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14.02.2006, 12:23
| #11 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.994
| Eiweiss Sehe ich auch so, ausreichend Oliven- und Rapsöl ans essen.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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25.02.2006, 14:29
| #12 |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Größe: 196 Ziel-Gewicht: 96,0 Alter: 34 Ort: Oyten bei Bremen Registriert seit: 13.02.2006
Beiträge: 24
| Eiweiss ich komm im moment nicht ganz klar. hier werden viele rezepte gepostet, in denen man auch eiweisspulver verwendet... ist das jenes pulver, was man auch als "fitness-drink" zu sich nehmen kann, nur dann nicht mit geschmack???? bitte helft mir mal! ich suche das schon einige zeit! |
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25.02.2006, 14:30
| #13 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Eiweiss Das Eiweisspulver gibt es z.B. bei DM und heißt "Champ" gibts in verschiedenen Geschmacksrichtungen und auch pur.
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children  Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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25.02.2006, 14:55
| #14 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25 Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Eiweiss Hier wäre dann der Hinweis angebracht, dass man beim Einkaufen auf die KH achten sollte. Es gibt auch Pulver wo eine ordentliche Menge davon mit bei ist. Günstiger wird es bei größeren Mengen über den Versandhandel. Stephan |
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25.02.2006, 14:56
| #15 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 2 Diätart: modifiziertes Atkins Größe: 186 Ziel-Gewicht: 78- 83 Registriert seit: 17.07.2005
Beiträge: 4.220
| Eiweiss |
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25.02.2006, 15:21
| #16 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: LowCarb Größe: 183cm Gewicht: 77kg Körperfett: 14% Alter: 34 Ort: München Registriert seit: 15.01.2005
Beiträge: 1.258
| Eiweiss Hi, ich bin mit www.bodystuff.de ganz zufrieden. Das neutrale bekommst du mit 0,9g KH schon ab 14,98 EUR pro kg. Der Vorteil ist, dass du dort auch noch andere Backzutaten bekommst. Stephan |
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