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20.03.2009, 18:16
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| Entdecker/in Registriert seit: 13.03.2009
Beiträge: 33
| Trinken: Light-Getränke VS. WasserHallo, ich mach eine Art LC-Freestyle-Version die sich an Lutz (und etwas LOGI) orientiert. Wie jeder weiß, ist Wasser trinken gesund. Nur was tut man, wenn man Wasser nicht runter bekommt? Es geht nicht mit viel Kohlensäure, nicht mit wenig Kohlensäure und nicht mit ohne *gg* Kohlensäure. Ich bekomm das Zeug einfach nicht runter! Und schon gar nicht die Mengen, die ich benötigen würde. Überwiegend trinke ich Cola light oder andere Light-Getränke. Habt ihr nen Tipp? LG Ruby |
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20.03.2009, 19:07
| #2 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4  Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.572
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Zitat:
Üben Üben ... .. .
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial | |
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21.03.2009, 07:31
| #3 | |
| Einsteiger/in  Diätart: Atkins Größe: 161 Gewicht: 19.01.09/101 kg Ziel-Gewicht: von 2006/65 kg Alter: 37 Ort: Saarland Registriert seit: 22.05.2007
Beiträge: 23
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Zitat:
und steigere Stück für Stück den Wasseranteil. Wenn Du Dich daran gewöhnt hast, magst Du die Getränke nicht mehr unverdünnt, weil zu süß, grins. Viel Erfolg  LG, emaine
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22.03.2009, 16:23
| #4 |
| Bibliothekarin Moderator/in  Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.709
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Hast du mal verschiedene Mineralwassersorten getestet? Jedes bekomme ich auch nicht runter, ansonsten ist Kräutertee eine Abwechslung, nur keinen Früchtetee erwischen. |
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22.03.2009, 16:39
| #5 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: Atkins + Dukan Größe: 165 Gewicht: 48 Körperfett: Wer will das wissen? 8-) Ziel-Gewicht: gibt´s nicht mehr Ort: BS Registriert seit: 22.07.2007
Beiträge: 7.557
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Mineralwasser geht bei mir auch gar nicht. Trinke statt dessen welches aus der Leitung, da habe ich keine Probleme mit und kann echt ein großes Glas auf einmal weggurgeln! Hast du es schon mit Tee versucht? Rooibos ist sehr empfehlenswert, weil ohne Koffein. Da gibt´s auch leckere Geschmacksrichtungen. 
__________________ Tu, was du kannst, mit dem, was du hast, wo immer du bist. Theodore Roosevelt Wege entstehen dadurch, dass man sie geht. Franz Kafka Tagebuch *** Futterbuch |
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23.03.2009, 06:25
| #6 |
| Entdecker/in Registriert seit: 13.03.2009
Beiträge: 33
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Danke für eure Tipps. Puh, das klingt nach harter Arbeit... Warum denn keinen Früchtetee? Wegen der KHs? Die sind doch verschwindent Gering, wenn man das auf den Beutel runter rechnet. |
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23.03.2009, 07:03
| #7 |
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Beiträge: n/a
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Ich finde das ganze Labberzeug nicht wirklich gut. Ich habe noch einige Päckel crystal light hier, das zeug ist derart geschmacksintensiv und süß ich mags echt nicht. Ab und zu mal ein glas cola zero mag ja gehen.. Bei Wasser bin ich auch heikel aber die leonhardsquellen schmecken sehr gut und ich kriege richtig was runter davon. ansonsten auch mal Sprudelwasser *böörps* |
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23.03.2009, 07:37
| #8 |
| Einsteiger/in Diätart: Low Carb Freestyle Größe: 170 Gewicht: 85 Ziel-Gewicht: 69 Alter: 43 Ort: Am Rhein Registriert seit: 30.09.2008
Beiträge: 17
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Hallo Rubenslady, ich konnte das früher auch nicht, Wasser war für mich richtig eklig. Irgendwann versuchte ich es immer wieder und wieder, bis ich dann irgendwann auf den Geschmack kam. Bei mir kommt es auch sehr auf die Sorte an. "Sprudel" geht bei mir heut noch nicht, für mich war Volvic der Einstieg. Probierte aber immer wieder andere Sorten aus, da ich es irgendwie pervers finde, Trinkwasser durch halb Europa zu kutschieren .... Heute habe ich zwei Wässer gefunden, die mir schmecken. Wenn ich mal woanders bin wo die Sorten nicht zur Verfügung stehen hab ich manchmal auch leichte Probleme eines zu finden, das ich gut trinken kann. Die Alternative mit verdünnten Light-Getränken habe ich auch oft gemacht, geht sehr gut, und mit der Zeit mag man's gar nicht mehr anders haben. Momentan trinke ich gerne Wasser mit Zitrone - den Saft von einer Zitrone in eine 1,5 Literflasche und 7-8 Tropfen flüssiges Stevia rein, schütteln - lecker. Viel Erfolg
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23.03.2009, 07:56
| #9 | |
| Entdecker/in Registriert seit: 13.03.2009
Beiträge: 33
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Zitat:
Hast du ein Glück | |
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23.03.2009, 17:10
| #10 | |
| Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.709
| Trinken: Light-Getränke VS. Wasser Zitat:
Kommt aber auch sicher immer auf die Sorte an. | |
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