Brot

flipper00 · 23.02.2011, 08:36

Ich habe im Keto Shop ein Brot gefunden (darf den Link leider nicht posten).
Ist dies in der Phase 2 erlaubt, trotz Zucker?

Ist es möglich dass man im Keto-Shop als nicht registrierter User nicht alles sieht? Wenn ich auf Müsli gehe kommt bei mir nichts daher, sondern nur eine Sauce.

Oder gibt es noch einen anderen Shop?

Wo bestellt ihr denn so? Könnt ihr mir ein paar Links empfehlen? Wäre super, Danke.

flipper00 · 23.02.2011, 09:04

Hab mich soeben bei den Rezepten für Brot für Phase 1 durchgelesen und leider hab ich immer wieder gelesen dass Beispielsweise Mandeln drin sind und die sind ja für Phase 1 nicht erlaubt?!?!

Gibt es ein Brotrezept das wirklich für Phase 1 tauglich ist?? Wenn ja, könnt ihr mir den Link schicken? Beispielsweise per PN.

Dankeschön!

proserpinas · 23.02.2011, 09:34

du wirst wohl die 14 tage ohne brot auskommen müssen, wie alle hier

das ist atkins !!!

haubine82 · 23.02.2011, 12:36

Huhu ich hab ein Brot rezept aus dem Atkins buch das man in Phase 1 essen darf hab es heute gebacken und es schmeckt ganz ok

30g Sojamehl
30g Sasamsamen
2 Eier
3EL saure Sahne
2EL zerlassene Butter
1/2 TL Backpulver

hab sie als 6 Muffins gebacken also die sehen aus wie kleine Brötchen und einer dieser Muffins hat dann 1,5 Netto KH

viel Spass beim ausprobieren

proserpinas · 23.02.2011, 13:12

stellt sich mir die frage, warum entscheidet frau sich für eine ernährungsumstellung nach atkins, wenn sie nicht die kurze zeit von 14 tagen ohne brot (ersatz) leben kann/ will...

es gibt ja genügend lc alternativen! über eine antwort würde ich mich freuen!

haubine82 · 23.02.2011, 17:44

Also ich kann gut ohne brot nur mein mann nicht der die diät mit macht und deshalb hab ich die brötchen ausprobiert.
Ausserdem heisst es ja nicht das man ohne Brot nicht kann wenn man die atkins brötchen macht denn mit 1,5netto kh pro brötchen hab ich weniger an kh verbraucht als viele andere lebensmittel die in der ersten woche erlaubt sind.
LG Jenny

proserpinas · 23.02.2011, 19:31

...dann hast du nicht verstanden, worum es in den ersten beiden wochen geht!

aber (fast) jeder findet s e i n e n weg, viel erfolg dabei!

flipper00 · 23.02.2011, 21:02

Zitat:

Zitat von proserpinas

stellt sich mir die frage, warum entscheidet frau sich für eine ernährungsumstellung nach atkins, wenn sie nicht die kurze zeit von 14 tagen ohne brot (ersatz) leben kann/ will...

es gibt ja genügend lc alternativen! über eine antwort würde ich mich freuen!

Wenn jemand damit trotzdem abnehmen kann wieso nicht?

Und nochmals zu deiner Info: ich habe mich informiert und das ist mir ja noch erlaubt und außerdem bin ich in zwei Tagen in Phase 2 und hab die Phase 1 problemlos überstanden!

flipper00 · 23.02.2011, 21:03

Zitat:

Zitat von haubine82

Huhu ich hab ein Brot rezept aus dem Atkins buch das man in Phase 1 essen darf hab es heute gebacken und es schmeckt ganz ok

30g Sojamehl
30g Sasamsamen
2 Eier
3EL saure Sahne
2EL zerlassene Butter
1/2 TL Backpulver

hab sie als 6 Muffins gebacken also die sehen aus wie kleine Brötchen und einer dieser Muffins hat dann 1,5 Netto KH

viel Spass beim ausprobieren

Danke für das Rezept, werde ich mal probieren

Belash · 24.02.2011, 07:28

23.02.2011, 08:36	#1
flipper00 Aufstreber/in Diätart: Aktins/Phase I-IV Größe: 164 Gewicht: 74 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: 60 Ort: Österreich Registriert seit: 15.02.2011 Beiträge: 79	Brot Ich habe im Keto Shop ein Brot gefunden (darf den Link leider nicht posten). Ist dies in der Phase 2 erlaubt, trotz Zucker? Ist es möglich dass man im Keto-Shop als nicht registrierter User nicht alles sieht? Wenn ich auf Müsli gehe kommt bei mir nichts daher, sondern nur eine Sauce. Oder gibt es noch einen anderen Shop? Wo bestellt ihr denn so? Könnt ihr mir ein paar Links empfehlen? Wäre super, Danke.

