Mist...

Joey

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Wenn du es richtig machst wird es funktionieren. Aber bitte kauf dir ein Atkins-Buch und lese es gründlich, ohne wird das wirklich nichts. Du verstehst ja die Zusammenhänge gar nicht!
Also deinen Arzt kannst du echt vergessen, viele haben wirklich keine Ahnung von dem was sie da reden! Die allgemeinen Ernährungsempfehlungen mit den ganzen Kohlenhydraten ist ja auch totaler Schwachsinn... Äpfel sind bei Atkins tabu, wenn du darauf nicht verzichten willst mach Logi.
Und ich frage mich jetzt ernsthaft was an einem halben Apfel besser sein soll als an einem Multivitaminpräparat??? Übrigens gibt es im Boden nur noch sehr wenig Nährstoffe die auf Obst und Gemüse übergehen und das deckt bestimmt nicht mehr den täglichen Bedarf, das heißt eine Einnahme von Vitaminpräparaten ist auf jeden Fall empfehlenswert, ob du jetzt nen halben Apfel isst oder nicht!
Ansonsten kann ich nur sagen dir fehlen einfach die Grundlagen für das Verständnis dieser Ernährung, also bitte kauf dir das Buch!

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Neustart 24.01.2011


Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm

„Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings)