| |
| |||||
 |
| | Themen-Optionen | Ansicht |
10.12.2008, 19:17
| #1 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 10.12.2008
Beiträge: 2
| Unertraeglicher Hunger...Hi, ich muss wegen einer Erkrankung eine Woche so wenig Kohlenhydrate wie moeglich zu mir nehmen, jetzt ist es zwar so, dass ich das eigentlich gewoehnt bin, da ich sehr gerne nur Salat mit Olivenoel, Schafskaese, Tomaten etc. esse und davon werde ich normal auch immer satt. Aber jetzt, wo ich keine Kartoffeln etc. essen _darf_, habe ich einen extremen Heisshunger darauf und ein bohrendes Hungergefuehl den ganzen Tag ueber, obwohl ich heute sogar mehr gegessen habe, als normal und sogar Fleisch, was ich sonst nie esse. Meine Frage ist jetzt: Ist dieser extreme, psychische Hunger am Anfang von so einer Diät normal? Liebe Gruesse, Kea |
|  |
|
10.12.2008, 19:24
| #2 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: Slow Food Registriert seit: 14.08.2008
Beiträge: 6.029
|  Unertraeglicher Hunger... das legt sich nach ein paar tagen, die lust, auf die sachen die Dir schmecken , bleibt leider  man, oder meistens frau, will immer gerade genau das haben, was sie nicht haben kann  |
|
| |
|
10.12.2008, 19:28
| #3 |
| Ich bin neu hier Registriert seit: 10.12.2008
Beiträge: 2
| Unertraeglicher Hunger... *seufz* Ich finde es nur so absurd *g* sonst esse ich genau dasselbe und habe nie Hunger... Danke fuer deine Antwort. |
|
| |
|
10.12.2008, 19:30
| #4 | |
| Forum-Profi  Diätart: Atkins Größe: 178 Gewicht: 106 > 77,4 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 31 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 16.11.2008
Beiträge: 179
| Unertraeglicher Hunger... Zitat:
Man will immer das, was man nicht soll... Ich hatte komischerweise keine Probleme.... Bis auf Süßes...
__________________  | |
|
| |
|
10.12.2008, 19:52
| #5 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.572
| Unertraeglicher Hunger... Zitat:
Was isst du denn an Stelle der Lebensmittel, die du jetzt weglassen musst? also dasselbe wie früher kann es ja gar nicht sein. Vielelciht ist es nur zu wenig, wobei die ersten Tage wirklich etwas seltsam sein können
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
|
| |
|
10.12.2008, 19:55
| #6 |
| Stammgast  Diätart: LC Größe: 170 Gewicht: 74 Körperfett: ??? Ziel-Gewicht: 64 Alter: 49 Registriert seit: 22.09.2008
Beiträge: 297
| @horeiaHallo horeia, mir geht es genauso mit den süssen Sachen wie Dir; mein Problem ist, ich halte ein paar Tage durch und dann überfällt mich diese unermeßliche Gier und alles ist dahin. Und dann wieder von vorne los. Deinem Ticker nach hast Du das Problem für Dich offensichtlich in den Griff bekommen. BITTE verrate mir, WIE ???! Bei uns ist leider auch immer etwas in greifbarer Nähe; wegen der Kinder ist immer irgendwas da. Ich bin 46 Jahre, 170 cm groß, wiege 72 kg und möchte 8-10 kg loswerden. Der Verzicht auf alles andere macht mir nichts aus. LG bingo |
|
| |
|
10.12.2008, 20:06
| #7 |
| Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 178 Gewicht: 106 > 77,4 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 31 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 16.11.2008
Beiträge: 179
| @ BingoJa, hab auch schon einiges an Gewicht verloren und es war nicht immer einfach!!! Versuch mal kurz zusammen zu fassen: Hab am 1.10.06 mit Glyx hochmotiviert begonnen. Hat eigentlich auch super geklappt. b und an hab ich mir ein Stück Schoki gegönnt und hab mich einfach nicht unter Druck gesetzt. Glaube, es ist auch ne Kopfsache (war bei mir mit dem rauchen aufhören auch so, nur net unter Druck setzen). Bin dann vonn 10/06 - Anfang 2008 auf ca. 78 Kilo runter, dann hab ich wieder ziemlich geschludert (kann seit März auch krankheitsbedingt keinen Sport machen, was mich a bissel deprimiert und somit hab ich wieder viiiiiel zur Schoki gegriffen). Naja, Anfang 11/08 standen dann wieder 86 Kilo auf meiner Waage und bin dann durch Menne auf Atkins gekommen. Atkins an sich find ich super. Hab durch die lange Zeit Glyx bereits gelernt auch Nudeln Reis, Kartoffeln etc zu verzichten, das fällt mir nu net mehr schwer.... Aber der Süßkram halt. Hab mich dann die ersten beiden Wochen streng an Phase I gehalten und dann hab ich aber fast täglich was süßes gegessen, alleridngs alles Rezepte hier aus dem Forum. Kann z.B den http://www.ketoforum.de/backwaren/25...rowellenkuchen echt empfehlen, oder auch http://www.ketoforum.de/suessspeisen...phase-2-a.html oder http://www.ketoforum.de/suessspeisen...t=kokospudding. Man soll halt net soviel davon essen, aber ich gönn es mir und bisher hats mir net geschadet. Aber da ist wohl auch jeder Körper anders, muß man ausprobieren. Versuch mal die leckeren Rezepte aus der Rezepteecke... Hups...., sorry, is nu doch was länger geworden...  Liebe Grüße und viiiiel Erfolg!!!!! Horeia
__________________ Geändert von Horeia (10.12.2008 um 20:10 Uhr). |
|
| |
|
11.12.2008, 13:22
| #8 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins Größe: 167 Gewicht: wird langsam weniger :-) Ort: Österreich Registriert seit: 06.04.2008
Beiträge: 1.551
| Unertraeglicher Hunger... mjam, den bountykuchen gibt es bei mir auch täglich. der schmeckt total lecker und hat grad mal um die 400 kcal.
__________________ Zitat meinereiner: Die wahren Bilder sind die im Spiegel.  |
|
| |
|
11.12.2008, 13:58
| #9 | |
| Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 178 Gewicht: 106 > 77,4 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 31 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 16.11.2008
Beiträge: 179
| Unertraeglicher Hunger... Zitat:
Bountykuchen??? Meinst Du den Microwellenkuchen mit Kokos oder gibts da noch nen anderen??? Dann hätt ich ja was verpaßt!!!
__________________ | |
|
| |
|
| Themen-Optionen | |
| Ansicht | |
| | |
Ähnliche Themen | ||||
| Thema | Autor | Forum | Antworten | Letzter Beitrag |
| Kein Hunger - trotzdem essen?! | Devil | Logi Methode | 10 | 20.04.2007 13:43 |
| Hunger immer abends? Frustrierend.. | Kräuterhexe | Frust Ecke | 16 | 18.10.2006 20:46 |
| keinen hunger | undercover | Bin neu hier und habe schon Fragen | 3 | 12.07.2006 11:58 |
| 2. Tag und trotzdem Hunger | Der Türke | Atkins Diät | 3 | 29.12.2005 18:29 |
| Hunger auf (Achtung FEIND) Kohlenhydrate!!! | Findus | Atkins Diät | 17 | 02.02.2005 03:19 |
Werbung
Linear-Darstellung
