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Alt 12.03.2010, 12:44   #1
Lunafee
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Benutzerbild von Lunafee

Diätart: Atkins

Größe: 170
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Ziel-Gewicht: 70
 
Ort: Nähe Stuttgart
Registriert seit: 07.03.2010
Beiträge: 38
Frage

Soßen bei Phase 1?


Huhu ihr lieben,


ich hab mal eine frage wie schaut es denn mit Soßen bei Phase 1 aus? Also z.b bei Braten,schnitzel ect.
__________________
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Alt 12.03.2010, 13:27   #2
Strutter
Inventar
 
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Diätart: Bavarian Atkins - Phase 4

Größe: 180
Gewicht: 72
Ziel-Gewicht: Erreicht
 
Alter: 39
Ort: Bayern
Registriert seit: 28.07.2009
Beiträge: 771
Soßen bei Phase 1?

http://www.ketoforum.de/sossen.html
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Alt 12.03.2010, 14:06   #3
Mariama
Ehren-Mitglied
 
Benutzerbild von Mariama

Diätart: Atkins, Neustart am 17.8.2010

Größe: 1,63 m
Gewicht: zu viel
Körperfett: jede Menge
Ziel-Gewicht: 60
 
Ort: Berlin
Registriert seit: 30.10.2008
Beiträge: 4.494
Soßen bei Phase 1?

Ich experimentiere gerade mit Kokosmilch. Die von Lidl hat nur 1g Kh auf 100 ml und hat gegenüber der Sahne noch den Vorteil, dass sie lactosefrei ist.

Zu asiatischen Gerichten passt sie wunderbar.
__________________
Nicht die Tatsachen beunruhigen uns, sondern die Meinungen, die wir uns über die Tatsachen bilden. (Epiktet)



Liebe Grüße............ Mein Tagebuch

Mariama
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