Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken

Philina · 13.10.2009, 17:26

Also, bei mir hat es funktiniert mit den "Stoffwechselverarschtagen". Zugenommen hab' ich ich nicht davon, eher wurde die Verdauung angeregt. Klar dauerte es wieder zwei Tage, um erneut in Ketose zu kommen, aber die interessierte mich eh nicht so sehr. Ich hab' auch ohne Ketose abgenommen.

Der Ticker stimmt übrigens wahrscheinlich nicht mehr. Seit meine Waage kaputt ist, nehme ich wie wild ab, ich werde mir keine neue anschaffen. Als ich 65 Kilo hatte, hatte ich Größe 42. Jetzt bin ich bei 38, wen interessiert also das Gewicht.

22.12.2009, 11:54

Zitat:

Zitat von Philina

Als ich 65 Kilo hatte, hatte ich Größe 42. Jetzt bin ich bei 38, wen interessiert also das Gewicht.

äh... echt? Ich bin 170 und hab mit 80kg ebenfalls Gr. 42. Das kann doch gar nicht sein. Haben sie die Konfektionsgrößen geändert? Ich bin beileibe nicht so der Muskeltyp, denke ich mal.

Goldie 3 · 22.12.2009, 12:53

Ich hab das immer wieder gemacht bei meinen 3 anderen Versuchen, eine ordentliche Pizza usw., momentan waren dann 1 bis 1,5 kg mehr auf der Waage aber ist oft schon nach einem Tag wieder weg, das war mir die Pizza wert. Meistens nach längeren Stillständen stand das auf dem Programm, körperliche Probleme hatte ich nicht.
Das wichtigste ist das man nach solchen Tagen (sollte nur einer sein) sofort wieder mit Atkins anfängt. Mir ist,s das letzte mal vor 2 Jahren so gegangen, Fuss gebrochen, wochenlang liegen, alles Essen und dann nicht mehr die Kurve gekriegt.

Dionaea · 22.12.2009, 15:49

Zitat:

Zitat von Goldie 3

Ich hab das immer wieder gemacht bei meinen 3 anderen Versuchen, eine ordentliche Pizza usw., momentan waren dann 1 bis 1,5 kg mehr auf der Waage aber ist oft schon nach einem Tag wieder weg, das war mir die Pizza wert. Meistens nach längeren Stillständen stand das auf dem Programm, körperliche Probleme hatte ich nicht.
Das wichtigste ist das man nach solchen Tagen (sollte nur einer sein) sofort wieder mit Atkins anfängt. Mir ist,s das letzte mal vor 2 Jahren so gegangen, Fuss gebrochen, wochenlang liegen, alles Essen und dann nicht mehr die Kurve gekriegt.

Hi

Konsequenz ist das Zauberwort.

Vielleicht hätte es dann nicht des öfteren neue Versuche benötigt. Dein Körper hat sich vermutlich nie richtig von KH entwöhnt, mit dem Ergebnis, dass es von mal zu mal schwerer wird die Kurve zu bekommen. Und beim letzten mal gings offensichtlich komplett schief.
Für Leute die eh Probleme mit Heißhunger und starken Gelüsten haben, ist das sicher der falsche Rat.

LG
Dio

Goldie 3 · 22.12.2009, 16:39

Hallo Dionaea,
Du hast schon Recht mit der Konsequenz, aber ich brauch das halt ab und zu. Das erste mal Atkins machte ich mit 28 Jahren aber da hatte ich auch nur 70kg dann kam die Trennung von meinem Partner und das Gewicht ging rauf, habe dann 30kg abgenommen aber mit bewusster Ernährung, das 2x sehr schwere Operation (klinisch Tod) dachte, ich muss zu Kräften kommen, waren dann aber so 75kg, beim 3 mal dann das mit dem Fuss und arbeitslos geworden, Resultat 93kg. hatte depressionen und einfach keinen Willen, so auf die Art: in meinem Alter ist,s schon egal wie ich aussehe. Habe ja geschrieben das Schlemmen nur 1-2 Tage dauern soll. War auch in den 25 Jahren vielleicht 5 Jahre dick.
Liebe Grüsse goldie

13.10.2009, 17:26	#11
Philina Bewohner/in Diätart: Allergenfrei + Eiweißreich zurzeit, um weitere Zunahme durch SD-UF zu verhindern! Größe: 168 Gewicht: Noch 8 kg zuviel Körperfett: Wen interessiert's? Ziel-Gewicht: Größe 38 Alter: 41 Ort: NRW Registriert seit: 11.03.2008 Beiträge: 545	Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Also, bei mir hat es funktiniert mit den "Stoffwechselverarschtagen". Zugenommen hab' ich ich nicht davon, eher wurde die Verdauung angeregt. Klar dauerte es wieder zwei Tage, um erneut in Ketose zu kommen, aber die interessierte mich eh nicht so sehr. Ich hab' auch ohne Ketose abgenommen. Der Ticker stimmt übrigens wahrscheinlich nicht mehr. Seit meine Waage kaputt ist, nehme ich wie wild ab, ich werde mir keine neue anschaffen. Als ich 65 Kilo hatte, hatte ich Größe 42. Jetzt bin ich bei 38, wen interessiert also das Gewicht. __________________ Liebe Grüße, Philina

22.12.2009, 12:53	#13
Goldie 3 Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Freestyle Größe: 168 Gewicht: 92,5 Körperfett: 42,70 Ziel-Gewicht: vorerst 75 Alter: 55 Ort: Österreich, Ungarn Registriert seit: 26.11.2009 Beiträge: 1.250	Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Ich hab das immer wieder gemacht bei meinen 3 anderen Versuchen, eine ordentliche Pizza usw., momentan waren dann 1 bis 1,5 kg mehr auf der Waage aber ist oft schon nach einem Tag wieder weg, das war mir die Pizza wert. Meistens nach längeren Stillständen stand das auf dem Programm, körperliche Probleme hatte ich nicht. Das wichtigste ist das man nach solchen Tagen (sollte nur einer sein) sofort wieder mit Atkins anfängt. Mir ist,s das letzte mal vor 2 Jahren so gegangen, Fuss gebrochen, wochenlang liegen, alles Essen und dann nicht mehr die Kurve gekriegt. __________________

22.12.2009, 16:39	#15
Goldie 3 Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Freestyle Größe: 168 Gewicht: 92,5 Körperfett: 42,70 Ziel-Gewicht: vorerst 75 Alter: 55 Ort: Österreich, Ungarn Registriert seit: 26.11.2009 Beiträge: 1.250	Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Hallo Dionaea, Du hast schon Recht mit der Konsequenz, aber ich brauch das halt ab und zu. Das erste mal Atkins machte ich mit 28 Jahren aber da hatte ich auch nur 70kg dann kam die Trennung von meinem Partner und das Gewicht ging rauf, habe dann 30kg abgenommen aber mit bewusster Ernährung, das 2x sehr schwere Operation (klinisch Tod) dachte, ich muss zu Kräften kommen, waren dann aber so 75kg, beim 3 mal dann das mit dem Fuss und arbeitslos geworden, Resultat 93kg. hatte depressionen und einfach keinen Willen, so auf die Art: in meinem Alter ist,s schon egal wie ich aussehe. Habe ja geschrieben das Schlemmen nur 1-2 Tage dauern soll. War auch in den 25 Jahren vielleicht 5 Jahre dick. Liebe Grüsse goldie __________________

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