Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase??

Tantchen38 · 07.02.2006, 09:45

Hallo,
bin nun seit 8 Tagen dabei (Atkinsdiät Phase 1, wenn ich diese Phase jemals verlassen werde da ich ständig Rückschläge erleide) habe trotz Sünden schon 2 Kilo abgenommen, will mich natürlich bessern und mich strikt an den Plan halten.
Meine Frage, ich habe vor der Atkinsdiät den Wasserkefir zu mir genommen.
Dieses Getränkt wir so angesetzt indem man auf 1 Liter Wasser 3 Eßlöffel Zucker
eine halbe Zitrone und zwei Trockenfrüchte hinzufügt.
So nun geht das natürlich nicht mit Süßstoff :O( !
Wer kann mir da nun weiterhelfen da ich ungern auf den Wasserkefir verzichte, da er mir sehr fehlt und er meinen Darmtrackt in Schwung gebracht hat. Für eine Antwort wäre ich sehr dankbar.
Gruß Tantchen38

**PerditaX** · 07.02.2006, 16:44

Ich kenn mich mit Wasserkefir nicht aus, aber nach dem dem was du schriebst nix für Pase I, ab Phase II könntest du es in kleinen Mengen probieren, wenn es dich aus de Ketose schmeißt, weißt du ja, was es war.

Theoretisch wird der Zucker von den Kefirpilzen aufgefuttert, aber wieviel ev. übrig bleibt........

**kruemelmonster** · 08.02.2006, 17:44

Ich trinke täglich Milchkefir - das habe ich auch in Phase I genossen.

Der Haken bei Wasserkefir ist der Zuckergehalt......
Wenn du solange wartest bis jeder Zucker verbraucht ist hast du Essig!!!!

Der Milchzucker wird vom Milchkefir garantiert verbraucht!

Also steig auf Milchkefir um - für die Verdauung genausogut!

Tantchen38 · 10.02.2006, 06:25

Vielen Dank für Eure Antworten. Schon folgt die nächste Frage.
Wenn ich den Milchkefir ansetzte welche Milch nehme ich da am besten?
Also ich werde leider erst am Sonntag wieder ins Netz gehen, also bis denn.
Gruß an alle Tantchen38

**kruemelmonster** · 10.02.2006, 08:24

Vollkommen Wurscht - es sei denn es ist für dich eine Glaubensfrage

Ich nehme 1,5% H-Milch und gut ist.

Tantchen38 · 14.02.2006, 09:10

Danke so nun werde ich mir mal den Milchkefir besorgen, von dem Wasserkefir habe ich mich schon verabschiedet.
Danke für Eure Antworten habt mir sehr geholfen.
Gruß Tantchen38

**kruemelmonster** · 14.02.2006, 11:48

sieh mal bei: http://www.kefir.at/bezugsquellen.php

Da kannst du nachsehen ob jemand in deiner Nähe welchen abgibt.
Ich stehe auch drin - wenn alle Stricke reissen...

Das ist erheblich günstiger als in den einschlägigen Läden.

07.02.2006, 09:45	#1
Tantchen38 Einsteiger/in Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 98 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 75 Ort: Freiburg Registriert seit: 30.01.2006 Beiträge: 14	Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase?? Hallo, bin nun seit 8 Tagen dabei (Atkinsdiät Phase 1, wenn ich diese Phase jemals verlassen werde da ich ständig Rückschläge erleide) habe trotz Sünden schon 2 Kilo abgenommen, will mich natürlich bessern und mich strikt an den Plan halten. Meine Frage, ich habe vor der Atkinsdiät den Wasserkefir zu mir genommen. Dieses Getränkt wir so angesetzt indem man auf 1 Liter Wasser 3 Eßlöffel Zucker eine halbe Zitrone und zwei Trockenfrüchte hinzufügt. So nun geht das natürlich nicht mit Süßstoff :O( ! Wer kann mir da nun weiterhelfen da ich ungern auf den Wasserkefir verzichte, da er mir sehr fehlt und er meinen Darmtrackt in Schwung gebracht hat. Für eine Antwort wäre ich sehr dankbar. Gruß Tantchen38

07.02.2006, 16:44	#2
PerditaX Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005 Beiträge: 10.707	Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase?? Ich kenn mich mit Wasserkefir nicht aus, aber nach dem dem was du schriebst nix für Pase I, ab Phase II könntest du es in kleinen Mengen probieren, wenn es dich aus de Ketose schmeißt, weißt du ja, was es war. Theoretisch wird der Zucker von den Kefirpilzen aufgefuttert, aber wieviel ev. übrig bleibt........ __________________ FAQ LZS „Bildung ist die Fähigkeit, fast alles anhören zu können, ohne die Ruhe zu verlieren oder das Selbstvertrauen.” (Robert Frost) Rotes Fleisch macht schneller tot??? Klick!!

08.02.2006, 17:44	#3
kruemelmonster Mädchen für alles Moderator/in Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005 Beiträge: 13.398	Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase?? Ich trinke täglich Milchkefir - das habe ich auch in Phase I genossen. Der Haken bei Wasserkefir ist der Zuckergehalt...... Wenn du solange wartest bis jeder Zucker verbraucht ist hast du Essig!!!! Der Milchzucker wird vom Milchkefir garantiert verbraucht! Also steig auf Milchkefir um - für die Verdauung genausogut! __________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!) Geändert von kruemelmonster (14.02.2006 um 11:49 Uhr).

10.02.2006, 06:25	#4
Tantchen38 Einsteiger/in Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 98 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 75 Ort: Freiburg Registriert seit: 30.01.2006 Beiträge: 14	D-a-n-k-e Vielen Dank für Eure Antworten. Schon folgt die nächste Frage. Wenn ich den Milchkefir ansetzte welche Milch nehme ich da am besten? Also ich werde leider erst am Sonntag wieder ins Netz gehen, also bis denn. Gruß an alle Tantchen38

10.02.2006, 08:24	#5
kruemelmonster Mädchen für alles Moderator/in Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005 Beiträge: 13.398	Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase?? Vollkommen Wurscht - es sei denn es ist für dich eine Glaubensfrage Ich nehme 1,5% H-Milch und gut ist. __________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)

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14.02.2006, 09:10	#6
Tantchen38 Einsteiger/in Meine Bilder: 7 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 98 Körperfett: ?? Ziel-Gewicht: 75 Ort: Freiburg Registriert seit: 30.01.2006 Beiträge: 14	Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase?? Danke so nun werde ich mir mal den Milchkefir besorgen, von dem Wasserkefir habe ich mich schon verabschiedet. Danke für Eure Antworten habt mir sehr geholfen. Gruß Tantchen38

14.02.2006, 11:48	#7
kruemelmonster Mädchen für alles Moderator/in Meine Bilder: 191 Diätart: Keine Größe: 170 Gewicht: Am Anfang 78 dann 87 -> 62 Körperfett: Nix mehr da - BMI 21,5 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 56 Ort: BS Registriert seit: 23.09.2005 Beiträge: 13.398	Wasserkefir??? Ist das erlaubt? Wenn ja in welcher Phase?? sieh mal bei: http://www.kefir.at/bezugsquellen.php Da kannst du nachsehen ob jemand in deiner Nähe welchen abgibt. Ich stehe auch drin - wenn alle Stricke reissen... Das ist erheblich günstiger als in den einschlägigen Läden. __________________ Herzliche Grüße aus dem Irrenhaus Du weißt nicht, wer dein Freund oder dein Feind ist, bis das Eis bricht. Unser Ersatzforum (Link notieren für Notfälle!)

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