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15.01.2007, 10:00
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| Entdecker/in  Diätart: Atkins Größe: 176 Gewicht: 95 Ziel-Gewicht: 75 Alter: 37 Ort: Berlin Registriert seit: 02.01.2007
Beiträge: 29
| Brotbackmischung ?Schaut bitte mal hier und sagt mir mal was da gegen spricht (in Phase1 ) sich 1-2 scheiben zum Frühstück oder für die Arbeit zu gönnen.  Mandelbrot Brotbackmischung für den Brotbackautomaten oder Backofen Backmischung ergibt ca. 560g Brot Nur 0,6 g Kohlenhydrate pro Scheibe! Zutaten: Gluten, Mandelmehl, Hefe, Salz, Brotgewürz, Lecithin Nährwertangaben pro 100 g Fertigprodukt: Brennwert: 235 kcal/984kJ Eiweiß: 30 g Kohlenhydrate: 2 g Fett: 15 g Enspricht 0,6 g kh pro Scheibe bei 20 Scheiben. Zubereitung im Brotbackautomaten: Backmischung einfach mit 320ml Wasser in den Brotbackautomaten geben und auf Schnellprogramm zubereiten. Zubereitung Im Backofen: Backmischung ebenfalls mit 320ml Wasser mischen, Teig 5 Minuten kneten, 1/2 Stunde gehen lassen dann im Backofen bei 170 Grad 50 Minuten backen. Inhalt: 350 g
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15.01.2007, 11:01
| #2 |
| Keto-Agentin Moderator/in  Meine Bilder: 17  Diätart: LC freestyle a la Joey Größe: 175 Gewicht: 82 Körperfett: 30,9 Ziel-Gewicht: 68 Alter: 28 Registriert seit: 14.06.2005
Beiträge: 4.736
| Brotbackmischung ? Meiner Meinung nach spricht im Grunde nichts dagegen, ABER lt. Atkins sollen LC-Ersatzprodukte wie Brotbackmischungen, Kuchenmischungen, LC-Riegel etc. erst ab Phase II eingeführt werden. Die Phase I Lebensmittel sind festgelegt und sollten auch eingehalten werden. Phase I dauert doch in der Regel nur zwei Wochen. Danach kannst du das gerne mit einführen. Allerdings schmecken diese Brotbackmischungen net wirklich wie Brot, also sei nicht enttäuscht wenn du es nicht magst 
__________________ Neustart 24.01.2011  Joey’s Futterbuch - Joey's Gewichtsstatistik - Joey's Sportprogramm „Versuche nie, jemand anders als du selbst zu sein in einer Welt die Tag und Nacht ihr Bestes tut, um dich zu allen anderen zu machen." (E.E. Cummings) |
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15.01.2007, 11:06
| #3 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in  Meine Bilder: 41 Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 43 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Brotbackmischung ? Ja, ich habe bislang leider auch keine gefunden die ich mochte. Falls sie schmeckt, sag bitte Bescheid 
__________________ Liebe Grüße, Claudia  You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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15.01.2007, 11:22
| #4 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 36 Diätart: Atkins Ph. 3 / LOGI Größe: 170 Gewicht: 125>> 117>> 86,4 Ziel-Gewicht: 65 - 70 Kg Alter: 27 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.03.2006
Beiträge: 4.856
| Brotbackmischung ? Ich habe von dem Brot Blähungen bekommen  |
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15.01.2007, 11:31
| #5 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 343 Diätart: *gesunde Ernährung mit ohne KH Größe: 169 Gewicht: 76 am 19.06.06 Ziel-Gewicht: 65 (erstmal - dann evtl 60) Alter: 38 Ort: Essen Registriert seit: 19.06.2006
Beiträge: 3.787
| Brotbackmischung ? Zitat:
vielleicht ist Dein Körper die Hefe nimmer gewohnt?  @ Sierio.... also wenn das da oben schmeckt *heftig wink* sag Bescheid ggg*
__________________  "Listen to your heart and proceed with confidence..." "I'm not a bitch, I just have a low tolerance for bullshit."  | |
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18.01.2007, 19:07
| #6 |
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Beiträge: n/a
| Brotbackmischung ? ächem *räusper* ... wenn ich mich mal kurz einmischen dürfte: http://www.ketoforum.de/backwaren/25...cht-phase.html |
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18.01.2007, 23:47
| #7 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 36 Diätart: Atkins Ph. 3 / LOGI Größe: 170 Gewicht: 125>> 117>> 86,4 Ziel-Gewicht: 65 - 70 Kg Alter: 27 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.03.2006
Beiträge: 4.856
| Brotbackmischung ? Zitat:
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19.01.2007, 07:21
| #8 |
| Forum-Profi  Meine Bilder: 3 Diätart: Atkins Größe: 165 Gewicht: 66 Ziel-Gewicht: 55 Alter: 44 Ort: Wedemark Registriert seit: 01.01.2007
Beiträge: 169
| Brotbackmischung ? Also getoastet schmeckt das Mandelbrot prima!!!!
__________________  Liebe Grüsse von NASHI |
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19.01.2007, 09:28
| #9 |
| Entdecker/in  Meine Bilder: 5 Diätart: LOGI/ Paläofood Größe: 174 Gewicht: 120,9 Körperfett: 50,9 Ziel-Gewicht: Step by Step Alter: 34 Ort: Sande Registriert seit: 17.04.2006
Beiträge: 35
| Brotbackmischung ? hallo  wie ist das eigentlich mit hefe?? erlaubt oder nicht? *grübel* liebe grüße tanja |
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19.01.2007, 09:31
| #10 | |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 343 Diätart: *gesunde Ernährung mit ohne KH Größe: 169 Gewicht: 76 am 19.06.06 Ziel-Gewicht: 65 (erstmal - dann evtl 60) Alter: 38 Ort: Essen Registriert seit: 19.06.2006
Beiträge: 3.787
| Brotbackmischung ? Zitat:
guggst Du hier: http://www.hbnweb.de/naehrwerttabelle/naehrwert.php ich sag nur 32,0g pro 100g *hüstel* wieviel kommt denn so da rein??
__________________ "Listen to your heart and proceed with confidence..." "I'm not a bitch, I just have a low tolerance for bullshit." | |
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