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| | #31 |
| Bewohner/in Diätart: Atkins freestyle unter 20gKH Größe: 168 Gewicht: Oktober 2009: 118,2kg, März 2010:92,6 Ziel-Gewicht: 60 Ort: Chiemsee Registriert seit: 01.04.2010
Beiträge: 748
| Das unerbittliche Gelb des Ketosticks Es gibt doch einige Alternativen zu Eiern mit Speck zum Frühstück - schau mal in die Rezepte-Ecke unter "Frühstück" oder lass Deine Fantasie spielen. Grüner Tee ist anregend, aber ich hab die Erfahrung gemacht, dass man in Ketose generell morgens fitter ist - zudem hilft 'ne kalte oder wechselwarme Dusche Wunder
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| | #32 |
| Einsteiger/in Diätart: low carb Größe: 168 Gewicht: 69 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: 58 Ort: o-town Registriert seit: 23.08.2010
Beiträge: 24
| Das unerbittliche Gelb des Ketosticks waaaaa kalte dusche...neeeee lach das geht gar nicht alles was unter 40 grad ist ist zu kalt....schüttel........ Ja die Omlettes ich hab schon gesehen.. und probiert aber die schmecken bei mir irgendwie auch nur nach Eiern... ich such weiter..lach |
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| | #33 |
| Bewohner/in Diätart: Atkins freestyle unter 20gKH Größe: 168 Gewicht: Oktober 2009: 118,2kg, März 2010:92,6 Ziel-Gewicht: 60 Ort: Chiemsee Registriert seit: 01.04.2010
Beiträge: 748
| Das unerbittliche Gelb des Ketosticks Ich meinte gar nicht die Omelette ... es gibt auch ei-freie Alternativen zum Frühstück, z.B. Putenbrust mit Frischkäse oder Schinken mit Gouda etc.
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