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09.08.2011, 13:55
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| Ich bin neu hier Registriert seit: 09.08.2011
Beiträge: 7
| Ketose mal dunkel dann wieder hell??HY leute habe mich grade eben erst angemeldet  So meine frage ist: ich bin seit knapp 12 tagen konnstant in der ketose ich essse unter 20g kh am tag viele proteine eiweis fleisch fisch halt das übliche meine ketose werte sind immer unterschiede von dunkel lilla und nehsten tag rossa ich treibe 3mal die woche 1,5st thai box trainning und fitnes 1-2 mal also 4-5 die woch sport bis zum umfallen aber meine werte gehen rauf unt runter weis einer wisso??? Richtige ätkins nahrung und sehr viel sport und knap 2,5liter jeden tag  |
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09.08.2011, 14:04
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: Atkins PH I Größe: 165 Gewicht: Restart 2010: 92Kg, Restart: 02.01.12 mit 88,8 Kg Körperfett: Laut Körperfettwaage 33,7% Ziel-Gewicht: Fast erreicht Okt 10 bei 69Kg, Ziel: 60-65Kg Alter: 26 Ort: Eching(München) Registriert seit: 17.10.2008
Beiträge: 1.209
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? hi, Wie groß, wie schwer? Was genau Ißt du? Was genau meinst du damit, deine Werte schwanken? Welche Werte? Was trinkst du? 2,5 Liter sind zuwenig... Ketose ist Ketose... egal ob lila oder rosa. Entweder du bist drin oder eben nicht, ein dazwischen gibt es nicht. Lg Maria
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09.08.2011, 14:16
| #3 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 09.08.2011
Beiträge: 7
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? Hy Ich bin 1,76 gross wiege 85kg meine üpliche narung ist früstück 4 eier mit gebratenner wurst mittag meistens fleisch (kotlett,gyros,chikenwings,putenfleisch) und immer ein salat nur mit olivenöll als drässing (tomate,gurke,grünne paprika,schafskässe) Und abends bissien gauda kässe und paar scheiben tomaten. Ich trinke 2,5 liter meistens nur wasser. Meine werte die waren zb gester dunkel lilla bei ketostix der letzte wert und heute morgen war er hell rossa der 3 wert auf der farb tabelle ubd das pringt immer rauf unt runter ob woll ich mich an alles halte |
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09.08.2011, 19:30
| #4 |
| Eroberer/in  Meine Bilder: 3 Diätart: Atkins Größe: 184 Gewicht: 102 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 90 Alter: 58 Ort: duisburg Registriert seit: 26.05.2011
Beiträge: 73
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? iich wüde au pringään.....  |
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09.08.2011, 20:11
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Diätart: LCHF, nicht mehr ketogen Größe: 162 Gewicht: Höchstand 75 kg Ziel-Gewicht: 59,9 Alter: 44 Ort: Alpenrand Registriert seit: 27.03.2011
Beiträge: 3.202
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? Mei, Werner, merkst Du nicht, dass Piotrek kein Deutscher ist? Kannst Du so gut Polnisch, wie er Deutsch?
__________________  Ziel erreicht. |
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09.08.2011, 20:12
| #6 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: LCHF, nicht mehr ketogen Größe: 162 Gewicht: Höchstand 75 kg Ziel-Gewicht: 59,9 Alter: 44 Ort: Alpenrand Registriert seit: 27.03.2011
Beiträge: 3.202
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? Piotrek, odcien testu jest obojetny, moze sie zmieniac w zaleznosci od tego, ile wypiles, ile ruchu miales, ile jadles. Jestes w ketozie, twoje zywienie wyglada znakomicie. Zycze Ci wytrwalosci i sukcesu! Beata
__________________ Ziel erreicht. |
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09.08.2011, 20:37
| #7 | |
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Beiträge: n/a
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? das kommt raus wenn man den google übersetzer benutzt ^^ Peter, Farben-Test inert ist, kann variieren, je nachdem wie viel man trinkt, wie viel Verkehr die Sie hatten, wie viel Sie gegessen haben. Sie befinden sich in Ketose, sieht Ihre Ernährung groß. Ich wünsche Ihnen die Ausdauer und Erfolg! Zitat:
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09.08.2011, 21:32
| #8 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 09.08.2011
Beiträge: 7
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? Danke für die antworten |
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10.08.2011, 20:33
| #9 |
| Entdecker/in  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 160 Gewicht: 81,1 Ziel-Gewicht: 65,0 Registriert seit: 03.08.2011
Beiträge: 29
| Ketose mal dunkel dann wieder hell?? Hier werden sie geholfen xD
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