Eiweißshake und Eiweißpudding

miyrabelle · 19.06.2007, 07:32

Stimmt, die Angabe fehlt. Ich kann jetzt auch nicht mehr nachgucken, weil ich die Verpackungen weggeschmissen habe. Aber mit deiner Angabe (1g/kg) kann ich mir das ja ausrechnen, wenn die nächste Bestellung da ist. Thanks a lot!

molligefee · 19.06.2007, 20:47

Zitat:

Zitat von miyrabelle

Hallo ihr Lieben,

ich hab eine Frage zu den Eiweißshakes und Proteinpuddings aus dem Ketoshop. Ich bin von beidem recht begeistert (besonders von den Erdbeershakes) und hab mir jetzt angewöhnt auf der Arbeit morgens einen Shake und Mittags einen Pudding zu essen. Das reicht dann bis 5-6 Uhr.

Ich hab aber mal hier irgendwo gelesen, das der Eiweißanteil nicht zu hoch werden sollte, weil dieses auch vom Körper in Glucose umgewandelt werden kann.

Denkt ihr es ist zuviel Shake UND Pudding an einem Tag zu sich zu nehmen? Mit der Suche hab ich 1001 Beitrag gefunden, aber leider keinen der meine Frage beantworten konnte. Vielleicht hat ja schon jemand Erfahrung damit gemacht und teilt sie mit mir

.

Hallo,
schon in normalen Läden (Marktkauf, Real usw )bekommst du gutes Eiweißpulver günstiger.

Wenn du Puddings haben möchtest die weniger Eiweiß enthalten aber LC
tauglich sind, dann mach dir einen Pudding aus englischer Creme :
Einfach die Milch mit kh armer Sojamilch ersetzten und Zucker mit Stevia (oder anderen Süßstoffe)austauschen
und schon hast du einen Pudding den du individuell varieeren kannst und genauso, wenn nicht sogar besser als normale Sorten schmecken.

LG
Sery
günstiger

19.06.2007, 07:32	#11
miyrabelle Ehren-Mitglied Registriert seit: 19.04.2007 Beiträge: 1.107	Eiweißshake und Eiweißpudding Stimmt, die Angabe fehlt. Ich kann jetzt auch nicht mehr nachgucken, weil ich die Verpackungen weggeschmissen habe. Aber mit deiner Angabe (1g/kg) kann ich mir das ja ausrechnen, wenn die nächste Bestellung da ist. Thanks a lot!

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