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03.05.2004, 09:31
| #21 |
| Forum-Junkie Alter: 27 Registriert seit: 22.04.2004
Beiträge: 104
| Die Atkins Diät im Überblick Ich habe einen Süßstoff mit -ol gefunden... Maltitol und Lacitol. Beide sind angebelich für die KH unerheblich... |
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03.05.2004, 12:28
| #22 |
| schlankeswissen.de Moderator/in  Meine Bilder: 14  Diätart: Low Carb Größe: 170 Gewicht: 81 Körperfett: 24 Ziel-Gewicht: 73 Alter: 42 Ort: Nienburg Registriert seit: 29.03.2004
Beiträge: 1.931
| Die Atkins Diät im Überblick das sind sicherlich die Amerikanischen Bezeichnungen für Maltose und Lactose..., das sind aber keine Süßstoffe. Und diese sind nicht unerheblich, sind ganz normale KH. In welchem Produkt hast die gefunden ??? Toddy |
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03.05.2004, 15:06
| #23 |
| Forum-Junkie Alter: 27 Registriert seit: 22.04.2004
Beiträge: 104
| Die Atkins Diät im Überblick Guck mal unter www.lowcarbladen.de Die beiden -ols sind z. B. in der Schokolade. Kannst ja mal gucken, vielleicht wirst Du aus der Beschreibung schlau. Es soll ein Süßstoff sein, den der Körper nicht verwerten kann und deshalb nicht als KH angerechnet werden muß. |
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04.05.2004, 19:07
| #24 |
| Entdecker/in  Registriert seit: 04.05.2004
Beiträge: 36
| Die Atkins Diät im Überblick Hallo! Also bin total begeistert über den Überblick der Atkins-Diät - vielen Dank! Hab nämlich heute in der Buchhandlung in einem Buch über die Diät gelesen und eigentlich keine Liste gefunden, welche Nahrungsmittel jetzt wirklich erlaubt sind. Werde jetzt in 2 Tagen mit der Diät beginnen. Kann mir jemand sagen wieviel Fett erlaubt ist. Hab nämlich schon in einem Forum gelesen, dass zu wenig Fett nicht gut ist bei Atkins-Diät???  Sind Urinstäbchen notwendig???? Danke für eure Antwort! LG Cloesue  |
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04.05.2004, 19:22
| #25 |
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Beiträge: n/a
| Die Atkins Diät im Überblick wenn du zu wenig fett zudir nimmst kommst du schlechter in ketose,... außerdem vergiss mal die ganzen sachen von früehr fett wäre schlecht usw,... am anfang würd ich sagen sind die stäbchen schon wichtig, weil es einem selber einen motivationsschub giebt, wenn man sieht das man in ketose ist, geht genauso aber auch ohne,... |
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04.05.2004, 19:28
| #26 |
| Entdecker/in Registriert seit: 04.05.2004
Beiträge: 36
| Die Atkins Diät im Überblick Vielen Dank für die schnelle Antwort! Hab etwas Angst vor meiner Diätumstellung. Hab jetzt schon sehr viel mit "Diäko" abgenommen. Aber jetzt geht es einfach nicht mehr und bin total demotiviert und fress nur mehr, darum will ich jetzt wirklich mit Atkins anfangen. LG Cloesue |
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04.05.2004, 19:37
| #27 |
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Beiträge: n/a
| Die Atkins Diät im Überblick was ist diäko ? sicher die umstellung ist schon etwas häftig die meisten klagen in den ersten paar tagen über kopfweh, allgemeines unwohlsein, müdichkeit,... dein stoffwechsel muß die radikalste umstellung vorsich nehmen die er je machen musste,... wie alt bist du, wieviel wiegst du ? ich denke nicht für jederman die die atkins radikal kur zu empfehlen,... |
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04.05.2004, 19:45
| #28 |
| Entdecker/in Registriert seit: 04.05.2004
Beiträge: 36
| Die Atkins Diät im Überblick na ja - diäko ist tiefkühlkost zum abnehmen - wiege jetzt bei 175 cm, 80 kg und man sieht auch, dass ich noch zuviel drauf habe. bin lt. gesundenuntersuchung topfit - hab keine gallenblase mehr (wgn. schwangerschaften), bin 28 Jahre. ich muss sagen, durch fdh nehm ich gar nix ab - brauch immer etwas radikales. |
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04.05.2004, 19:53
| #29 |
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Beiträge: n/a
| Die Atkins Diät im Überblick ok, dann seh ich bis auf ein paar ummstellungsschwierigkeiten, die nicht soo dramatisch sind keine probleme,... probleme gibts nur bei herzleiden oder so,... also willkommen im Club  |
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04.05.2004, 20:29
| #30 |
| Aufstreber/in  Registriert seit: 06.04.2004
Beiträge: 96
| Die Atkins Diät im Überblick @ zitter die sache mit dem fett sehe ich völlig anders! denke man muss auf jeden fall darauf achten was für fette man zu sich nimmt! trans fette und gesättigte fettsäuren sind auf jeden fall zu meiden!!! |
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