Atkins Buch

Lotta78 · 11.10.2011, 08:58

Wollte mir nun mal ein Buch übr die Atkins Diät bsorgen und hab mal bei Ebay geschaut. Das Problem ist da gibt es einige zu dem Thema.

Kann einer mir vielleicht eins empfehlen und eventuell auch die ISBN nummer mir sagen, wäre echt nett und hilfreich.

LG Nicole

TequilaBabe · 11.10.2011, 09:12

huhu,

besorg dir die: Die Diät Revolution oder Die neue Atkins Diät.
Sind die besten zwei.

Es gibt zwar mehrere Auflagen aber die Bücher sind gleich.
Hier

Lg Maria

Lotta78 · 11.10.2011, 09:17

Danke das hat mir jetzt geholfen.

Dann werde ich mir das mal besorgen.

Bengelchen · 11.10.2011, 16:44

Erstmal herzlich willkommen hier im Forum.
Das war schon mal ein Richtiger Schritt in die richtige Richtung.
Da du viel abzunehmen hast, besorg dir lieber "Die Diätrevolution" damit klappts für Schwergewichte ( Sorry, damit meine ich Personen die über 20kg abnehmen müssen, mich eingeschlosen) am besten. Das gibt es auch mit unterschiedlichen Einbänden. Ich hab das mit der Eisschale drauf.

Lotta78 · 12.10.2011, 10:21

Huhu Bengelchen,

habe mir nun gestern in meiner Buchhandlung die Aktuelle Atkins Diät bestellt und werde es heute Nachmittag abholen können.

Auf grund deines Tips habe ich mir nun das andere eben im Internet bestellt.
Werde nun in dem von heute mal reinlesen und dann auf das andere warten.

Vielen Dank für deine hilfe.

TequilaBabe · 12.10.2011, 12:50

huhu,

also ich habe auch insgesamt 30 kilo abzunehmen(mittlerweile nur noch 20) und hab mit dem anderen angefangen(Die neue Atkins Diät).
Meiner Meinung nach, nehmen sich die Bücher untereinanderer nicht viel. Ich hab beide gelesen und der einzige wirkliche Unterschied ist, dass in der Diät Revolution Kaffee verboten ist und die KH Grenze gegen 0 liegt, evtl auch die Auswahl der Lebensmittel etwas anders ist, aber im Grunde gleich.
Er geht in dem Buch auch besser auf einige Abläufe ein, aber ich würde nicht sagen, dass Sie mit diesem Buch zwangsläufig besser abnimmt.
Wie gesagt, das ist meine Meinung, ich habe mit dem 2ten Buch von Ihm genauso gut abgenommen, wie wahrscheinlich jemand mit dem ersten. Das ganz neue allerdings empfehlen die wenigsten.

lg Maria

Lotta78 · 12.10.2011, 13:54

Habe das Buch die neue Atkins Diät nicht mehr bekommen, da dies nicht mehr gibt, deswegen nun die Aktuelle Atkins Diät.

Aber die Atkins Revolution ist nun auch bestellt, ich denke damit werde ich wohl gut zurecht kommen.

Bengelchen · 12.10.2011, 14:13

Auf jeden Fall. Les dich erst mal gründlich ein und wenn dann noch Fragen aufkommen, meld dich einfach.

TequilaBabe · 12.10.2011, 14:14

Gibts doch einige bei Ebay zu kaufen

Ist aber egal, solange du dich an seine Regeln hälst. Mach dir also wegen dem Buch keinen Kopf. Es klappt auch super mit der Diät Revolution.

Wie schon gesagt, die Unterschiede sind nicht so gravierend wie zu dem aktuellen Buch.

Lg Maria

Lotta78 · 12.10.2011, 17:15

Maria das stimmt, aber das dauerte mir gestern zu lange bis es hier ist, deswegen der gang in die Buchhandlung

11.10.2011, 08:58	#1
Lotta78 Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase I Größe: 186 Gewicht: Beginn mit 180,0 Kilo / Aktuell 155,2 Kilo Ziel-Gewicht: 80 Alter: 33 Ort: Schleswig Holstein Registriert seit: 07.10.2011 Beiträge: 129	Atkins Buch Wollte mir nun mal ein Buch übr die Atkins Diät bsorgen und hab mal bei Ebay geschaut. Das Problem ist da gibt es einige zu dem Thema. Kann einer mir vielleicht eins empfehlen und eventuell auch die ISBN nummer mir sagen, wäre echt nett und hilfreich. LG Nicole __________________

11.10.2011, 09:12	#2
TequilaBabe Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins PH I Größe: 165 Gewicht: Restart 2010: 92Kg, Restart: 02.01.12 mit 88,8 Kg Körperfett: Laut Körperfettwaage 33,7% Ziel-Gewicht: Fast erreicht Okt 10 bei 69Kg, Ziel: 60-65Kg Alter: 26 Ort: Eching(München) Registriert seit: 17.10.2008 Beiträge: 1.209	Atkins Buch huhu, besorg dir die: Die Diät Revolution oder Die neue Atkins Diät. Sind die besten zwei. Es gibt zwar mehrere Auflagen aber die Bücher sind gleich. Hier Lg Maria __________________ Meine Futterplan FDDB Tagebuch Der Weg ist das Ziel

11.10.2011, 09:17	#3
Lotta78 Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase I Größe: 186 Gewicht: Beginn mit 180,0 Kilo / Aktuell 155,2 Kilo Ziel-Gewicht: 80 Alter: 33 Ort: Schleswig Holstein Registriert seit: 07.10.2011 Beiträge: 129	Atkins Buch Danke das hat mir jetzt geholfen. Dann werde ich mir das mal besorgen. __________________

