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| | #351 |
| Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase II Größe: 158 Gewicht: Start 28.12.2009 mit 62,7 kg Ziel-Gewicht: 53 kg Alter: 36 Registriert seit: 07.01.2010
Beiträge: 115
| 2010...Neulinge wollen es wissen Ach Yve, wieviele Hosen wirst du noch übereinanderlegen müssen um zu begreifen, dass die Waage nicht das Maß aller Dinge ist? Die Leute, die dich ansehen werden auch nicht die Ziffer auf der Waage sehen, denn sie ist dir ja nicht auf die Stirn gemeißelt, sondern deine Silhouette, und die ist eindeutig schmaler geworden sagen deine Hosen! Sieh mal, ich hab auch nicht "viel" abgenommen. (Ich glaub wir haben in etwa die ähnliche Laufzeit) Aber meine Hosen behaupten es! Durch die vielen Diäten ist bei dem Gewebe so viel im Argen (geht mir nicht anders), dass der Körper die Regeneration wohl an erste Stelle setzt. Mach dir kein Kopp, es läuft doch. |
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| | #352 |
| Eroberer/in Diätart: LC Freestyle :-) Größe: 183 Gewicht: 110 Ziel-Gewicht: 88 Alter: 47 Ort: Neuss Registriert seit: 03.02.2010
Beiträge: 62
| 2010...Neulinge wollen es wissen Tach auch liebe Leute, der Infekt ist überwunden und ich bin sowas voller Energie und Tatendrang wie schon Jahre nicht mehr. Hab jetzt in den letzten 6 Tagen insgesamt 8 Stunden Sport gemacht , ich fass es nicht. Die Ernährung läuft ohne Aussetzer , alles ist gut was die Waage sagt werde ich dann sehen aber das ist im Moment zweitrangig, das gute Gefühl zählt. Wenn jetzt noch endlich der Frühling kommen würde wäre es perfekt, aber das scheint ja wohl noch zu dauern. ich wünsch euch einen schönen Tag! Beste Grüße Lutz |
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| | #353 |
| Forum-Junkie Diätart: Atkins Phase II Größe: 158 Gewicht: Start 28.12.2009 mit 62,7 kg Ziel-Gewicht: 53 kg Alter: 36 Registriert seit: 07.01.2010
Beiträge: 115
| 2010...Neulinge wollen es wissen @kriegerpoet das sind ja mal erfreuliche Nachrichten, geht mir im Moment genauso mit der Energie. Ich glaub der Frühling macht sich doch bemerkbar, auch wenn er mit den Temperaturen auf sich warten lässt. Das gute Gefühl würd ich für einen Blick auf die Waage auch nicht riskieren |
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| | #354 |
| Einsteiger/in Größe: 171 Gewicht: 120 Ziel-Gewicht: 80 Alter: 29 Registriert seit: 25.05.2010
Beiträge: 17
| 2010...Neulinge wollen es wissen Hallo Zusammen! ![]() Hoffe doch, ihr nehmt noch neue Mitglieder in eure Gruppe auf. Der letzte Post ist ja nun schon ne Weile her... Ich habe mich zwar schon im Vorstellungsthreat beschrieben, aber nochmal kurz zu meinen Zielen: Bin 29, wiege derzeit (Höchstgewicht ) 120kg, mein Ziel ist es, auf 80kg zu kommen.Als Ernährungsform habe ich mich nun ein wenig in Atkins eingelesen, versuche auch das umzusetzen, nur kommt man beim vermehrten Lesen hier im Forum langsam ins Zweifeln (Verhältnis Fett:Eiweiß...) Wenn ich bald richtig starte (bin derzeit stark erkältet, komm nicht zum Einkaufen und muss erstmal Resteverwertung betreiben), hoffe ich, den ein oder anderen Tipp von euch zu bekommen. Ich denke, der Anfang wird bestimmt sehr schwer. Lange Rede, kurzer Sinn. Hoffe bei euch läuft`s gut mit Abnehmen und bei mir wird`s gut anlaufen. |
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| | #355 |
| Ehren-Mitglied Diätart: LOGI Größe: 178 Ziel-Gewicht: 70 Alter: 51 Registriert seit: 12.08.2005
Beiträge: 8.736
| 2010...Neulinge wollen es wissen Oh je ich glaube hier mußt du allein posten. ds waren alles die üblichen Neujahrsbeschluß-Seifenblasen. Alles verpufft und vermutlich sind die Pfunde wieder drauf. Eröffne doch ein Tagebuch und dann kannst du mit allen losplaudern. die alten Hasen hauen auf jeden Fall nicht einfach alle ab ![]() Viel ERfolg! |
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| | #356 |
| Stammgast Diätart: Atkins Ph I - II Größe: 165 Gewicht: 78Kg Restart: 04.01.10 mit 90Kg Körperfett: zuviel Ziel-Gewicht: erstmal 65kg dann vielleicht 60kg Alter: 24 Ort: Mainburg (Bayern) Registriert seit: 17.10.2008
Beiträge: 378
| 2010...Neulinge wollen es wissen huhu und herzlich willkommen, du musst wissen was das beste für dich ist. Wenn du das Buch hast lies es ganz... auch hier im Forum gibt es super tipps und tricks. Wenn du fragen hast wird dir hier super geholfen. Ich persönlich mache und lebe Atkins... klar gibt es mal ausnahmen aber im grunde habe ich meine Form der Ernährung für mich gefunden. Das Ew/Fett Verhältnis klingt schlimmer als es ist. Atkins ist einfach und vorallem sehr einfach umzusetzten, wenn man es möchte. Aller Anfang ist schwer... aber wenn man etwas wirklich will dann schafft man das auch... einfach ein Ziel setzen und durchziehen und dann klappt alles andere auch... Es ist sinnvoll das du zur kontrolle ein Tagebuch eröffnest und aufschreibst was du so ißt. Dann hast immer eine übersicht. Wünsche dir viel Glück. Ps: Honey hat recht was den thread angeht... schade eigentlich. ![]() Lg Maria
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| | #357 |
| Einsteiger/in Größe: 171 Gewicht: 120 Ziel-Gewicht: 80 Alter: 29 Registriert seit: 25.05.2010
Beiträge: 17
| 2010...Neulinge wollen es wissen Ok, dachte ich mir schon. Na dann werde ich wohl ein Tagebuch eröffnen und freu mich auf die Untersützung der "alten Hasen". |
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