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10.10.2009, 23:01
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| Ich bin neu hier Registriert seit: 10.10.2009
Beiträge: 2
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schockenHallo Leute, Bin schon seit ca. 4Wochen in meiner Fett/Eiweis Diät und es ist auch einiges an Fetty weg. Doch mittlerweile hat sich mein Körper an die Ernährung gewöhnt und kommt mit dem Hauptenergielieferanten "FETT" sehr gut zurecht. Fast schon zu gut... Daher wäre es interresant zu wissen, was passieren würde wenn ich einen Tag lang auf Fett verzichten würde und mir nur KH un Eiweis reindrücken würde. Hatt dies schon jemand ausprobiert? Was denkt ihr würde passieren? Bitte um eure Meinung Gruß |
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11.10.2009, 00:12
| #2 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.399
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Zitat:
Da passiert nicht viel, außer dass du dir die schöne Fettverbrennung tagelang lahmlegst. Eigentlich dürfte nichts passieren, aber... Es kann zu Unwohlsein, Aufgedrehtheit, Müdigkeit und anderen seltsamen Dingen kommen, inklusive ner nachfolgenden Verstopfung oder Durchmarsch. So ein Insulin-Flash ist auch nicht ohne. Je nachdem, was wieviel und wann du diese KH futterst und welche und wieviel auf einmal. EW macht eher keine Probleme außer schnelle Sättigung. Kann auch alles zu Heißhunger führen. Tjo... Wenn du Pech hast, bekommst du die Kurve zu Atkins nicht mehr. Wenn du dir KH reindrückst, wäre das ein Ladetag - die Glykogenspeicher füllen sich und Glukose wird dann daraus verbraucht statt Fett. Treibstoffwechsel.
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
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11.10.2009, 09:17
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 5.560
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken einen tag lang auf fett verzichten? wie soll das gehen? ahja, fasten  wie wärs mit einem tag lang nicht atmen, bin gespannt, was passiert? |
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11.10.2009, 11:38
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.399
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Naja, bei denen vielen Leuten, die es monatelang mit Low Fat 30 und weniger schaffen, ist das doch schon fast fettfrei - gegenüber uns. Ein Tag EW (nahezu) pur ist durchaus machbar, nur die KH dabei stören. Ist halt sinnfrei 
__________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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11.10.2009, 11:53
| #5 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 5.560
|  Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken ja klar, habe das als scherz aufgefasst, so in der art, wenn ich mich in einem veganerforum für einen tag anmelde und schreibe, ich lebe jetzt schon seit 24 tagen vegan, was passiert, wenn ich jetzt eine stunde kein gras mehr fresse, bin löwe |
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11.10.2009, 12:07
| #6 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.399
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken ach so
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11.10.2009, 12:45
| #7 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 10.10.2009
Beiträge: 2
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Eigentlich habe ich gehofft, dass es jemand schon ausprobiert hat und nur positives berichten kann  Denn ich habe einfach LUST auf PIZZZZA wenn ihr wisst was ich meine |
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11.10.2009, 12:54
| #8 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 5.560
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken ja, da wirst du bestimmt viele antworten kriegen  |
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11.10.2009, 13:22
| #9 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.399
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Zitat:
__________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
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13.10.2009, 17:05
| #10 |
| Sergeant Moderator/in  Meine Bilder: 19 Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 3.971
| Stoffwechsel in der Fett/Eiweis Diät schocken Mach dir ne Pizza mit Hackfleisch als Boden, Tamaten drauf, Käse, Salami, Pilze, Oregano ezc... Wenn es so einfach wäre, mal nen Tag KH reindrücken und dann gehts weiter und man nimmt ab wie verrückt, schön wärs, isses aber nicht... Also, Appetit vermeiden, Ersatzrezepte oder einfach machen und ausbaden! |
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