Neu, voll engagiert und gleich ein paar Fragen an die Erfahrenen :)

zorazebra · 08.07.2007, 10:59

Harven, vielleicht versuchst du´s mal mit LoGi. Frag mal einen Vater, ob er das "medizinisch vertreten" könnte bei dir.

Die LoGi-Methode ist keine ketogene Ernährungsform, und auch keine (fast) KH-freie wie z.B. Atkins.....
Dort sind auch Obst und Vollkornprodukte erlaubt - aber lies am besten selbst.

Ich denke, man nimmt damit vielleicht nicht schnell ab, aber längerfristig kann man auch damit wahrscheinlich viel schaffen.

Ansonsten: gute Besserung für deine Werte

p.s.: wieviel Wasser trinkst du am Tag? Du solltest wirklich viel trinken. Aber das hat dir dein Dad sicher jetzt auch schon gepredigt, falls du das bisher nicht gemacht hast.
Hau rein, Prost. Am besten ein Wasserfaß auf den Rücken schnallen

Harven · 08.07.2007, 12:42

Trinke seit ich mit Aktins angefangen hatte täglich 6L Wasser getrunken, sollte reichen*g*.
Werde mir dann mal das Logi anschauen, allerdings hab ich jetzt seltsamerweise überhaupt keine Abnehmprobleme mehr, keine Heißhungerattacken usw. (bisher heute nur nen leckeren Salat gegessen*g*).

08.07.2007, 10:59	#21
zorazebra Ehren-Mitglied Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Ph. III-V ;-) Größe: 171 Gewicht: Start: 85 (Ende März´07) Ziel-Gewicht: 3. (Hardcore)-Etappe: 60kg Alter: 40 Ort: Wilder Süden ;-) Registriert seit: 17.03.2007 Beiträge: 4.018	Neu, voll engagiert und gleich ein paar Fragen an die Erfahrenen :) Harven, vielleicht versuchst du´s mal mit LoGi. Frag mal einen Vater, ob er das "medizinisch vertreten" könnte bei dir. Die LoGi-Methode ist keine ketogene Ernährungsform, und auch keine (fast) KH-freie wie z.B. Atkins..... Dort sind auch Obst und Vollkornprodukte erlaubt - aber lies am besten selbst. Ich denke, man nimmt damit vielleicht nicht schnell ab, aber längerfristig kann man auch damit wahrscheinlich viel schaffen. Ansonsten: gute Besserung für deine Werte p.s.: wieviel Wasser trinkst du am Tag? Du solltest wirklich viel trinken. Aber das hat dir dein Dad sicher jetzt auch schon gepredigt, falls du das bisher nicht gemacht hast. Hau rein, Prost. Am besten ein Wasserfaß auf den Rücken schnallen __________________ Warum Bio? Tagebuch -- Futterbuch -- Gewichtsstatistik 1. Etappenziel: von 85 kg auf 75 kg (geschafft 17.06.07) 2. Etappenziel: von 75 kg auf 68 kg (geschafft 23.09.07) 3. Etappenziel: von 68 kg auf 60 kg (geschafft ...???... ) "Es gibt kein Verbot für alte Weiber, auf Bäume zu klettern" (Astrid Lindgren)

08.07.2007, 12:42	#22
Harven Einsteiger/in Diätart: Ätkindiät Größe: 170 Gewicht: 94 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 28 Ort: München Registriert seit: 03.07.2007 Beiträge: 12	Neu, voll engagiert und gleich ein paar Fragen an die Erfahrenen :) Trinke seit ich mit Aktins angefangen hatte täglich 6L Wasser getrunken, sollte reicheng. Werde mir dann mal das Logi anschauen, allerdings hab ich jetzt seltsamerweise überhaupt keine Abnehmprobleme mehr, keine Heißhungerattacken usw. (bisher heute nur nen leckeren Salat gegesseng).

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Paar Fragen zu Atkins	zorazebra	Atkins Diät	2	11.04.2007 11:18
Ein paar Fragen.	Matis1	Bin neu hier und habe schon Fragen	14	22.01.2007 03:59
Ein paar Fragen	BerSerk	Bin neu hier und habe schon Fragen	2	28.03.2006 12:27
tach auch ...... ganz neu ..... und ein paar fragen .....	andre71	Bin neu hier und habe schon Fragen	8	27.01.2006 14:46
Trotzdem noch ein paar Fragen! Sorry!	Tasha	Bin neu hier und habe schon Fragen	14	29.05.2005 11:50

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.