11.10.2011, 16:44	#4
Bengelchen Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase I+II Größe: 168 Gewicht: 100 Kg Ziel-Gewicht: 72 Kg Alter: 53 Ort: NRW Registriert seit: 16.05.2011 Beiträge: 1.263	Atkins Buch Erstmal herzlich willkommen hier im Forum. Das war schon mal ein Richtiger Schritt in die richtige Richtung. Da du viel abzunehmen hast, besorg dir lieber "Die Diätrevolution" damit klappts für Schwergewichte ( Sorry, damit meine ich Personen die über 20kg abnehmen müssen, mich eingeschlosen) am besten. Das gibt es auch mit unterschiedlichen Einbänden. Ich hab das mit der Eisschale drauf. __________________ Mein neues Tagebuch Mein Tagebuch/Futterpläne

12.10.2011, 10:21	#5
Lotta78 Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase I Größe: 186 Gewicht: Beginn mit 180,0 Kilo / Aktuell 155,2 Kilo Ziel-Gewicht: 80 Alter: 33 Ort: Schleswig Holstein Registriert seit: 07.10.2011 Beiträge: 129	Atkins Buch Huhu Bengelchen, habe mir nun gestern in meiner Buchhandlung die Aktuelle Atkins Diät bestellt und werde es heute Nachmittag abholen können. Auf grund deines Tips habe ich mir nun das andere eben im Internet bestellt. Werde nun in dem von heute mal reinlesen und dann auf das andere warten. Vielen Dank für deine hilfe. __________________

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12.10.2011, 12:50	#6
TequilaBabe Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins PH I Größe: 165 Gewicht: Restart 2010: 92Kg, Restart: 02.01.12 mit 88,8 Kg Körperfett: Laut Körperfettwaage 33,7% Ziel-Gewicht: Fast erreicht Okt 10 bei 69Kg, Ziel: 60-65Kg Alter: 26 Ort: Eching(München) Registriert seit: 17.10.2008 Beiträge: 1.209	Atkins Buch huhu, also ich habe auch insgesamt 30 kilo abzunehmen(mittlerweile nur noch 20) und hab mit dem anderen angefangen(Die neue Atkins Diät). Meiner Meinung nach, nehmen sich die Bücher untereinanderer nicht viel. Ich hab beide gelesen und der einzige wirkliche Unterschied ist, dass in der Diät Revolution Kaffee verboten ist und die KH Grenze gegen 0 liegt, evtl auch die Auswahl der Lebensmittel etwas anders ist, aber im Grunde gleich. Er geht in dem Buch auch besser auf einige Abläufe ein, aber ich würde nicht sagen, dass Sie mit diesem Buch zwangsläufig besser abnimmt. Wie gesagt, das ist meine Meinung, ich habe mit dem 2ten Buch von Ihm genauso gut abgenommen, wie wahrscheinlich jemand mit dem ersten. Das ganz neue allerdings empfehlen die wenigsten. lg Maria __________________ Meine Futterplan FDDB Tagebuch Der Weg ist das Ziel

12.10.2011, 13:54	#7
Lotta78 Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase I Größe: 186 Gewicht: Beginn mit 180,0 Kilo / Aktuell 155,2 Kilo Ziel-Gewicht: 80 Alter: 33 Ort: Schleswig Holstein Registriert seit: 07.10.2011 Beiträge: 129	Atkins Buch Habe das Buch die neue Atkins Diät nicht mehr bekommen, da dies nicht mehr gibt, deswegen nun die Aktuelle Atkins Diät. Aber die Atkins Revolution ist nun auch bestellt, ich denke damit werde ich wohl gut zurecht kommen. __________________

12.10.2011, 14:13	#8
Bengelchen Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase I+II Größe: 168 Gewicht: 100 Kg Ziel-Gewicht: 72 Kg Alter: 53 Ort: NRW Registriert seit: 16.05.2011 Beiträge: 1.263	Atkins Buch Auf jeden Fall. Les dich erst mal gründlich ein und wenn dann noch Fragen aufkommen, meld dich einfach. __________________ Mein neues Tagebuch Mein Tagebuch/Futterpläne

12.10.2011, 14:14	#9
TequilaBabe Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: Atkins PH I Größe: 165 Gewicht: Restart 2010: 92Kg, Restart: 02.01.12 mit 88,8 Kg Körperfett: Laut Körperfettwaage 33,7% Ziel-Gewicht: Fast erreicht Okt 10 bei 69Kg, Ziel: 60-65Kg Alter: 26 Ort: Eching(München) Registriert seit: 17.10.2008 Beiträge: 1.209	Atkins Buch Gibts doch einige bei Ebay zu kaufen Ist aber egal, solange du dich an seine Regeln hälst. Mach dir also wegen dem Buch keinen Kopf. Es klappt auch super mit der Diät Revolution. Wie schon gesagt, die Unterschiede sind nicht so gravierend wie zu dem aktuellen Buch. Lg Maria __________________ Meine Futterplan FDDB Tagebuch Der Weg ist das Ziel

12.10.2011, 17:15	#10
Lotta78 Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase I Größe: 186 Gewicht: Beginn mit 180,0 Kilo / Aktuell 155,2 Kilo Ziel-Gewicht: 80 Alter: 33 Ort: Schleswig Holstein Registriert seit: 07.10.2011 Beiträge: 129	Atkins Buch Maria das stimmt, aber das dauerte mir gestern zu lange bis es hier ist, deswegen der gang in die Buchhandlung __________________

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