Obst in der Arbeit

fussel · 02.09.2010, 17:19

Zitat:

Zitat von ottok

Habe mich mal für Monate nur mit Obst ernährt so frei nach Helmut Wandmaker

Man übersäuert, die Zähne leiden, der Blutzucker schwankt stark, ständig hunger, toll...von Mangelernährung fang ich mal gar nicht erst an...
Und in der kalten Jahreszeit kann man Obst nur schlecht verdauen - weshalb sich Wandmarker im Winter immer nach Florida verzog.

Wir sind genetisch KEINE Früchteesser mehr, die Evolution machte uns zu Fleischfressern auf Basis Fett + Eiweiß.

beCAREful · 02.09.2010, 17:21

Wir waren auch genetisch noch nie reine Obstfresser.

Allerdings übersäuert man vom Obstessen nicht.

fussel · 02.09.2010, 17:28

Wandmakers Theorie leitet sich von unseren frühen Vorfahren ab, die auf den Bäumen lebten und ausschließlich Früchte vernaschten...
War halt 2-4 Millionen Jahre zu früh.

beCAREful · 02.09.2010, 19:52

Es ist doch längst erwiesen, dass unsere Vorfahren Eiweiß gegessen haben - sonst wäre nie das Gehirnwachstum möglich gewesen, was uns zu Menschen mit Intelligenz gemacht hat.
Also nix mit obstfressenden Affen als Urgroßeltern ...

fussel · 02.09.2010, 20:20

Ja, das hatte sich bis zu ihm nicht herumgesprochen.

Zitat:

...
Da er wegen Eiweißmangel ins Krankenhaus musste, verabschiedete er sich aber von der Nur-Obst-Rohkost und empfahl Fleisch in kleinen Mengen, möglichst unerhitzt oder luftgetrocknet....

quelle:
http://de.wikipedia.org/wiki/Wandmaker

Dazu noch:

Zitat:

Die unheilvollen Obstsäuren! Wandmaker sagt, sie seien keine Gefahr! Dr. med. Klaus Hoffmann schreibt als Rheumaspezialist das Gegenteil und berichtet über die Schäden durch "Getreide- und Obstsäuren". Vielleicht lässt sich der Widerspruch durch einen
Hinweis bei Jeanine van Belle (Seite 52) lösen: "Ein gutes Mittel, um weniger gegen Säuren empfindlich zu sein, ist mineralisches Selen." Wenn Selen und Vitamin E in der Nahrung fehlen, kann das in Obstrohkost reichlich vorhandene Vitamin C nicht verarbeitet werden und diese Säuren führen zu Rheuma. "Zu viel frisches Obst" bei zu wenig Selen und Vitamin E führt zu Übersäuerung - oder anders ausgedrückt: wegen Obst und Vitamin C reicher Nahrung ist zu wenig Selen im Körper, das zum Abbau der Vitamin-C-Säure nötig wäre! Siehe Wolfgang Gruber "Selen-Chelat"; Andreas Jopp " Vasey warnt vor sauren Südfrüchten: Zitrusfrüchte können in unseren kalten Gegenden nicht immer basisch verstoffwechselt werden (Zitrone, Ananas, Grapefruit, usw.). Saures Obstauf basisch verstoffwechseln, das geht nur in wärmeren Ländern (in den Tropen; in Florida und Portugal, wo er sich häufig aufhält, Georg Meinecke übersiedelt nach Las Palmas). Für gewisse Stoffwechselprozesse braucht es im Menschen eine gewisse Betriebstemperatur. Fleischfressende Tiere haben eine höhere Körpertemperatur, damit die Säuren im kolloidalen Zustand, in Schwebe bleiben kann und nicht auskristallisiert und dadurch Gicht verursacht. Im kalten Norden kann man sich mit Obst-Säuren sehr schaden! Gar manche haben sich die Gesundheit und die Zähne ruiniert in dem sie genau nach Wandmaker lebten. Christopher Vasey und Klaus Hoffmann warnen vor „den unheilvollen Fruchtsäuren“ sowie den "unheilvollen Getreidesäuren" (Dr. Klaus Hoffmann "Rheuma 2" Seite 177 bis 202). Obstrohköstler frieren oft (Eiweiß gibt Körperwärme).
Reine Obstrohkost ist zumindest in unseren Breitengraden schädlich, das bewies auch das Experiment vom Monte Verita am Lago Maggiore in der Nähe von Ascona. Dort hatte sich 1910 der belgische Industriellensohn Ödenkoven mit Gesinnungsfreunden niedergelassen, um nur von Obstrohkost zu leben. Das Experiment scheiterte an der Übersäuerung der Teilnehmer (2_Hoffmann, 2. Auflage 2001, Seite 189 ). Der Mensch braucht zur Verstoffwechslung der Obstsäuren eine höhere "Betriebstemperatur" - die nur in den Tropen oder in heißeren Ländern vorhanden ist (beachte Christopher Vasey). Milly Schaub lebte lange Jahre vegetarisch, dann ein Jahrzehnt "Vollwert-Küche" möglichst biologisch und gesund: Resultat viele Krankheiten durch zu viele Säuren (Yoghurt, Tomaten, ...)

Quelle:
http://www.josef-stocker.de/blut3.htm

02.09.2010, 22:01

Zitat:

Zitat von Matthias

Ottok, aber du weißt, das das, was du bei Obstkost verlierst fast nur Muskeln sind und Wasser!
Aber jetzt bist du ja auf dem richtigen Kurs!

Nöö nicht nur Matthias auch Knochenmasse (bei mir 13% zu wenig) Zähne, Haare.....

Es ist sicher mal für ein paar Tage eine gute Sache und es reinigt mal den Verdauungstrakt, schmeckt lecker (ich hatte Riesenpakete aus Sri lanka und habe sehr gerne nur obst gegessen) aber es ist irriwtzig zu glauben das wäre gesund.

Trotz Ölen Kokosbutter und Nüßen habe ich mir damit sehr geschadet, auch wenn Wandmaker, Walker, Wolfe und wie sie alle heißen anderes behauptet haben.

Schädlicher Mumpitz das ganze.

fussel · 02.09.2010, 22:12

Ich hatte nach der OP jeden Tag ein Obstfrühstück - dann aber bis Mittag nix und später dann die Schlagsahne

Allerdings wollte mein Körper nicht wochenlang Obst... (er wollte dann nur noch die Schlagsahne

)

02.09.2010, 17:21	#12
beCAREful Bewohner/in Diätart: Atkins freestyle unter 20gKH Größe: 168 Gewicht: Oktober 2009: 118,2kg, März 2010:92,6 Ziel-Gewicht: 60 Ort: Chiemsee Registriert seit: 01.04.2010 Beiträge: 748	Obst in der Arbeit Wir waren auch genetisch noch nie reine Obstfresser. Allerdings übersäuert man vom Obstessen nicht. __________________ Cares Welt

02.09.2010, 17:28	#13
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02.09.2010, 19:52	#14
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02.09.2010, 22:12	#17
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