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22.02.2007, 00:36
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| Einsteiger/in Diätart: atkins Größe: 175 Gewicht: 88 Ziel-Gewicht: 77 Registriert seit: 22.02.2007
Beiträge: 10
| heinz ketchup und was ist erlaubt??Hallo Zusammen ! Ich Habe Von Einer Arbeitskollegin Das Atkins Buch Bekommen, Leider Stammt Es Aus 1975, Nun Frage Ich Mich Welche Veraenderungen Es In Den Letzten 30 Jahren Gegeben Hat. Ich Habe Vor Morgen Mimit Der Diaet Anzufangen, Mein Ziel Ist Es 15 Kg Abzunehmen. Frage: Wo Kann Ich Erfahren (web Seite Oder Links) Was Ich Essen Darf Und Wieviel Davon. Ich Kann Leider Nicht In Die Naechste Buchhandlung Da Ich Im Ausland Lebe. In Meinem Buch Steht Das Ketchup Verboten Sei. Gilt Das Auch Fuer Heinz Ketchup? Hoffe Irgendjemand Kann Mir Helfen. Schoene Gruesse Markal |
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22.02.2007, 04:06
| #2 |
| Stammgast Diätart: Das Speck weg Programm Größe: 166 Gewicht: 116.8 Körperfett: jede menge Ziel-Gewicht: 85 Alter: 43 Ort: Velbert Registriert seit: 07.04.2006
Beiträge: 296
| heinz ketchup und was ist erlaubt?? Hallo Markal und herzlich willkommen von mir  Es hat sich schon einiges geändert und ist überarbeitet worden allerdings sind die grundregeln gleich geblieben wichtig ist das du zucker umd kohlehydrate in jeder form meidest und in ketchup egal welcher steckt ne menge KH. es gibt da diät ketchup der hat weniger aber ich weiß ja nicht ob es sowas in deiner nähe gibt. Wo genau wohnst du denn ?? Hier gibt es na menge Fachleute die dir bestimmt helfen können Viele liebe Grüße Missyli
__________________  19.11.09 116.8  NeubeginnDas leben ist ein Abenteuer, das man lachend leben muss. YES WE CAN |
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22.02.2007, 07:41
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7  Diätart: LowCarb Ort: Queen of Hanse Registriert seit: 29.05.2006
Beiträge: 2.020
| heinz ketchup und was ist erlaubt?? Folge einfach dem Link in meiner Signatur "Atkins Phase I - was ist erlaubt?" und kaufe Dir doch lieber ein neues Buch "Die Neue Atkins-Diät".
__________________ It's not, how good you are. It's how good you want to be! © Paul Arden diary | statistics Pflichtlektüren: 1. Wieso mann essen soll; 2. Zucker Teil I, Teil II; 3. Atkins-Diät Phase I - was ist erlaubt? 4. FAQ |
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23.02.2007, 21:48
| #4 |
| Einsteiger/in Diätart: atkins Größe: 175 Gewicht: 88 Ziel-Gewicht: 77 Registriert seit: 22.02.2007
Beiträge: 10
| heinz ketchup und was ist erlaubt?? Hallo Zusammen, Ich Danke Euch Fuer Die Schnellen Antworten. Nun Mache Ich Mich An Den Speck!! Schoene Gruesse Markal |
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26.02.2007, 08:18
| #5 |
| Forum-Profi  Diätart: Atkins Größe: 174 Gewicht: 88 Ziel-Gewicht: 68 Ort: Österreich Registriert seit: 18.07.2006
Beiträge: 175
| heinz ketchup und was ist erlaubt?? Hab noch eine Info bezgl. Ketchup. Für Alle, die das österreichische Ketchup der Marke Felix essen: Da gibts von Felix jetzt ein zuckerfreies, sehr leckeres Ketchup mit 7KH auf 100g. Kann ich nur empfehlen!
__________________ Manuela lalalaaaa (....nur wir müssen gedulig sein, dann dauert es nicht mehr lang.....) xavier naidoo offenes Buch zum Austauschen und Plaudern....(klick) Esstagebuch und Erfolge können hier nachgelesen werden....(klick)  begonnen am 2.1.2007:  |
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