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17.03.2007, 14:55
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| Forum-Profi Meine Bilder: 1  Diätart: Atkins... was sonst :D Größe: 186 Gewicht: siehe DiätTicker Ziel-Gewicht: k.A. hauptsache 10%KFA Ort: NiederÖsterreich Registriert seit: 14.06.2006
Beiträge: 156
| Atkins Phase 2Wie siehts aus Leute ist schon wer in Phase 2 bzw. Phase 3 gelandet? oder futtert ihr wieder wie früher?! xD würde gerne wissen wie lange ihr die Umstellung auf normale Kost erstrecken würdet? 6 Wochen oder mehr? also von Phase bis Phase 3 bzw. mehr zu kommen um den Rebound (Jojo) effekt zu vermeiden beschäftige mich seit einiger Zeit mit Bodybuilding (ca. 2 Jahre) und habe auch gut aufgebaut (jedoch egal...) möchte nämlich nach meiner Diät wieder in die Aufbauphase jedoch ohne gleich wieder Fett anzusetzen sondern wieder reine Magermasse thx im Voraus mfg
__________________ mfg  Phantasie ist wichter als Wissen, denn Wissen ist begrenzt! -- Einstein --  |
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