übelkeit

klare · 10.03.2006, 21:57

hallo ihr lieben,
ich habe am montag mit der diät begonnen, konnte gut durchhalten uns sooo diätisch eigendlich alles ok. ich fühlte mich schwach, mußte dauernd aufs klo aber war froh, das ichs recht easy durchgehalten habe. hatte am mittwach auch schon 2,5kilo weniger. leider hatte ich nicht dran gedacht, daß ich am donnerstag einen gluckosetolleranztest machen sollte. mußte also 400ml glukoselösung trinken. blutzuckertechnisch ist alles ok aber paar stunden nach dem test hat es mich echt zamgealssen. übelkeit, kopfweh, schwäche, schwindel.....ich war am ende.liegt das an dem zuckersaft?
heute gehts mir besser, aber auch nicht gut und die ketose ist eher rosalich.
ich mach einfach weiter im programm und hoffe, daß es schnell vorbei geht?
vielen dank viele grüße klare

klare · 11.03.2006, 08:38

hallo? ist da wer?

11.03.2006, 09:17

Hallo klare,

bei mir war das am Anfang auch so. Aber lies dich mal durchs Forum, da gibts ganz viele Berichte darüber, dass man am Anfang Kopfweh, Übelkeit und ähnliches hat. Ich denke, dass der Glucosetoleranztest da nur bedingt eine Rolle spielt, das verlängert die Umstellungsphase nur ein wenig. Also mach dir mal keine Sorgen, das vergeht und dann gehts einem viel besser.

**PerditaX** · 11.03.2006, 09:18

Ja, da ist wer

Gestern abend schliefen wohl alle schon und heute morgen noch. Ich bin auch unfreiwillig auf.

Klare
Was du beschreibst hört sich alles ganz ok an. Das man sich am anfang ein wenig schwach fühlt und oft auf den Topf muß, ist nicht ungewöhnlich und vergeht meist recht schnell.
Das du deinen Glukose-Toleranztest (warum macht man sowas) vergessen hast, ist nicht so doll, aber nun nicht mehr zu ändern. Gerade hast du deinen Körper auf Fettverbrennung eingestellt und dann gleich 400 ml Glukcoselösung.

Die Reaktion war ja auch entsprechend.
Da es dir jetzt wieder besser geht, spricht nichts dagegen weiterzumachen. Vielleicht solltest du Phase I um 2-3 Tage über die üblichen 2 Wochen verlängern, damit dein Körper sich sicher ist, dass jetzt wirklich Fettverbrennung angesagt ist.

Viel Erfolg und liebe Grüße
Perdita

chiana · 11.03.2006, 11:56

hi klare...
keine angst das nennt sich atkinsgrippe...
ich bin seit gestern auch wieder ganz brav und hatte
kopfweh(hab ne aspirin aufgelöst und genommen)und
wie ich ins bett gekrabbelt bin war mir auch übel...
heute hab ich auch kopfweh muss mal sehen wenns
schlimmer wird nehm ich halt wieder ne aspirin...jetzt
bin ich grade dabei was zum essen zu machen...schau
mer mal...ich drück dir die daumen das geht wieder vorbei...

klare · 11.03.2006, 14:25

ja hallo,
heute geht es mir schon besser.
aber ketose ist immer noch rosa, mit gutem willen ein+ wie lange dauert das denn bis man da gscheit reinkommt??
grüße klare

**PerditaX** · 11.03.2006, 14:34

Wie stark die Färbung der Stix ausfällt, ist egal. Zu dunkel bedeutet eher dass man zu wenig trinkt.
Es gibt nur Ketose oder nicht, wie beim schwanger sein......ein bißchen Ketose ist nicht.

kritzel · 12.03.2006, 23:15

Herzlich willkommen im Forum und recht viel Erfolg wünsche ich Dir.

Schön das sich der Verdacht auf Diabetes bei Dir nicht bestätigt hat.

