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18.05.2004, 18:41
| #1 |
| Ehren-Mitglied  Größe: 1,60 Gewicht: 91,5 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 33 Ort: Dortmund Registriert seit: 12.04.2004
Beiträge: 1.073
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II2 EL Butter 2 EL Kakao 60 g Mandeln 1/2 TL Natron oder Backpulver 2 Eier vieel Süsstoff nach belieben noch Rum oder Vanillearoma Das ganze in eine mikrowellengeeignete Form, sollte klein sein und ca. 1,5-2 Minuten garen...fertig und echt lecker. ca. 3 KH |
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18.05.2004, 20:04
| #2 |
| Einsteiger/in Alter: 81 Registriert seit: 06.05.2004
Beiträge: 20
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Welche Mandeln benutzt Du denn? Gemahlene? Würde mir eigentlich am logischsten erscheinen..... |
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18.05.2004, 20:11
| #3 |
| Ehren-Mitglied Größe: 1,60 Gewicht: 91,5 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 33 Ort: Dortmund Registriert seit: 12.04.2004
Beiträge: 1.073
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Ja genau , feingemahlene Mandeln...hab das heute gemacht und es kommt schon sehr na an diese kleine kuchen von balsen ran  Guten Appetit |
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18.05.2004, 20:16
| #4 |
| Ehren-Mitglied Größe: 1,60 Gewicht: 91,5 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 33 Ort: Dortmund Registriert seit: 12.04.2004
Beiträge: 1.073
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Und mal nebenher...wenn man nur einen flachen kuchen macht, könnte man das sehr gut für nen tortenboden nehmen  |
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19.05.2004, 07:58
| #5 |
| Einsteiger/in Alter: 81 Registriert seit: 06.05.2004
Beiträge: 20
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II super! Dann werde ich meinen Mann heute abend mal mit einem Kuchen überraschen!!! |
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19.05.2004, 08:14
| #6 |
| Ehren-Mitglied Größe: 1,60 Gewicht: 91,5 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 33 Ort: Dortmund Registriert seit: 12.04.2004
Beiträge: 1.073
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Ja mach das mal...nur wie gesagt muss viel süsstoff rein bevor es richtig süsse animmt |
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19.05.2004, 21:30
| #7 |
| Einsteiger/in Alter: 81 Registriert seit: 06.05.2004
Beiträge: 20
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Hi Der Schokokuchen ist prima angekommen!!! Für meinen Geschmack hatte ich etwas zu viel Rumaroma aber meinem Mann hat es geschmeckt und das ist die Hauptsache! Danke für den super Tipp. War wirklich blitzschnell fertig!  |
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19.05.2004, 21:33
| #8 |
| Ehren-Mitglied Größe: 1,60 Gewicht: 91,5 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 33 Ort: Dortmund Registriert seit: 12.04.2004
Beiträge: 1.073
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Das freut mich...hab ihn gemacht..das das rezept für die erdbeermarmelade genommen, also in der mikro, stampfen, mit süsstoff...hab das auf den kuchen gemacht und ein wenig sahne dazu...ich sag die, ein traum...hab natürlich nicht alles gegessen, wäre dann wohl doch ein wenig zu viel |
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07.06.2004, 11:01
| #9 |
| Stammgast  Alter: 27 Registriert seit: 17.05.2004
Beiträge: 383
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II Meine Güte, ist der lecker!!!!! Wer jetzt noch sagt Atkins ist keine tolle Diät, dem ist wirkich nicht zu helfen!! Ich würde fast sagen, Herrn Balsen können wir heimschicken! *g* Hatte grade eine Tasse Kaffee, dazu 1/3 von dem Kuchen mit einem Klecks Sahne drauf. ..........und was soll ich sagen!?....ich fühl mich wie im Wiener Kaffeehaus! DANKE, DANKE DANKE...für dieses geniale Rezept!!!
__________________ Abnahme vor 7 Jahren v. 60kg auf 50 kg. Gewicht 5 Jahre gehalten mit Atkins Zwei Jahre abtrünig. 09.05.2004 wieder angefangen mit 58,3. Stand heute: 49,6 Moderator der Atkins-Diät-Gruppe |
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07.06.2004, 13:25
| #10 |
| Ehren-Mitglied Größe: 1,60 Gewicht: 91,5 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 33 Ort: Dortmund Registriert seit: 12.04.2004
Beiträge: 1.073
| Schokoladenkuchen in wenigen Minuten / Phase II bitte bitte, ich denke das ist mal ein guter ersatz wenn man hunger auf schokogeschmack hat, vor allem wenn man weiss , andere hauen sich torte rein, dann stell ich mich 5 minuten in die küche und fertig... |
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