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14.09.2010, 16:07
| #171 |
| Sergeant Moderator/in  Meine Bilder: 35  Diätart: LCHF Größe: 183 Gewicht: 138 Ziel-Gewicht: 88 Registriert seit: 29.01.2007
Beiträge: 4.125
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Hallo! Ich poste am Ende vom Monat, da ich zur Zeit noch gut abnehme und auch sonst immer den Tiefstand gepostet habe. LG Matthias |
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14.09.2010, 18:18
| #172 |
| Bibliothekarin Moderator/in  Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.711
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Jeder darf, wann er will.  Naja, in gewissen Grenzen.  |
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14.09.2010, 20:32
| #173 |
| Forum-Profi  Diätart: Felix Größe: 156 Gewicht: 65 (30.6.10) - 59,2 (14.9.10) Ziel-Gewicht: 55 Registriert seit: 25.07.2010
Beiträge: 217
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Würde mich nun auch mal trauen in die Langzeitstatistik einzutragen. Für März könnten noch 65 kg eingetragen werden, weil ich da ja noch nicht abgenommen hatte. Für September werde ich Ende September den Mittelwert melden oder mir noch etwas überlegen. 
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15.09.2010, 13:18
| #174 |
| Bibliothekarin Moderator/in Meine Bilder: 104 Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.711
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Geht klar. |
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15.09.2010, 18:30
| #175 |
| Inventar  Meine Bilder: 19 Diätart: Atkins "alt" Phase 1-2 Größe: 160 Gewicht: 67 Körperfett: 33% das ist zuviel :-( Ziel-Gewicht: 58 Alter: 43 Ort: Baden-Württemberg Registriert seit: 21.04.2010
Beiträge: 947
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Ich würde auch gerne mitmachen. Im März hatte ich noch ca.68kg. Mein Höchstgewicht war mit 70kg im Januar 2010 bei einer Größe von 160cm. Gewicht für September poste ich am Ende durch. Grüßle Dany 
__________________   Hilf anderen, falls möglich. Falls das nicht möglich ist, füge zumindest niemandem schaden zu. (Buddha) Wiegestatistik; http://fddb.info/db/de/leute/dany2712/tagebuch.html Tagebuch |
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15.09.2010, 19:01
| #176 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 3 Größe: 170 Gewicht: 57 Alter: 33 Registriert seit: 22.09.2005
Beiträge: 15.715
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Zitat:
__________________ Fröhliche Grüße von der Lolle Lolles Tagebuch / Lolles Sportprogramm / Lolles Gewichtsschwankungen / Lolles Maße Ausgangsgewicht 71,8kg am 1.9.2006 1. Ziel Wohlfühlgewicht 61,8kg.....erreicht am 4.7.2007 59kg....erreicht am 16.12.2007 57-58kg seit November 2009 | |
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16.09.2010, 10:55
| #177 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Phase 2 -3 Größe: 163 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 63 Alter: 48 Ort: Erzgebirge Registriert seit: 11.10.2009
Beiträge: 3.065
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten So! Ich nehm dann mal das Gewicht von heute früh: 67,1 kg LG Ute |
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20.09.2010, 10:42
| #178 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 50 Diätart: Atkins Größe: 1,83m Gewicht: 104,0 (30.05.2005) Körperfett: ...vorhanden! Ziel-Gewicht: 84,0 Alter: 33 Ort: bei Heilbronn Registriert seit: 30.05.2005
Beiträge: 4.260
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Also, ich bin dann auch dabei, heute ist so ein schöner Tag, da nehm ich einfach mal mein heutiges Gewicht...  Daten: Name: rubikscube Ernährungsweise: Atkins Größe cm: 183 Jahr Höchstgewicht: 2010 - 142,0 September 2009: 133,0 März 2010: 142,0 September 2010: 122,0 ...schöne Zahlen. Dann bin ich schon mal auf den März 2011 gespannt...
__________________ Liebe Grüße Jan______  Zitat:
Vorstellung . . . Erfahrungen/Statistik . . . Ernährungsplan . . . Vorher/Nachher Photo . . . Blutwerte . . . NEU: Fitness 100 Tage Resumé . . . 200. Atkins-Tag . . . 300 Tage Atkins . . . Bilder: 1 2 3 4 FITNESS-STUDIO-ÜBERSICHT | |
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20.09.2010, 14:43
| #179 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 1 Diätart: ich faste mich kurz mit Atkins Größe: 178 Gewicht: 121,5 aktuell befinde ich mich auf einem Hoch meiner selbst Körperfett: vorhanden Ziel-Gewicht: 65 kg Alter: 32 Ort: Dortmund Registriert seit: 15.09.2008
Beiträge: 2.033
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten 100,3 kg
__________________  Ich habe nur wieder zugenommen, weil ich abnehmen so geil finde! :P Also nochmal  |
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20.09.2010, 22:38
| #180 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006
Beiträge: 7.572
| Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten Da ich immer den 1. des Monats genommen hab, dieses mal auch, obwohl der 10 viel besser war... 65,5kg Halteziel erreicht
__________________   Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial |
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