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20.02.2006, 14:16
| #51 |
| Stammgast  Meine Bilder: 21  Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: Beginn: 110 kg. Ziel-Gewicht: 80 Alter: 45 Ort: Schweiz Registriert seit: 09.01.2006
Beiträge: 488
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I vielen Dank für das tolle Rezept. Ich bin heute Morgen in allen Läden vom Dorf gewesen, leider umsonst, keine Leinsamen. Ich musste dann ein Dorf weiterfahren wo ich es in einem Drogeriefachmarkt bekam. Zuhause habe ich gleich die samen gemahlen und zu feinen Knäcke gebacken. Ich konnte kaum abwarten bis sie abgekühlt waren und gleich mit Butter drauf alle verdrückt. MMMMMMMMMMMMMMMMmmhhhhhh
__________________ von 110 auf 80 kg abgenommen und 11 kg wieder zugenommen   |
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20.02.2006, 21:19
| #52 |
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Beiträge: n/a
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I huhu, hab heut auch mal dein knäcke gemacht. ich glaube es ist echt klasse. konnte nur eine kleine ecke probieren. löl hatte es zu lange in der mikro und es war verbrannt ausserdem hab ich mich wohl mit dem salz vertan. aber wenn ich das berücksichtige Echt klasse |
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20.02.2006, 21:34
| #53 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 7 Diätart: LC Größe: 163 Gewicht: Start am 02.01.06 96,4 Ziel-Gewicht: 75,0 Alter: 34 Ort: Duisburg Registriert seit: 06.01.2006
Beiträge: 2.057
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I beim ersten mal hab ich mich auch mit dem salz vertan, aber mittlerweile back ich mir fast jeden abend frisches... sooo lekka und in meiner küche nimmer wegzudenken  ein orden für petra 
__________________ Liebe Grüsse aus DU  Neueinstieg am 23.08.2010  |
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20.02.2006, 22:29
| #54 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 217 Diätart: LC Größe: 152 Gewicht: 67,5 Ziel-Gewicht: USE Alter: 52 Ort: Neuss Registriert seit: 18.01.2006
Beiträge: 6.125
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I ohne Salz schmeckt es auch nicht, habe ich mal vergessen. Aber mit esse ich es jetzt auch fast täglich.
__________________ liebe Grüße Sabine  2009 - Start bei 64,4 Tiefststand 2009: 62,6 |
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20.02.2006, 22:29
| #55 |
| Bewohner/in  Meine Bilder: 3 Diätart: mischung AD II u Logi Größe: 169 Gewicht: 67,5 Körperfett: ca.27,5 Ziel-Gewicht: 62 Alter: 33 Ort: Pott Registriert seit: 21.05.2005
Beiträge: 510
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I und auch wenn es nicht PH1 - gerecht ist: ich kann nur empfehlen - für alle, die nicht in ph 1 sind - mal einen EL getrockneten Schnittlauch (Aldi zB) oder auch italienische Gewürze dazu zu tun - schmeckt hammerlecker mit frischkäse.mmmmmhhhhh
__________________ ich brauch keinen ticker mehr - my jeans tell the truth Ich möchte niemals einen Grabstein auf dem steht: hier ruht ein netter Mensch. An seinen Namen und sein Gesicht können wir uns leider nicht erinnern. |
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21.02.2006, 09:24
| #56 |
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Beiträge: n/a
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I ja, lecker. hab´s neu gemacht und ich werde es behalten. sehr gut und ich hab was unter meiner wurst. muss mir nur merken das 3 min30 reichen. den orden für petra unterschreib ich auch!!!! |
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21.02.2006, 15:18
| #57 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.283
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I Also ich habe das Knäckebrot auch gebacken und war wirklich total begeistert. Deshalb habe ich es am nächsten Morgen wieder gebacken - toll. Und am Abend wieder und dann bin ich vom stillen Örtchen nicht mehr runtergekommen! Da ich ja sowieso dazu neige, lasse ich es lieber weg und bin total traurig. Habt Ihr viellicht einen anderen Vorschlag für mich? LG Christel
__________________ Christel |
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21.02.2006, 15:34
| #58 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 217 Diätart: LC Größe: 152 Gewicht: 67,5 Ziel-Gewicht: USE Alter: 52 Ort: Neuss Registriert seit: 18.01.2006
Beiträge: 6.125
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I vielleicht doch nur zum Frühstück?
__________________ liebe Grüße Sabine 2009 - Start bei 64,4 Tiefststand 2009: 62,6 |
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21.02.2006, 15:37
| #59 |
| Mädchen für alles Moderator/in  Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005
Beiträge: 13.398
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I Bei Alexis hatte es den gleichen Effekt! Mir würde nur einfallen - weniger davon essen. Vielleicht verrät Alexis was sie gemacht hat um zu verhindern.
__________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)  |
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22.02.2006, 14:25
| #60 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 22 Größe: 170 Alter: 41 Ort: Niedersachsen Registriert seit: 10.06.2005
Beiträge: 5.938
| Knäckebrot - fast wie echt - Phase I Ich esse einfach nicht mehr so viel davon... 1 Knäcke am Tag (1/2 Rezept) ist für mich ok! |
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