappenziel: von 68 kg auf 60 kg (geschafft ...???... ) "Es gibt kein Verbot für alte Weiber, auf Bäume zu klettern" (Astrid Lindgren)

12.02.2009, 03:26	#25
yvstol Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Winterliche Gerümpel-Diät mit links Größe: 163 Gewicht: 94,8 (am 02.01.2012) Ort: B Registriert seit: 07.01.2007 Beiträge: 1.204	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Koma? Koma ist schon gar kein Ausdruck mehr für das, worin ich seit Jahren liegen müsste. Ich brauche pro Becher Kaffee 6 Tabs - trinke am Tag etwa 10 Becher von dem edlen Gesöff (koffeinfrei, 3 Kaffeemaße auf 12 Tassen , also als leicht zu bezeichnen. Mir graut davor, Wasser zu trinken... - dann trinke ich lieber gar nichts). In meinen kleinen Pott Tee (0,75 l) hab ich gerade 20 Splenda gekippt; ich trinke pro Tag mindestens 1,5 l Sprite light, Pepsi light oder Schwip Schwap light. Und dann hab ich ja auch noch ein bisschen Flüssig-Süßstoff für Joghurt, Quark, Früchte etc..... Wenigstens weiß ich jetzt endlich, was ich mit meinem sauteuren Steviosid anfangen kann, das seit Jahren bei mir ein trauriges Dasein fristet, ungeliebt, unbeachtet: es passt als Grundsüße in meinen Wackelpudding oder wie das Zeugs von Ruf heißt - Götterspeise???. Aber auch nur als Grundsüße. Ich musste gestern noch einige Spritzer Süßstoff zufügen, weil es mir noch nicht genügt hat. Und ich kann immer nur wiederholen: ich benutze Süßstoff seit 40 Jahren ... - ohne Nebenwirkungen. Darf man das als Langzeiterfahrung bezeichnen? Liebe Grüße Yvette

12.02.2009, 06:03	#26
Dallas Motivationsvorturnerin Moderator/in Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005 Beiträge: 18.475	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Das sich dieses Süßstoffmärchen so ewig hält, dabei ist das der einzige Punkt indem ich mit der DGE ganz auf einer Linie liege - es gibt keine Insulinausschüttung. Kann man gerne hier nachlesen! __________________ Liebe Grüße, Claudia **You can't scare me - I've got children** Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009

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12.02.2009, 06:57	#27
Angharad Aufstreber/in Diätart: LowCarb Größe: 165 Gewicht: Start 22.02. 68kg Ziel-Gewicht: 59 Alter: 29 Ort: Kassel Registriert seit: 06.02.2009 Beiträge: 99	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Gestern 320g Wackelpudding mit 6 Tabs Süßstoff genossen. Lecker! Danke für eure Aufklärung!

10.04.2011, 14:51	#28
ViennaGuy Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 185 Gewicht: 83 Körperfett: 23 Ziel-Gewicht: 75 Ort: Wien Registriert seit: 22.03.2011 Beiträge: 174	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins also was dem gehirn signalisiert wird oder nicht...ohne glucose gibts kein insulin! und ews gibt absolut keine beweise dass insluin bei süßstoff freigesgetzt wird... aber es wird immer leut geben die glauben was die presse schreibt...studieren, das ist innnnnnnnnnnn! __________________ Our body burns Carbs first, then FAT...Why should we then eat Carbs?...our body transformed into a Fatburningmachine

10.04.2011, 15:54	#29
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.561	Zunahme - Süßungsmittel bei Atkins Rechtschreibung ist auch innnnnnn __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

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