| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
24.04.2005, 08:25
| #1 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 16.04.2005
Beiträge: 22
| wie lange Phase1?hallöchen.. kann sein das ich jetzt wieder beim falschen thema bin, aber weis gar nicht auf welchen board ich gehen soll. also... mach jetzt 2 Wochen ad mit fast 0 kh und hab bereits fast 3 kg abgenommen, es gab immerwieder hoch und tiefs... aber mein wunschgewicht ist erst erreicht wenn ich noch 6 kg abnehme.. mein bruder hat auch mit ad 8 kg abgenommen und er meint, dass man phase 1 solange machen kann bis man sein Wunschgewicht erreicht hat.. Stimmt das?? Weil wenn ich jetzt phase 2 anfange dann verlangsamt es sich sicher mit der abnahme. Also phase 1 schmeckt mir ganz gut.. und es fällt mir nicht sehr schwer sie duch zu halten... grüssle missy |
|  |
|
24.04.2005, 08:39
| #2 |
| Registriert seit: 02.02.2005
Beiträge: 1.223
| wie lange Phase1? Moin missy,  wenn Du Dir mit der Kategorie nicht so sicher bist poste es doch einfach [verwaister Link] Deine Frage wurde bereits öfter gestellt.... unter anderem [verwaister Link]oder was zur Abnahme in Phase II [verwaister Link].  LG Miri Geändert von Kris (04.02.2006 um 11:08 Uhr). |
|
| |
|
24.04.2005, 09:03
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 13.01.2005
Beiträge: 1.251
| Erfahrungen wie lange Phase Iviele hier, die schon länger bei AD dabei sind, pendeln immer wieder mal zwischen Phase I und II hin-und her, das ist auch ok. so. 
__________________ Motto: all you need is love + AD |
|
| |
|
24.04.2005, 12:41
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 2  Diätart: Atkins Größe: 180 Gewicht: 83 Körperfett: ca. 26,4% Ziel-Gewicht: 75 Ort: Bei Freiburg Registriert seit: 26.03.2005
Beiträge: 1.794
| wie lange Phase1? Ich bin jetzt fast 5 wochen dabei und ernähre mich nur nach Phase 1 (der alten).
__________________ LG Peter tweetyfreiburg  Ich tu doch nichts....  |
|
| |
|
24.04.2005, 19:13
| #5 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 16.04.2005
Beiträge: 22
| wie lange Phase1? danke für eure antworten, na dann bin ich ja beruhigt das ich jetzt noch so weiter machen kann. hab vor bis ende mai die restlichen 6 kg abzunehmen.. meint ihr das ist zu schaffen? |
|
| |
|
24.04.2005, 19:15
| #6 |
| Ehren-Mitglied  Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| wie lange Phase1? Hmm....wie schauts denn mit dienem Gewicht aus? Das wären im Schnitt mehr als 1kg pro Woche...würd mich nicht drauf verlasen das es rechtzeitig klappt.
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm  03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm  13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher  ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet  Die Board-Suche |
|
| |
|
24.04.2005, 19:19
| #7 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 16.04.2005
Beiträge: 22
| wie lange Phase1? ich habe jetzt 60,1 kg.. juhu |
|
| |
|
24.04.2005, 19:23
| #8 |
| Ehren-Mitglied Registriert seit: 16.09.2004
Beiträge: 3.220
| wie lange Phase1? Na ist ja nicht sooo viel Übergewicht....da wirds wirklich eng mit den 6 Kilo bis Ende Mai. Aber auf die paar Wochen kommts ja auch nicht drauf an
__________________ Meine Statistik 16.09.2004 154,0kg Bauchumfang 150cm 03.12.2004 131,2kg Bauchumfang 127cm 13.08.2005 117,0kg Bauchumfang 118cm Ziel: Unter 100kg Stichtag 03.10.2006 (30. Geburtstag) Errechnete durchschnittliche Wochenabnahme: 0,505kg Bisherige durchschnittliche Wochenabnahme: 1,09kg Seit dem 03.01.05 Nichtraucher ---------------------------------------------- HIERgibts Avatare Nährwerttabelle mit KH Angaben Low Carb Shops Der Wunderknopf der viele deiner Fragen beantwortet Die Board-Suche |
|
| |
|
24.04.2005, 23:51
| #9 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 2 Diätart: Atkins Größe: 180 Gewicht: 83 Körperfett: ca. 26,4% Ziel-Gewicht: 75 Ort: Bei Freiburg Registriert seit: 26.03.2005
Beiträge: 1.794
| wie lange Phase1? Hey Udo, 60, dingens für uns beide, das wär doch was........
__________________ LG Peter tweetyfreiburg Ich tu doch nichts.... |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Phase1 und Phase2 | Blasudralina | Bin neu hier und habe schon Fragen | 11 | 04.01.2010 07:37 |
| unterzucker phase1 | sia | Erfahrungen | 15 | 15.08.2006 20:15 |
| Frage zum übergang von Phase1 zu Phase 2 | schaefersa | Bin neu hier und habe schon Fragen | 2 | 15.01.2006 21:21 |
| Alle Low Carb Produkte während Phase1?? | Corinna | Lebensmittel | 8 | 09.05.2005 20:43 |
| wie lange dauert die phase1 | clarkilein | Atkins Diät | 7 | 20.04.2005 18:08 |
Werbung
Linear-Darstellung
