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Alt 16.01.2010, 18:42   #1
zaubermaus24
Einsteiger/in

Diätart: Atkins

Größe: 170
Gewicht: Start 143, aktuell 119
Körperfett: will ich gar nicht wissen
Ziel-Gewicht: 100
 
Ort: NRW
Registriert seit: 15.11.2009
Beiträge: 13

Wassermelone?


Hallo!

Meine Tochter wollte unbedingt eine Wassermelone essen. Nun liegt der Rest im Kühlschrank und lacht mich an. Darf man in den späteren Phasen (bin in 2) auch mal wieder ein Stückchen davon essen?

Habe mal gegoogelt, auf 100 g 8 kh, über Atkins habe ich nichts gefunden. Hier im Forum taucht das Wort in der Suche häufiger auf, aber scheinbar nur weil ein Nutzer "Wassermelone" heißt.

Kann mir jemand helfen?

Noch 900 g und ich habe die ersten 10 kg weg (start 17.11.09)

LG

Geändert von zaubermaus24 (16.01.2010 um 18:42 Uhr). Grund: Tippfehler
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Alt 16.01.2010, 23:23   #2
Strutter
Inventar
 
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Diätart: Bavarian Atkins - Phase 4

Größe: 180
Gewicht: 72
Ziel-Gewicht: Erreicht
 
Alter: 40
Ort: Bayern
Registriert seit: 28.07.2009
Beiträge: 771
Wassermelone?

@ wassermelone
Diese Frage solltest DU bantworten, wassermelone...
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Alt 17.01.2010, 00:48   #3
fussel
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Diätart: meist ketogen

Größe: 150
Gewicht: bei Start 82kg (09/2006)
Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%)
Ziel-Gewicht: 57kg
 
Ort: L-Town
Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.572
Wassermelone?

Solange es nur bei 100g bleibt, dürfte es die Ketose nicht gefährden, falls doch, muss die Ration eben etwas gekürzt werden

Aber mal rausfliegen ist ja auch nicht schlimm, man muss nur brav zurück - wobei man ja auch ohne Ketose abnehmen kann, je nachdem, wie man halt isst...
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