Zucker in Wurst ok ?

zorazebra

Meine Bilder: 7 

Hallo

Du wirst kaum Wurstwaren ganz ohne irgendeinen Zucker finden, leider.
Einfach mit anrechnen, und gut iss.

Zu viel Wurst mag Herr Atkins ja ohnehin nicht so gerne sehen

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Warum Bio?
1. Etappenziel: von 85 kg auf 75 kg (geschafft 17.06.07)
2. Etappenziel: von 75 kg auf 68 kg (geschafft 23.09.07)
3. Etappenziel: von 68 kg auf 60 kg (geschafft ...???... )



"Es gibt kein Verbot für alte Weiber, auf Bäume zu klettern" (Astrid Lindgren)

Horeia

Na dann wird ab un an ein Paket ja nicht schaden.

Klar, die KH rechne ich natürlich an.

LG
Horeia

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Kys

Ich bin auch bei meinem ersten Einkauf recht ratlos gewesen, in der ganzen Wurst ist immer irgendwo Zucker mit drin wenn man abgepackte kauft.

Selbst der Metzger ist überfragt was so in der ein oder anderen Wurst drin ist.
Also ist das in Ordnung wenn man es sich anrechnet, richtig ?
Weil im Buch steht drin gar kein Zucker *ratlosbin*

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Mein Tagebuch

Horeia

Hallo Kys,

so wie ichs verstanden habe sollte man bei Atkins zumindest in Phase I so gut wie möglich nur auf unverarbeitete Lebensmittel zurückgreifen.
Also keine Wurst und sowas.

Ich halts ein bißchen anders, ich esse auch zwischendurch Wurst und rechne mir dann ganz normal die KH an. Bisher hats nicht geschadet und bin weiterhin auch in Ketose.

LG
Horeia

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fussel

Meine Bilder: 4 

Mir schmeckt Wurst überhaupt nicht mehr, ab und zu ess ich Salami, sonst nix.

Das Wursteugs ist nur noch eine labrige, salzige, sogar süßliche Masse - bähhh.

Und wenn der Metzger selber nicht weiß, was er dranpanscht, na danke

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Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU
Jeans 36 Inch = war mal zu eng
Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK
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Kys

Hi Horeia,

supi danke Dir.
Werds mal versuchen, Wurst läst sich halt praktisch einpacken und man hat was schnell griffbereit.

Werd dann die KHs für die Wurst auch aufschreiben ... schreib im Moment eh erstmal alles auf

Schönes Wochenende

Edit:
@fussel - eigentlich haste recht, und ein Steak schmeckt viel besser

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Mein Tagebuch

Horeia

Ich hol mir meist die Wiener bei Aldi aus der Kühlung oder bei Kaufland gibts Putenwieder mit Käse und Paprika gefüllt. Das sind glaub ich 300gr. und das ganze Paket hat nur 1,8gr KH.

Ich find sowas perfekt fürs Büro.
Und ich find die total lecker.
Oder abends nen leckeren Leberkäs...

LG
Horeia

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biti1987

Meine Bilder: 10 

Ja da hast du auf jeden Fall recht Horeia. So Lebekäs und Salami ess ich total gern. Vor allem mal als kleinen Snack zwischendurch mmmhhh...

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mit winterlichen Grüßen
Biti


MEIN TAGEBUCH

Cherimoya

Meine Bilder: 6 

Ich habe bei ALDI sogar mal eine einzige Bratwurstsorte (eingepackt im Kühlregal) OHNE jegliche Zuckerzusätze gefunden. Da war ich sichtlich erstaunt - Es geht ja also auch doch ohne!!!
Und die schmeckte auch noch gut, gebraten oder in heißem Wasser gekocht und wie ne Weißwurst gegessen oder das Innenleben aus der Pelle und angebraten mit Frischkäsesosse...

Ansonsten liegen fast alle Würste bei 1 KH auf 100 g und 1 Würstchen wiegt zwischen 80 und 100 g.

Letztens in einer Fernsehreportage hielt man es für sinnvoll eine Prise Zucker an etwas Salziges ranzumachen, weil es angeblich den Geschmack der anderen Gewürze hervorhebt...
Bei einer anderen Sendung empfahl man eine Prise Salz ins selbstgemachte Eis, weil es dann angeblich die Süße verstärkt...

Ehrlich gesagt kann ich den Quatsch nicht glauben und habe auch beim Ausprobieren nix derartiges feststellen können.

lg Cherimoya

PS: Wenn es mit der Abnahme nicht so recht weitergehen sollte, Leberkäse und Salami stark begrenzen oder für ein paar Tage bewußt ganz drauf verzichten!!!

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