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27.04.2008, 19:11
| #91 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 157 Gewicht: Startgewicht 100.9, jetzt 63.8 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: < 60 Alter: 42 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.12.2007
Beiträge: 33
| 1500 Minuten Sport im April Freitag 60 min und Samstag 40 min Hometrainer Estelouisa .............1708 min Honeylein...............1160 min Sunny73..................970 min JoJo69....................970 min Greentealight...........475 min Miyrabelle...............390 min Cherimoya..............240 min |
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28.04.2008, 22:21
| #92 |
| Forum-Profi  Diätart: Keine! Ernährungsumstellung auf GESUND! Größe: 172 Gewicht: 123,6 am 02.01.09; neuer Stand 124,6 kg 23.11.09, Stand 06.01.10 120,8 kg, Stand 10.03.10 122,8 kg Körperfett: Ganz einfach zuviel! Ziel-Gewicht: irgendwann zwischen 75 und 60 kg einpendeln! Alter: 39 Ort: Hessen Registriert seit: 10.01.2008
Beiträge: 210
| 1500 Minuten Sport im April 10 Min. Aufwärmen, 60 Min. Krafttraining, 10 Min. Abwärmen Estelouisa .............1708 min Honeylein...............1160 min Sunny73................1050 min JoJo69....................970 min Greentealight...........475 min Miyrabelle...............390 min Cherimoya..............240 min |
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30.04.2008, 09:20
| #93 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 6  Diätart: Atkins Ph. II Größe: 165 Gewicht: 76 kg: 12.02.07 Körperfett: 40 %: 12.02.07 Ziel-Gewicht: 60 kg Ort: Schleswig-Holstein Registriert seit: 12.02.2007
Beiträge: 1.822
| 1500 Minuten Sport im April 1/2 Stunde Stepper + 1/4 Stunde Fahrrad nach Winterschlaf einfahren... Estelouisa .............1708 min Honeylein...............1160 min Sunny73................1050 min JoJo69....................970 min Greentealight...........475 min Miyrabelle...............390 min Cherimoya..............325 min
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01.05.2008, 18:21
| #94 |
| Entdecker/in Diätart: Atkins Größe: 157 Gewicht: Startgewicht 100.9, jetzt 63.8 Körperfett: ? Ziel-Gewicht: < 60 Alter: 42 Ort: Schweiz Registriert seit: 30.12.2007
Beiträge: 33
| 1500 Minuten Sport im April gestern 60 min Hometrainer Estelouisa .............1708 min Honeylein...............1160 min Sunny73................1050 min JoJo69...................1030 min Greentealight...........475 min Miyrabelle...............390 min Cherimoya..............325 min __________________ |
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01.05.2008, 19:04
| #95 |
| Forum-Profi Diätart: Keine! Ernährungsumstellung auf GESUND! Größe: 172 Gewicht: 123,6 am 02.01.09; neuer Stand 124,6 kg 23.11.09, Stand 06.01.10 120,8 kg, Stand 10.03.10 122,8 kg Körperfett: Ganz einfach zuviel! Ziel-Gewicht: irgendwann zwischen 75 und 60 kg einpendeln! Alter: 39 Ort: Hessen Registriert seit: 10.01.2008
Beiträge: 210
| 1500 Minuten Sport im April So, noch schnell meinen April-Nachtrag. Gestern 50 Min. Ausdauer auf dem Threadclimber und 10 Min. abwärmen. April ist um und die 1500 Minuten Sport nicht geschafft.  Aber für Mai geht es weiter. Macht Ihr mit? Wieder mit 1500 Minuten oder wollen wir es etwas reduzieren? Oder jeder macht für sich ein Ziel aus und es wird hinter die Minuten eingetragen. Was haltet Ihr davon?Estelouisa .............1708 min Honeylein...............1160 min Sunny73................1110 min JoJo69...................1030 min Greentealight...........475 min Miyrabelle...............390 min Cherimoya..............325 min |
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