23.02.2011, 09:04	#2
flipper00 Aufstreber/in Diätart: Aktins/Phase I-IV Größe: 164 Gewicht: 74 Körperfett: zu viel Ziel-Gewicht: 60 Ort: Österreich Registriert seit: 15.02.2011 Beiträge: 79	Brot Hab mich soeben bei den Rezepten für Brot für Phase 1 durchgelesen und leider hab ich immer wieder gelesen dass Beispielsweise Mandeln drin sind und die sind ja für Phase 1 nicht erlaubt?!?! Gibt es ein Brotrezept das wirklich für Phase 1 tauglich ist?? Wenn ja, könnt ihr mir den Link schicken? Beispielsweise per PN. Dankeschön!

23.02.2011, 09:34	#3
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.155	Brot du wirst wohl die 14 tage ohne brot auskommen müssen, wie alle hier das ist atkins !!! __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

23.02.2011, 12:36	#4
haubine82 Ich bin neu hier Registriert seit: 23.02.2011 Beiträge: 2	Brot Huhu ich hab ein Brot rezept aus dem Atkins buch das man in Phase 1 essen darf hab es heute gebacken und es schmeckt ganz ok 30g Sojamehl 30g Sasamsamen 2 Eier 3EL saure Sahne 2EL zerlassene Butter 1/2 TL Backpulver hab sie als 6 Muffins gebacken also die sehen aus wie kleine Brötchen und einer dieser Muffins hat dann 1,5 Netto KH viel Spass beim ausprobieren

23.02.2011, 13:12	#5
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.155	Brot stellt sich mir die frage, warum entscheidet frau sich für eine ernährungsumstellung nach atkins, wenn sie nicht die kurze zeit von 14 tagen ohne brot (ersatz) leben kann/ will... es gibt ja genügend lc alternativen! über eine antwort würde ich mich freuen! __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

Werbung
google	Liebe/r Besucher/in, wenn du alle Funktionen des Forums nutzen möchtest kannst du dich HIER kostenlos registrieren.

23.02.2011, 17:44	#6
haubine82 Ich bin neu hier Registriert seit: 23.02.2011 Beiträge: 2	Brot Also ich kann gut ohne brot nur mein mann nicht der die diät mit macht und deshalb hab ich die brötchen ausprobiert. Ausserdem heisst es ja nicht das man ohne Brot nicht kann wenn man die atkins brötchen macht denn mit 1,5netto kh pro brötchen hab ich weniger an kh verbraucht als viele andere lebensmittel die in der ersten woche erlaubt sind. LG Jenny

23.02.2011, 19:31	#7
proserpinas Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009 Beiträge: 11.155	Brot ...dann hast du nicht verstanden, worum es in den ersten beiden wochen geht! aber (fast) jeder findet s e i n e n weg, viel erfolg dabei! __________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!!

24.02.2011, 07:28	#10
Belash Forum-Profi Registriert seit: 06.01.2011 Beiträge: 203	Brot ^^ Geändert von Belash (08.04.2011 um 16:12 Uhr).

Themen-Optionen
Druckbare Version zeigen Diese Seite per E-Mail verschicken
Ansicht
Linear-Darstellung Zur Hybrid-Darstellung wechseln Zur Baum-Darstellung wechseln

Ähnliche Themen
Thema	Autor	Forum	Antworten	Letzter Beitrag
Brot ohne nüsse und gluten	Feli von Dae	Backwaren	1	18.07.2010 13:51
Leben ohne Brot von Lutz - der 1. Schock	schlumpf73	Frust Ecke	30	16.01.2010 10:07
Ersatzbrot was nach Brot schmeckt / Phase II	Obelix	Backwaren	9	19.11.2009 07:40
Leckeres, super schnelles BROT / Phase II	greeny	Backwaren	22	18.07.2007 21:38
Suche Tips für Brot & Co	Rhian	LowCarb Diät	0	03.02.2006 17:37