Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab!

fussel · 30.12.2009, 13:31

Ich esse lieber nen Apfel statt nen Atkins-Riegel

LOGI hat sich aus GLYX entwickelt...
Und GLYX ist nach Bruker, Lutz Atkins entwickelt worden.
Davor gabs andere ketogene Diäten, die aber eher nur auf Fettabbau zielten. Aber die Leute wurden allgemein gesünder.

Ich finde, Bruker ist auch eine der Vorstufen zu LOGI.

Britta · 30.12.2009, 17:35

Logi hat sich also aus der "Vollwertkost" entwickelt? Dann hat es sich ebenso gut aus Waerland, aus der Trennkost, aus der Hollywood-Diät entwickelt ...

fussel · 30.12.2009, 20:01

Mir ist egal, woraus sich LOGI oder sonstwas entwickelt hat, ich hab kein Interesse an Diäten-Stammbäumen

Außerdem mache ich kein LOGI, das ist mir zu verkompliziert.

Diäten beruhen eher auf Prinzipien als auf Abstammungen. Es will doch eh jeder SEINE eigene Diät verkaufen...

30.12.2009, 20:24

Also wenn man so genau ist und die Erbsen zählt, dann dürfte es auch kein LOGi freestyle

geben!

Es gibt auch kein schwanger-light oder tot-freestyle.

LOGI ist schon etwas anders als Atkins 4 wenn man es richtig macht.

Es ist keinesfalls alles LOGI was Gemüse und Fleisch/Fisch ist....

Die berechnung des GL jeder Mahlzeit bei richtigem LOGI ist mir auch nach 20 Wochen LOGI Training mit Heike Lemberger immer noch zu anstrengend.

Wenn ich also etwas KH reduziertes mache was nicht Atkins ist, ist es eben einfach Low carb.

Und es ist eigentlich egal wer sich aus was entwickelt hat, nur wenn man etwas macht und den Namen dafür nennt, sollte es auch der reinen Lehre entsprechen.

Oder es eben unter dem Oberbegriff LC (oder eben wie ich Klappe halten darüber)

Britta · 31.12.2009, 10:42

Okay. Ich halte dann mal besser die Klappe.

fussel · 31.12.2009, 13:03

LC passt ja, und hat Platz für viele (Free)Stile.

DIE absolut gesunde Ernährung für ALLE gibt es nunmal nicht, machen wir das Beste aus einer vernünftigen.

Wohlfühldiät gewissermaßen

30.12.2009, 13:31	#231
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.399	Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab! Ich esse lieber nen Apfel statt nen Atkins-Riegel LOGI hat sich aus GLYX entwickelt... Und GLYX ist nach Bruker, Lutz Atkins entwickelt worden. Davor gabs andere ketogene Diäten, die aber eher nur auf Fettabbau zielten. Aber die Leute wurden allgemein gesünder. Ich finde, Bruker ist auch eine der Vorstufen zu LOGI. __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial Geändert von fussel (30.12.2009 um 13:34 Uhr).

30.12.2009, 17:35	#232
Britta Einsteiger/in Diätart: SWP - Neueinstieg Atkins Größe: 168 Gewicht: 78 Körperfett: keine Ahnung, nicht wenig Ziel-Gewicht: 70 kg Ort: Deutschland Registriert seit: 28.12.2009 Beiträge: 18	Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab! Logi hat sich also aus der "Vollwertkost" entwickelt? Dann hat es sich ebenso gut aus Waerland, aus der Trennkost, aus der Hollywood-Diät entwickelt ...

30.12.2009, 20:01	#233
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.399	Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab! Mir ist egal, woraus sich LOGI oder sonstwas entwickelt hat, ich hab kein Interesse an Diäten-Stammbäumen Außerdem mache ich kein LOGI, das ist mir zu verkompliziert. Diäten beruhen eher auf Prinzipien als auf Abstammungen. Es will doch eh jeder SEINE eigene Diät verkaufen... __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

30.12.2009, 20:24	#234
Honeylein Beiträge: n/a	Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab! Also wenn man so genau ist und die Erbsen zählt, dann dürfte es auch kein LOGi freestyle geben! Es gibt auch kein schwanger-light oder tot-freestyle. LOGI ist schon etwas anders als Atkins 4 wenn man es richtig macht. Es ist keinesfalls alles LOGI was Gemüse und Fleisch/Fisch ist.... Die berechnung des GL jeder Mahlzeit bei richtigem LOGI ist mir auch nach 20 Wochen LOGI Training mit Heike Lemberger immer noch zu anstrengend. Wenn ich also etwas KH reduziertes mache was nicht Atkins ist, ist es eben einfach Low carb. Und es ist eigentlich egal wer sich aus was entwickelt hat, nur wenn man etwas macht und den Namen dafür nennt, sollte es auch der reinen Lehre entsprechen. Oder es eben unter dem Oberbegriff LC (oder eben wie ich Klappe halten darüber)

31.12.2009, 10:42	#235
Britta Einsteiger/in Diätart: SWP - Neueinstieg Atkins Größe: 168 Gewicht: 78 Körperfett: keine Ahnung, nicht wenig Ziel-Gewicht: 70 kg Ort: Deutschland Registriert seit: 28.12.2009 Beiträge: 18	Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab! Okay. Ich halte dann mal besser die Klappe.

31.12.2009, 13:03	#236
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.399	Hilfe - ich ess und ess und nehm nicht ab! LC passt ja, und hat Platz für viele (Free)Stile. DIE absolut gesunde Ernährung für ALLE gibt es nunmal nicht, machen wir das Beste aus einer vernünftigen. Wohlfühldiät gewissermaßen __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

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