Hilfe Neuling habe keine Erfahrung mit Atkins!

Amber · 26.12.2004, 22:41

Hallo

Ich bin neu hier und habe schon einige themen hier gelesen und wollte eben wissen wie die atkinsdiät funktioniert..ja das man keine kohlenhydrate essen soll weiss ich schon ... aber wo stecken keine kohlenhydrate drinnen??Wie soll man am tag essen?

Würde mich über hilfe freuen

Wielange machts ihr das schon und wieviel habts ihr abgenommen in einen Zeitraum??

Lg Amber

verschoben aus Statistik von Moderator PerditaX

Pitchi · 26.12.2004, 23:08

Schau am besten Mal in den Thread "Alles über Ketose". Dort findest du alle Antworten auf deine Fragen.

26.12.2004, 22:41	#1
Amber Ich bin neu hier Registriert seit: 26.12.2004 Beiträge: 1	Hilfe Neuling habe keine Erfahrung mit Atkins! Hallo Ich bin neu hier und habe schon einige themen hier gelesen und wollte eben wissen wie die atkinsdiät funktioniert..ja das man keine kohlenhydrate essen soll weiss ich schon ... aber wo stecken keine kohlenhydrate drinnen??Wie soll man am tag essen? Würde mich über hilfe freuen Wielange machts ihr das schon und wieviel habts ihr abgenommen in einen Zeitraum?? Lg Amber verschoben aus Statistik von Moderator PerditaX

26.12.2004, 23:08	#2
Pitchi Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004 Beiträge: 3.220	Hilfe Neuling habe keine Erfahrung mit Atkins! Schau am besten Mal in den Thread "Alles über Ketose". Dort findest du alle Antworten auf deine Fragen. __________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche

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