Schaubkost Erfahrungsaustausch

sixty

Danke
Jetzt muss ich nur noch meine Blutgruppe herausfinden. Lt Buch müsste es B sein. Nachher rufe ich bei den Schilddrüsendok an und frage einfach mal nach.

Augustina

tjaha, und genau hat es dann bei mir auch wieder gehakt. ich bin nämlich blutgruppe a positiv, und die sollen ja hauptsächlich carbs essen. aber gittleman schreibt auch, dass die blutgruppe keine prioriät hat, sondern der stoffwechseltyp.

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liebe grüße

augustina

sixty

Bei mir hakt es auch. Die Blutgruppe muss extra bestimmt werden. Die war leider nicht bei Arzt zu erfragen. Mihiiist. Irgendwo hab ich die in meinen Unterlagen, aber derzeit nicht auffindbar. Nicht mal im Impfpass steht die drin.

Dann muss es ohne diese Info gehen.

Augustina

ich hatte damals auch keine blutgruppenbestimmtung. und beim doc wäre diese richtig nett teuer gewesen. ich hab dann einen selbsttest gemacht.

selbst ist die frau, as usual

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liebe grüße

augustina

sixty

Einen Selbsttest??? Wie macht man denn das? neugierigguck

Augustina

http://www.healthhometest.com/produc...products_id=70

ich hatte ihn aus holland, übers internet bestellt. aber woher genau weiß ich nicht mehr. ich hab nochmal nachgesehen, das teil heißt eldoncard 2511, so wie der im obigen link.

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liebe grüße

augustina

sixty

Interessant! Ich habe das gerade schon bei Ebay gefunden.

Jetzt lese ich noch das Buch zuende und dann schau mer mal

sixty

Ich habe das Buch gelesen und den Test zwei Mal gemacht. Beim ersten Mal kam Profil 3 raus, beim zweiten Mal Profil 1. (Gut, dass ich nicht noch ein drittes Mal den Test machte )
Ist aber egal, denn als ich zu den Ernährungsvorschlägen kam, klappte ich das Buch zu. Soviele Kohlenhydrate esse ich nicht. Auf Getreide kann ich locker verzichten und auch auf Saures.

sixty

Jipii, es ist Wochenende. Ich habe auch ein neues Buch, mit dem ich mir die Zeit vertreibe:
Saure Nahrung macht krank

Bin mal gespannt.

Das hier Natural Health and Weight Loss

ist jetzt auch auf dem Weg zu mir. Ich freue mich schon und will dieses Buch für den Urlaub aufheben.

EDIT: "Saure Nahrung macht krank" empfehle ich nicht weiter. Das Buch ist voller Widersprüche. Im ersten Teil wird von der natürlichen Nahrung des Menschen gesprochen, die eine pflanzliche Nahrung gewesen sein muss, dann schreibt er, dass durch die Erhitzung der Nahrung und Säuerung Krankheiten entstanden. Getreideprodukte und Kartoffeln verschleimen und bilden "Kleisternahrung". Am Ende des Buches findet man dann in den Empfehlungen für die Ernährung genau das wieder, was er zuvor als schlecht bezeichnete.
Fazit: das Buch wird sofort wieder verkauft.