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Alt 12.02.2005, 15:10   #1
alpha
Einsteiger/in


 
Alter: 54
Registriert seit: 07.02.2005
Beiträge: 13

Juchuuuuuuuuuuu


Bin heute Tag 5 und von 77,0 auf 73,6 kg runter!
Ich kann es kaum glauben. Bin allerdings auch seit Donnerstag krank, esse aber normal.
Mein Problem mit der Verdauung hat sich ich dank eines Tipps eines Users erledigt. Vitamin C Pulver in warmes Wasser und das auf nüchternen Magen, das hilft
Am Donnerstag war ich kurz davor aufzugeben, hatte Ekel vor Fleisch und diesem ständigen Geruch in der Wohnung danach. Lag wohl aber auch an meiner Erkältung. Also, weiter geht´s ihr seit einfach spitze!
LG Alex
alpha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.02.2005, 15:32   #2
Pitchi
Ehren-Mitglied
 
Benutzerbild von Pitchi


 
Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
Juchuuuuuuuuuuu

Hi Alex, herzlichen Glückwunsch. Sei doch bitte so nett und mach dir im Statistikbereich einen Thread auf wo du deine Erfolge reinschreibst. Sonst wirds bald zu unübersichtlich wenn man immer neue Threads aufmacht.
__________________
Meine Statistik
16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm
03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm
13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm

Ziel: Unter 100kg
Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag)

Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg
Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg

Seit dem 03.01.05 Nichtraucher
----------------------------------------------
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Alt 12.02.2005, 15:57   #3
alpha
Einsteiger/in


 
Alter: 54
Registriert seit: 07.02.2005
Beiträge: 13
Juchuuuuuuuuuuu

Hi Pitchi! Leider weiß ich absolut nicht wie das hier funktioniert mit dieser Statistik. hab auch bislang nicht herausgefunden, wie das mit den bildern und dem eintrag der kilozahl geht *sorry* und *schäm*
LG Alex
alpha ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 12.02.2005, 17:37   #4
Pitchi
Ehren-Mitglied
 
Benutzerbild von Pitchi


 
Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
Juchuuuuuuuuuuu

Na du machst im Bereich "Statistik" einfach genauso ein Thema auf wie dieses hier....da kannst du dann immer die neusten Entwicklungen aufschreiben. Die Daten wie Alter, Gewicht etc. kannst du oben in der Menüleiste unter dem Punkt "Nickpage" eintragen.
__________________
Meine Statistik
16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm
03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm
13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm

Ziel: Unter 100kg
Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag)

Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg
Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg

Seit dem 03.01.05 Nichtraucher
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Alt 12.02.2005, 18:00   #5
Tom
Forum-Profi
 
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Registriert seit: 01.02.2005
Beiträge: 162
Juchuuuuuuuuuuu

Glückwunsch und weiter so!
__________________
Meine Statistik


Meine Vorstellung

03.02.05...........227,5kg
.
12.05.05...........199,8kg (-27,7kg)
24.08.05...........191,5kg (-36,0kg)
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