Diät revolution:Keine gewichtsabnahme mit pille!Stimmt das?

Karanera

Öhm ich weiss es nicht auf längere Sicht, da ich Atkins erst seid einer Woche mache. Aber: Ich nehme die Pille und habe in dieser Woche sehr wohl abgenommen.

lg Mone

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Meine Statistik

exotery

achso und hast du nach der alten oder neuen atkins gemacht,da du ja sicherlich weisst, das man bei der alten null während es bei der neuen bis 20 kh in phase 1 sind.

Karanera

Um ehrlich zu sein, habe ich mir keine Gedanken gemacht, ob alte oder neue AD. Ich lasse Gemüse weg und halte mich an eine KH menge von bis zu fünf gramm am Tag. Alles was ich dafür wissen muss, erhalte ich hier aus dem Forum. Ich gehe davon aus, dass eher weniger KH meine Pfunde schneller zum schmelzen bringen.

lg Mone

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Meine Statistik

exotery

ich glaub auch das das stimmt was du sagst,je weniger kh desto höher die gewichtsabnahme,von daher finde ich diese 20 kh grenze etwas gewagt,wenn man wirklich kontinuirlich abnehmen will,naja wobei hier auch viel disziplin und geduld gefragt ist.

die wilde

Geduld und Disziplin gehören bei jeder Diät dazu.
Denn was hilft dir die beste Diät, wenn du gar keine Lust hast, dich an irgendetwas zu halten.
Die Wunderdiät mit Wunderabnahme in kürzester Zeit ohne jegliche Einschränkung wirst du nur in der Werbung finden.

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LG Petra

meine Statistik ....... meine Erfahrungen

angy

Hallo Petra ich bin neu und möchte gerne mit der Atkins diät anfangen je früher desdo besser wie fange ich an, kannst du mir Helfen??

Orca

Meine Bilder: 5 

mich hast du zwar nicht gefragt, aber ich schreib mal trotzdem was
am besten fängst du damit an das du dir genau anschaust was in der Phase 1 alles erlaubt ist zu essen, z.b. HIER und du musst dich entscheiden zwischen alter atkins, möglichst wenige KH oder neuer atkins bis max.20g KH.
dann ist es wichtig das du min. 14 tage phase 1 machst, das sich dein stoffwechsel auch wirklich richtig umstellen und an die neue ernährung gewöhnen kann.
und in den 14 tagen phase 1 kannst du dich hier im forum schonmal einlesen wie es mit phase 2 weiter gehen kann wenn du vorhast zu wechseln nach min. 14 tagen.
viel erfolg

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Zitat: Sojaburger machen nicht satt, ich ess nur was ein Gesicht hat - Creme21
Meine Vorstellung / Meine Statistik
Anfang: 12.03.05 W.1: ~220kg / 48,1% / Bauch: 171 / Brust: 164
1. Zwischenziel: Das die 200kg Waage endlich mal was anzeigt. - erreicht am 20.04.05
2. Zwischenziel: 180kg zum 27.08.05 - Beginn meines Nordseeurlaub - erreicht am 09.07.05
3. Zwischenziel: 160kg zum Jahreswechsel 2005 - 2006 - erreicht am 08.10.05
4. Zwischenziel: 150kg am 07.03.06 - Jahrestag meiner Diät - erreicht am 04.02.06

die wilde

genau, halte dich einfach an das, was Orca geschrieben hat.

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LG Petra

meine Statistik ....... meine Erfahrungen

SarahU

Also ich habe vor vier Wochen angefangen und mind. 5kg abgenommen. Ich ernähre mich nach der neuen AD. Allerdings glaube ich nicht, dass ichwirklch 20 g KH zu mir nehme...
Ach ja, die Pille nehme ich auch, also bei mir scheint das kein problem zu sein...