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20.05.2006, 20:02
| #1 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase IIAuch davon habe ich NIE zugenommen (kleiner Hinweis für unsere Kalorienzähler  ). Also genießt sie einfach.Waffeln 200gButter(topfverflüssigen) 250gTopfen/Quark 9Eier Süßstoff nach Geschmack (nicht zu wenig, Teig abschmecken) 100g geschrotene Leinsamen eine Prise Salz 100g Eiweißpulver (Je nach Geschmacksrichtung, hatte sie schon mit Vanille, Erdbeer und Banane. Waren alle lecker) Teig gut vermixen und portionsweise ab ins Waffeleisen, goldraun backen. Die Teigmenge ergibt bei mir immer so zw. 12 und 15 Waffeln. Wenn sie abgekühlt sind, friere ich sie ein. Kleiner Tipp: neutrales Eiweisspulver und Gewürze machen leckere, herzhafte Waffeln, welche als Brotersatz dienen können oder als Ersatzpizzateig. |
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20.05.2006, 20:05
| #2 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Eigenes Konzept - SB-lastig Größe: 164 Alter: 40 Registriert seit: 20.04.2006
Beiträge: 2.297
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Statt Butter ist auch hier wieder die Olivenölmargarine von Aldi ok. |
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27.06.2006, 15:13
| #3 |
| Einsteiger/in Diätart: atkins Größe: 160 Gewicht: 60 Körperfett: I think viel Ziel-Gewicht: 49 Alter: 24 Registriert seit: 11.06.2006
Beiträge: 24
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II wo bekommt man eigentlich diese leinsamen her??lg honey |
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27.06.2006, 17:25
| #4 |
| Keto-Agentin Moderator/in  Meine Bilder: 17 Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Guckst du Supermarkt
__________________ Neustart 24.01.2011  Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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27.06.2006, 19:52
| #5 |
| Aufstreber/in  Meine Bilder: 2 Diätart: Atkins Größe: 160/179 Gewicht: ca. 72/95 Körperfett: ??? war mal 32 und 26 % Ziel-Gewicht: 60/72 Alter: 27 Ort: Köln Registriert seit: 22.04.2006
Beiträge: 97
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II hm... ich liebe waffeln mit kirschen und sahne xD aber ich hab leider kein waffeleisen  ich finde die form macht viele leckere sachen NOCH leckerer, ich denk ich werde mit den waffeln warten bis ich ein waffeleisen habe und dann gibt es waffeln mit schlagsahne und erdbeeren *jumm jumm*
__________________ Nun schaffen auch wir  es !Danis Gewichtsticker:  Michas Gewichtsticker:  |
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15.07.2006, 17:16
| #6 |
| Hausmeisterin Moderator/in  Meine Bilder: 520 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.415
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Habe mich heute endlich mal durchgerungen und ein Waffeleisen gekauft, und auch gleich das Rezept von Lilalaune ausprobiert. Habs allerdings in etwa gedrittelt und statt Leinsamen gemahlene Mandeln genommen.
ins Ohr geflüstert hat; Die großen Viereckigen) Und das schmeckt sooooooooo lecker! Bischen Streusüße und Zimt drauf... 
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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15.07.2006, 17:31
| #7 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133 Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.450
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Zitat:
__________________ Gruß Klein Grummelchen "Wenn der Mensch denkt, lacht Gott" Althebräisches Sprichwort | |
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15.07.2006, 17:41
| #8 |
| Hausmeisterin Moderator/in Meine Bilder: 520 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.415
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Hab ich nicht, nö. Meinste das ist besser? O.K. beim nächsten Mal teste ich den Unterschied.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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15.07.2006, 18:00
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 133 Registriert seit: 19.04.2006
Beiträge: 11.450
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Ich mach immer etwas ran, es wird m.M. nach lockerer und der Teig breitet sich besser im Eisen aus. Allerdings bin ich auch kein Waffelexperte und such auch immer noch das ultimative Rezept. 
__________________ Gruß Klein Grummelchen "Wenn der Mensch denkt, lacht Gott" Althebräisches Sprichwort |
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17.07.2006, 09:19
| #10 |
| Hausmeisterin Moderator/in Meine Bilder: 520 Diätart: keine Größe: 155 Ziel-Gewicht: undefiniert Alter: 40 Ort: Moers Registriert seit: 18.08.2005
Beiträge: 8.415
| Waffelteig für Waffeleisen / Phase II Ich glaube kaum, dass Backpulver hier etwas bewirkt, weil der Teig recht schwer und fest ist. Habs aber trotzdem ausprobiert, hab keinen Effekt feststellen können. Rein vom Gefühl würde ich sagen ist es ohne sogar besser, kanns aber an nichts festmachen.
__________________ Gruß von mich an Dich...! ☺Chamäleon-Code Lernen ist wie das Rudern gegen den Strom, sobald man aufhört treibt man zurück. |
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