| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
13.07.2005, 11:37
| #1 |
| Einsteiger/in  Registriert seit: 13.07.2005
Beiträge: 10
| EiweissshakeHallo, ich liebe Eiweissshakes (Sojamilch und Pulver und Süßstoff), vorallem mit Erdbeer. Weiß jemand, ob ich mehrere davon am Tag trinken darf????? Danke und liebe Grüße
__________________  20.06. : 81,0 KG 18.07. : 76,5 KG  25.07. : 75,0 KG  20.08. : 73,4 KG   |
|  |
|
13.07.2005, 22:41
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25  Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Eiweissshake Hi, Gesunde Menschen haben mit der EW-Menge keine Probleme. Du solltest aber aus anderen Gründen nicht nur EW-Shakes zu dir nehmen. Dir fehlen alle möglichen Vitamine und Mineralstoffe, der Fettanteil wird auch zu niedrig sein. Gegen einen Shake als Frühstück oder als Ersatz fürs Abendessen ist aber nichts einzuwenden, wenn du dich sonst ausgewogen (z.B. nach Logi) ernährst. Wenn es dann mal zwei Shakes an einem Tag werden ist das auch nicht weiter schlimm. Nur eben nicht übertreiben. Gruß Stephan |
|
| |
|
14.07.2005, 09:55
| #3 |
| Einsteiger/in Registriert seit: 13.07.2005
Beiträge: 10
| Eiweissshake Danke, ich habe mir sowas schon gedacht. Werde dann max. bei einem pro Tag bleiben. LG Ivy
__________________ 20.06. : 81,0 KG 18.07. : 76,5 KG 25.07. : 75,0 KG 20.08. : 73,4 KG |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Balu´s super schokoladiger Eiweissshake Phase 1-2 | Balu | Getränke | 15 | 13.01.2011 09:07 |
| Suche Eiweissshake | DerDulli | Nahrungsergänzungen & Supplemente | 18 | 23.01.2008 11:17 |
| Eiweissshake in der Phase1??? | trockentuch | Bin neu hier und habe schon Fragen | 3 | 25.04.2007 19:19 |
| Eiweissshake mit Frischkäse / Phase I | Keto | Frühstück | 2 | 02.07.2005 13:15 |
| Milchersatz für EiweissShake | ChrisU | Atkins Diät | 13 | 06.09.2004 18:36 |
Werbung
Linear-Darstellung
