Durch Alkohol während der Ketose in Unterzucker?

Mara7 · 30.01.2012, 01:26

Hallo,
hab bei den Diabetikern nix konkretes dazu gefunden und bin auch keine Diabetikerin, aber neu hier und frag also mal hier.

Gestern Abend hab ich beim Einschlafen so gezittert, dass ich mit einer 2. Decke und Magnesiumcitrat gegen das Zucken in den Beinen versorgt wurde. Ich hab schon geschlafen und gar nicht gemerkt, dass ich so gezittert habe. Jetzt frag ich mich, ob ich vielleicht Unterzucker hatte. Das Magnesiumcitrat enthält etwas KH. Und nach 10 oder 15 min. hab ich dann auch aufgehört zu zittern. Könnte aber auch an der 2. Decke gelegen haben.

Ich frag mich das halt, weil ich gestern Abend 2cl Whiskey getrunken hab und Alkohol ja den Blutzuckerspiegel senkt. Außerdem hab ich mich ganz schön betrunken gefühlt bevor ich ins Bett bin, obwohl ich die ganze Zeit immer schön noch eine Kanne Tee getrunken hab. Ich bin zwar keine Diabetikerin, hab aber mal ne Zeit lang erhöhten Blutzucker am Morgen gehabt, was sich eigentlich letztendlich auf sehr späte Abendessen zurückführen ließ (so ab 22 Uhr). Hat sich aber wieder gelegt, als ich meine Abendessenszeit wieder etwas nach vorne verlegt hab.

Hatte dieses starke Zittern bisher noch nicht (bin seit 3 Wochen dabei). Mir war zwar zwischenzeitlich häufiger mal kalt, aber nicht so. Krank geworden bin ich auch nicht.
Ich führ hier übrigens auch ein Tagebuch und an den zuwenigen kcal oder KH kanns eigentlich nicht gelegen haben.

Vielleicht kann das mal jemand kommentieren mit mehr Ahnung als ich. Bin zugegebener Maßen leicht hypochindrisch veranlagt, könnte also auch sein, das gar nix ist!

LG Mara7 (Maras Moppeltagebuch)

30.01.2012, 01:26	#1
Mara7 Forum-Profi Diätart: Atkins Größe: 169 Gewicht: 102 Ziel-Gewicht: 70 Ort: Ruhrpott Registriert seit: 04.01.2012 Beiträge: 197	Durch Alkohol während der Ketose in Unterzucker? Hallo, hab bei den Diabetikern nix konkretes dazu gefunden und bin auch keine Diabetikerin, aber neu hier und frag also mal hier. Gestern Abend hab ich beim Einschlafen so gezittert, dass ich mit einer 2. Decke und Magnesiumcitrat gegen das Zucken in den Beinen versorgt wurde. Ich hab schon geschlafen und gar nicht gemerkt, dass ich so gezittert habe. Jetzt frag ich mich, ob ich vielleicht Unterzucker hatte. Das Magnesiumcitrat enthält etwas KH. Und nach 10 oder 15 min. hab ich dann auch aufgehört zu zittern. Könnte aber auch an der 2. Decke gelegen haben. Ich frag mich das halt, weil ich gestern Abend 2cl Whiskey getrunken hab und Alkohol ja den Blutzuckerspiegel senkt. Außerdem hab ich mich ganz schön betrunken gefühlt bevor ich ins Bett bin, obwohl ich die ganze Zeit immer schön noch eine Kanne Tee getrunken hab. Ich bin zwar keine Diabetikerin, hab aber mal ne Zeit lang erhöhten Blutzucker am Morgen gehabt, was sich eigentlich letztendlich auf sehr späte Abendessen zurückführen ließ (so ab 22 Uhr). Hat sich aber wieder gelegt, als ich meine Abendessenszeit wieder etwas nach vorne verlegt hab. Hatte dieses starke Zittern bisher noch nicht (bin seit 3 Wochen dabei). Mir war zwar zwischenzeitlich häufiger mal kalt, aber nicht so. Krank geworden bin ich auch nicht. Ich führ hier übrigens auch ein Tagebuch und an den zuwenigen kcal oder KH kanns eigentlich nicht gelegen haben. Vielleicht kann das mal jemand kommentieren mit mehr Ahnung als ich. Bin zugegebener Maßen leicht hypochindrisch veranlagt, könnte also auch sein, das gar nix ist! LG Mara7 (Maras Moppeltagebuch)

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