Grüße Christel

Siggi99330 · 13.03.2006, 09:32

@ Klare,

ich hoffe, daß dich Dein Doc nicht gleich mit Insulin vollpumpen will. Wenn man keto macht, kann dieser ogtt nämlich für mindestens eine Woche vollkommen spinnen und Werte hervorzaubern, die sehr riskannt aussehen. Das Problem mit Übelkeit nach einem Abbruch mit vielen KH (z.B. Weintrauben) kennen viele hier sicher auch. Das gibt sich aber schnell wieder.

MFG Siggi

klare · 13.03.2006, 12:19

hallo siggi,
die werte waren schon ok. so grenzwertig zt. also sie sagen, ich könnte eine veranlagung zur diabetes haben, wesshalb man das beobachten sollte.
schon diese grenzwerte haben mich gewundert, da ich bisher immer eher niedrige werte hatte. ich dachte es liegt einfach daran, daß ich halt jetzt noch ein jahr länger übergewichtig unterwegs bin. wenn du jetzt sagst, es kann auch an der diät liegen....hm.
es geht mir jetzt eigendlich ganz gut. habe so schlaf anfälle am späten nachmittag, aber ich habe auch wache nächte mit wachen kindern. muß nicht an atkins liegen.
habe nach denm glykose test wieder 2 kilo zugenommen und jetzt wieder 2,5 abgenommen.
also schau ich mal wies weitergeht. ich hätte den stik gerne etwas dunkler. aber anscheinend muss das nicht sein. ok
viele grüße klare

10.03.2006, 21:57	#1
klare Ich bin neu hier Registriert seit: 06.03.2006 Beiträge: 6	übelkeit hallo ihr lieben, ich habe am montag mit der diät begonnen, konnte gut durchhalten uns sooo diätisch eigendlich alles ok. ich fühlte mich schwach, mußte dauernd aufs klo aber war froh, das ichs recht easy durchgehalten habe. hatte am mittwach auch schon 2,5kilo weniger. leider hatte ich nicht dran gedacht, daß ich am donnerstag einen gluckosetolleranztest machen sollte. mußte also 400ml glukoselösung trinken. blutzuckertechnisch ist alles ok aber paar stunden nach dem test hat es mich echt zamgealssen. übelkeit, kopfweh, schwäche, schwindel.....ich war am ende.liegt das an dem zuckersaft? heute gehts mir besser, aber auch nicht gut und die ketose ist eher rosalich. ich mach einfach weiter im programm und hoffe, daß es schnell vorbei geht? vielen dank viele grüße klare

11.03.2006, 08:38	#2
klare Ich bin neu hier Registriert seit: 06.03.2006 Beiträge: 6	übelkeit hallo? ist da wer?

11.03.2006, 09:17	#3
Turtle70 Beiträge: n/a	übelkeit Hallo klare, bei mir war das am Anfang auch so. Aber lies dich mal durchs Forum, da gibts ganz viele Berichte darüber, dass man am Anfang Kopfweh, Übelkeit und ähnliches hat. Ich denke, dass der Glucosetoleranztest da nur bedingt eine Rolle spielt, das verlängert die Umstellungsphase nur ein wenig. Also mach dir mal keine Sorgen, das vergeht und dann gehts einem viel besser.

11.03.2006, 09:18	#4
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.697	übelkeit Ja, da ist wer Gestern abend schliefen wohl alle schon und heute morgen noch. Ich bin auch unfreiwillig auf. Klare Was du beschreibst hört sich alles ganz ok an. Das man sich am anfang ein wenig schwach fühlt und oft auf den Topf muß, ist nicht ungewöhnlich und vergeht meist recht schnell. Das du deinen Glukose-Toleranztest (warum macht man sowas) vergessen hast, ist nicht so doll, aber nun nicht mehr zu ändern. Gerade hast du deinen Körper auf Fettverbrennung eingestellt und dann gleich 400 ml Glukcoselösung. Die Reaktion war ja auch entsprechend. Da es dir jetzt wieder besser geht, spricht nichts dagegen weiterzumachen. Vielleicht solltest du Phase I um 2-3 Tage über die üblichen 2 Wochen verlängern, damit dein Körper sich sicher ist, dass jetzt wirklich Fettverbrennung angesagt ist. Viel Erfolg und liebe Grüße Perdita __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Rotes Fleisch macht schneller tot??? Klick!! Geändert von PerditaX (11.03.2006 um 09:21 Uhr).

