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Alt 01.04.2005, 15:22   #1
Choice


 
Beiträge: n/a

Choice - Mein Tagebuch - Start 31.03.2005


So, parallel zu meiner Statistik versuche ich hier mal ein kleines Tagebuch zu führen. Ich werde jeden Tag (hoffentlich) schreiben wie ich ihn mit Atkins erlebt habe.


1. Woche:

31.03.2005:
So ich hab mir das jetzt vorgenommen, jetzt ziehe ich das auch durch. Aber erst muss ich mal einkaufen fahren. Ich steh im Supermarkt und studiere Nährwertangaben. Hmm was nehme ich nur. Mineralwasser, Speck, Wiener, Fleisch, Eier... Wie kein Ketchup?! So ein Mist... Oh Mann kein Joghurt. Ich stell mich mal leicht deprimiert mit meinem Fettvorat an der Kasse an. *grummel* dazu muss ich an der Obst- und Gemüseabteilung vorbei. Mhhh jetzt eine große gemischte Salatschüssel... Erst mal schnell heim, vielleicht ein bisschen mit Computerspielen ablenken. Nebenbei knabbere ich Wiener und später ein gekochtes Ei. Bestimmt habe ich nachher tierisch Hunger. Dieser bleibt allerdings aus... dafür ist mir kotzübel. Ich will nen Apfel. Endlich kommt mein Schatz heim, der baut mich sicher auf. Er is ganz stolz auf mich auch wenn er sagt ich brauch das nicht. Gegen Abend geht es mir dann besser. Bir is zwar schlecht, aber deprimiert bin ich nicht mehr. Wir spielen bis spät in die Nacht World of Warcraft und fallen dann müde ins Bett.

01.04.2005:
Boah bin ich müde. Ich komme heute gar nicht aus dem Bett... Noch 10 Minuten und noch 5 Minuten und dann vielleicht doch noch ne halbe Stunde?! Zum Glück habe ich Ferien. Um 11 Uhr quäle ich mich dann doch mal aus dem Bett. Komisch habe gar keinen großen Hunger wie sonst in der Früh. Na gut, dann ess ich halt ne Wiener. Hee, wer hat denn die Katze heute morgen aus Versehen im Keller eingesperrt? Ich befrei sie und werde schnurrend und maunzend dafür mit Liebe überhäuft. Na das baut doch auf. So, jetzt erst mal im Forum alles tippen, was ich mir vorgenommen hab. Ach ja und noch auf die Waage. Häh?! wie jetzt.. die muss doch kaputt sein?! Aber nach dem fünften Versuch zeigt sie immer ncoh 0,6 kg weniger als gestern an. Bestimmt Wasser. So, noch die Größe messen. War ich nicht mal größer? Komisch. Bäh muss später zu einem Bekannten und seine Küche aufbauen und dann in die Arbeit Regale einräumen... Naja, Bewegung und körperliche Arbeit von 17 bis 24 Uhr leert bestimmt meinen KH-Speicher *hehe*
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Alt 01.04.2005, 17:04   #2
Pitchi
Ehren-Mitglied
 
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Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
Choice - Mein Tagebuch - Start 31.03.2005

Tust du mir den gefallen und führst dein Tagebuch in deiner Statistik? Dafür isses ja eigentlich gedacht
__________________
Meine Statistik
16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm
03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm
13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm

Ziel: Unter 100kg
Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag)

Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg
Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg

Seit dem 03.01.05 Nichtraucher
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Alt 01.04.2005, 17:44   #3
Choice


 
Beiträge: n/a
Choice - Mein Tagebuch - Start 31.03.2005

Klar is kein Problem
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Alt 01.04.2005, 17:52   #4
Pitchi
Ehren-Mitglied
 
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Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
Choice - Mein Tagebuch - Start 31.03.2005

Danke

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