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| | #1 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006
Beiträge: 30
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte.Ich bin am Boden zerstört ich habe die Blutwerte untersuchen lassen war überzeugt das alles prima ist. Ich habe heute die ergebnisse bekommen sie sind furchtbar, laut meinem Artzt haben die Blutwerte sich ums 100 fache verschlechtert Ich soll auf der Stelle mit Atkins aufhören. Das möchte Ich aber nicht. Was habt Ihr für erfahrungen gemacht? kann Ich was dagegen tun ? bevor ich ganz aufhöre möchte ich mich zuerst informieren. Gruß an alle Marie. |
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| | #2 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Das ist ja sehr erstaunlich. Ich hab damit leider keine Erfahrung, aber vielleicht verträgst Du irgendwas nicht? Wünsche Dir alles Gute und hoffe, dass Du den Grund für die Verschlechterung findest! Deine Einstellung finde ich sehr gut, vielleicht fragst Du noch einen anderen Arzt?
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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| | #3 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Bei mir ist es genau anders, Cholesterin und Blutdruck hatten sich nach 2 Monaten erheblich gebessert
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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| | #4 |
| Ehren-Mitglied Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Hallo Marie, es wäre hilfreich, wenn du die entsprechenden Werte mal posten könntest, vorher und nachher. Ging es um den Cholesterinspiegel? Wurde hier nur das Gesamtcholesterin betrachtet oder auch das LDL/HDL Verhältnis? Darauf kommt es nämlich an. http://de.wikipedia.org/wiki/Cholesterin Stephan |
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| | #5 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006
Beiträge: 30
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Hallo an alle. Also angefangen hat es mit 4 Geschwolenen Lymphknoten hinter dem linken Ohr und am Hals,deshalb bin ich überhaupt zum Arzt gegangen sonst hätte ich nichts machen lassen Ich habe mich ja wohl gefühlt.Bis Ich mitten in der Nacht aufgewacht bin und spürte diese Knoten. Beim Arzt wurde mir dan Blut abgenommen Salbe verschrieben und Ich konnte wieder gehen,sollte am nächsten Nachmittag wieder kommen (bin da fröhlich hingegangen Ich glaubte es sei alles in ordnung.) Ich bin zum Artz rein und er erzählte mir das die Blutwerte sehr schlecht wären das die Lymphknoten wegen der Harnsäure geschwollen sind das die Nierenwerte sehr schlecht sind überhaupt ist das ganze Blutbild schlechter geworden (habe im September bevor ich mit Atkins anfing schon mal ein Blutbild machen lassen das war hervorragend.) und ich soll sofort aufhören mit Atkins das wäre nichts für mich. Ich bin so furchtbar erschrocken Ich wolte nur noch nachhause. Gruß Marie. |
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| | #6 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Das hier hat heute Bulldog gepostet: mir hat mal einer erzählt, er hätte von ketogener Diät, Schleimbeutelentzündungen bekommen... Hab ich nicht. Hab mich aber schlau gemacht. Übeltäter ist die Arachidonsäure, eine Omega 6 Fettsäure, wenn ich nicht irre. Naja diese jedenfalls ist entzündungsfördernd und kommt in Milchprodukten, Eiern und Fleisch vor.... Deshalb sollte man jeden Tag ausreichend Omega 3 Fettsäuren zu sich nehmen, vorwiegen und am wichtigsten Eicosapentaensäure (EPA) und docosahexaensäure (DHA) welche nur in Kaltwasserfischen und deren Fett vorkommen zu sich nehmen. Wer keinen Fisch mag sollte fischölkapseln oder dergleichen schlucken. In geringen Mengen kann der Körper EPA und DHA aus Linolensäure herstellen, welche in guten Ölen vorkommt (Leinöl, Rapsöl, Sonnenblumenöl etc.) Wer aber Entzündungen hat und sicher gehen will, die Arachidonsäure ausreichend zu neutralisieren, kommt um Fischöl oder Fisch nicht drumherum... 2 - 3 mal pro woche Kaltwasserfisch (Thunfisch und Hering haben am meisten EPA und DHA) sollte Pflicht sein. Gruß Bulldog Nimmst du Rapsöl und Leinöl? Oder irgendein anderes Präparat? Ist enorm wichtig! Ich empfehle dir dringend das Buch "Syndrom X" von Nicolai Worm. Danach verstehst du die Zusammenhänge sicher besser.
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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| | #7 |
| Ehren-Mitglied Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Wenn Atkins momentan zu gefährlich ist, kannst Du ja ne gemäßigtere Variante von LC machen! Das Buch ist wirklich sehr empfehlenswert!
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 |
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| | #8 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 70 Ziel-Gewicht: 60 Alter: 40 Ort: Hessen Registriert seit: 23.01.2006
Beiträge: 30
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Hallo Claudia vielen Dank für deine mühe. Also Ich werde nicht aufhören ich werde einfach mehr Gemüse und mehr Fisch essen dann mach ich nach 6 Wochen nochmal ein Blutbild,sollte es dann immer noch so schlecht sein muss ich wohl aufhören. Fischölkapseln nehme Ich von anfang an aber ich sollte vieleicht noch dazu sagen weil es mit dem abnehmen nicht so geklapt hatte habe ich mir übers Internet Hochdosierte Vitamine schiken lassen(CARDIOWELL) ,das sind 90 Tabletten.Als ich gelesen habe das bei Dir alles in ordnung ist habe ich vermutet das vieleicht diese Vitamine alles durcheinander gebracht haben ,aber in beipackzettel sind keine Nebenwirkungen angegeben.Ich habe die letzte Zeit bis auf 2 Tabletten alle geschluckt. Habe sie jetzt ganz weg gelassen mal sehen in 6 Wochen. Gruß Marie |
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| | #9 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Hallo Leute ich habe ein Problem die Blutwerte. Poste, wenn du magst, doch deine Tagespläne. Wenn mehrere drüberschaun kann nicht viel schief laufen. Manchmal steckt der Fehler im Detail! Mehr Gemüse ist auf jedenfall gut, besonders fetter Seefisch enthält sehr viele gesunde Omega 3 Fettsäuren.
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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| | #10 | |
| Bibliothekarin Moderator/in Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.260
| Zitat:
Die Empfehlung von Sonnenblumenöl in diesem Zusammnehang ist, nach meinem Kenntnisstand, absolut falsch. Das Verhältnis von Omega6 zu Omega3 in unserer Nahrung sollte 1:1 bis 5:1 betragen, bei Sonnenblumenöl ist es 122:1. Die meisten pflanzlichen Öle haben ein viel schlechteres Verhältnis als tierische Fette. Details nachzulesen bei U.Gonder: Fett! Grüße Perdita | |
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