11.03.2006, 11:56	#5
chiana Ehren-Mitglied Meine Bilder: 15 Diätart: something in between Größe: 168 Gewicht: 133,7 < 131,2 Körperfett: ?????????????? Ziel-Gewicht: erstmal 100 KILO Alter: 43 Ort: IM SCHÖNEN FRANKENLAND♥MITTELFRANKEN♥ Registriert seit: 13.01.2006 Beiträge: 3.486	übelkeit hi klare... keine angst das nennt sich atkinsgrippe... ich bin seit gestern auch wieder ganz brav und hatte kopfweh(hab ne aspirin aufgelöst und genommen)und wie ich ins bett gekrabbelt bin war mir auch übel... heute hab ich auch kopfweh muss mal sehen wenns schlimmer wird nehm ich halt wieder ne aspirin...jetzt bin ich grade dabei was zum essen zu machen...schau mer mal...ich drück dir die daumen das geht wieder vorbei... __________________ grüssle chiana Goji Berry Kapseln(2 STCK 1000mg) täglich ab dem 18.10.2011 GEWICHT am 24.07.2011 137,0 <

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11.03.2006, 14:25	#6
klare Ich bin neu hier Registriert seit: 06.03.2006 Beiträge: 6	übelkeit ja hallo, heute geht es mir schon besser. aber ketose ist immer noch rosa, mit gutem willen ein+ wie lange dauert das denn bis man da gscheit reinkommt?? grüße klare

11.03.2006, 14:34	#7
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.697	übelkeit Wie stark die Färbung der Stix ausfällt, ist egal. Zu dunkel bedeutet eher dass man zu wenig trinkt. Es gibt nur Ketose oder nicht, wie beim schwanger sein......ein bißchen Ketose ist nicht. __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Rotes Fleisch macht schneller tot??? Klick!! Geändert von PerditaX (11.03.2006 um 14:38 Uhr).

12.03.2006, 23:15	#8
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.278	übelkeit Herzlich willkommen im Forum und recht viel Erfolg wünsche ich Dir. Schön das sich der Verdacht auf Diabetes bei Dir nicht bestätigt hat. Grüße Christel __________________ Christel

13.03.2006, 09:32	#9
Siggi99330 Stammgast Registriert seit: 23.11.2004 Beiträge: 312	übelkeit @ Klare, ich hoffe, daß dich Dein Doc nicht gleich mit Insulin vollpumpen will. Wenn man keto macht, kann dieser ogtt nämlich für mindestens eine Woche vollkommen spinnen und Werte hervorzaubern, die sehr riskannt aussehen. Das Problem mit Übelkeit nach einem Abbruch mit vielen KH (z.B. Weintrauben) kennen viele hier sicher auch. Das gibt sich aber schnell wieder. MFG Siggi

13.03.2006, 12:19	#10
klare Ich bin neu hier Registriert seit: 06.03.2006 Beiträge: 6	übelkeit hallo siggi, die werte waren schon ok. so grenzwertig zt. also sie sagen, ich könnte eine veranlagung zur diabetes haben, wesshalb man das beobachten sollte. schon diese grenzwerte haben mich gewundert, da ich bisher immer eher niedrige werte hatte. ich dachte es liegt einfach daran, daß ich halt jetzt noch ein jahr länger übergewichtig unterwegs bin. wenn du jetzt sagst, es kann auch an der diät liegen....hm. es geht mir jetzt eigendlich ganz gut. habe so schlaf anfälle am späten nachmittag, aber ich habe auch wache nächte mit wachen kindern. muß nicht an atkins liegen. habe nach denm glykose test wieder 2 kilo zugenommen und jetzt wieder 2,5 abgenommen. also schau ich mal wies weitergeht. ich hätte den stik gerne etwas dunkler. aber anscheinend muss das nicht sein. ok viele grüße klare

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