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21.08.2010, 16:11
| #1 |
| Ich bin neu hier Diätart: Logi Größe: 166 Gewicht: 68,5 Ziel-Gewicht: 54 Ort: Rheinland Registriert seit: 21.08.2010
Beiträge: 2
| Problem FrühstückIch würde gerne morgen mit Aktins Phase 1 starten. Mein Problem ist, dass ich nicht 14 Tage lang, jeden Tag Eier essen möchte, und Fleisch am Morgen ist auch nicht mein Ding. Was habt ihr gefrühstückt?
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21.08.2010, 16:16
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.572
| Problem Frühstück Rezepteecke hier im Forum gefunden?
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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22.08.2010, 07:37
| #3 |
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Beiträge: n/a
| Problem Frühstück Gerade bei LOGI gibts ja noch zig mehr Möglichkeiten als bei Atkins. Auch Quark mit ein paar Erdbeeren ist möglich, Quark mit allem möglichen, Gemüse und Schinken, oder ein KHarmes Brot, ich würde erst mal lesen empfehlen. Nur Eier ißt doch niemand. |
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24.08.2010, 07:46
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 172 Gewicht: weia, 102! Ziel-Gewicht: 65 Alter: 31 Ort: im Sachsenland Registriert seit: 05.01.2010
Beiträge: 4.361
| Problem Frühstück pancakes oder waffeln mit schokosauce, legga!
__________________ Liebe Grüße von der Wühlmaus!  Wühlmaustagebuch Wühlmausgewicht Ich hab keine Macken, das sind Special-Effects!  |
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