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08.01.2010, 20:29
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| Ich bin neu hier Diätart: Atkins-Diät Größe: 1,67cm Gewicht: 104,4kg Ziel-Gewicht: 70-75kg Alter: 34 Ort: Dürnau Registriert seit: 08.01.2010
Beiträge: 7
| Neu hierHallo, ich heisse Sandra und bin neu hier. Suche Gleichgesinnte die ebenfalls viel abnehmen möchten. Das ganze um sich gegenseitig zu motivieren. Ich habe am Montag angefangen mit der Atkins-Diät. Hier meine Statistiken mal. Montag 04.01.2010 - Startgewicht:113,8kg  für mich das absolute Limit.Dienstag 05.01.2010 112,8kg Mittwoch 06.01.2010 111,6kg Donnerstag 07.01.2010 110,4kg Freitag 08.01.2010 109,7kg  Bin sehr glücklich das es so runtergeht. Mein Wunsch oder Zielgewicht sind 70-75kg. Das wäre super für mich. Da ich Mutter von Zwillingen bin die gerade mal 21.Monate alt sind, hab ich genug Fitness zu Hause. Das ständige hinterher sein strengt auch an. Und Bewegung hab ich genug. Denn vorerst schaffe ich es nicht auch noch ein Fitnessprogramm mit einzubauen. Das reicht mir. Stress hab ich genug. Würde mich freuen wenn sich ein paar zu meinem Beitrag dazugesellen würden. lg Sanflowers  |
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09.01.2010, 09:47
| #2 |
| Forum-Profi Registriert seit: 12.11.2009
Beiträge: 219
| Neu hier Hallo Sandra, ich bin auch recht neu und wünsche Dir weiterhin viel Erfolg. Das klappt ja super bei Dir! LG
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09.01.2010, 23:07
| #3 |
| Entdecker/in  Diätart: Atkins Größe: 183 Gewicht: zuviel Körperfett: uff Ziel-Gewicht: 100kg Alter: 28 Ort: Herten Registriert seit: 09.01.2010
Beiträge: 34
| Neu hier Hallo Sandra, ich bin auch neu hier und erhoffe mir durch dieses Forum auch ein gewisses Maß an Unterstützung, bzw. Motivation weiter zu machen, da es meine erste Diät ist. Mit der Wage hab ich noch nicht angefangen, da ichs aus Sorge nicht getan hab. Werde mir wohl aber bald mal eine kaufen. Mein Ziel ist es derzeit 4 Kleidergrößen runterzukommen  Das mit 2 Kindern stelle ich mir sehr stressig vor. Hab 2 Fulltime Jobs, das schlaucht schon ziemlich aber die kann man wenigstens abstellen LG Dennis |
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13.01.2010, 15:52
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: Atkins PH I Größe: 165 Gewicht: Restart 2010: 92Kg, Restart: 02.01.12 mit 88,8 Kg Körperfett: Laut Körperfettwaage 33,7% Ziel-Gewicht: Fast erreicht Okt 10 bei 69Kg, Ziel: 60-65Kg Alter: 26 Ort: Eching(München) Registriert seit: 17.10.2008
Beiträge: 1.209
| Neu hier Herzlich Willkommen im Club der Kämpfer. Ich drücke dir ganz fest die daumen. Du wirst sehen ist ganz einfach. LG TB
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13.01.2010, 19:32
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 8 Diätart: keine Größe: 168 Gewicht: 92,5 Körperfett: 42,70 Ziel-Gewicht: vorerst 75 Alter: 55 Ort: Österreich, Ungarn Registriert seit: 26.11.2009
Beiträge: 1.291
| Neu hier  und viel Erfolg bei deiner Abnahme
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