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06.10.2011, 07:39
| #501 |
| Forum-Junkie  Diätart: Atkins/ MC Größe: 158 Gewicht: 55,6 Körperfett: 25.2% Ziel-Gewicht: 52 Alter: 32 Registriert seit: 19.09.2011
Beiträge: 121
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club ...puhhh...bei mir waren es heute 300g weniger...wobei ich heute aufm stillen Örtchen war....;o)
__________________   1. Ziel 60,0 Kilo erreicht am: 30.10.2011 mit 59,5 kg 2. Ziel 58,0 Kilo erreicht am: 05.11.2011 mit 57,9 kg...Restart 57.2 kg am 23.01.2012 3. Ziel 56,0 Kilo erreicht am: 29.01.2012 mit 55,9 kg 4. Ziel 54,0 Kilo erreicht am: endgültiges Ziel 52,0 Kilo erreicht am: |
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06.10.2011, 09:35
| #502 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 10  Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.998
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club Heute minus 200g. Als Gemüse habe ich heute Rosenkohl.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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06.10.2011, 11:10
| #503 |
| Forum-Junkie Diätart: Atkins/ MC Größe: 158 Gewicht: 55,6 Körperfett: 25.2% Ziel-Gewicht: 52 Alter: 32 Registriert seit: 19.09.2011
Beiträge: 121
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club bei mir gibt es heute Waldpilze in Öl gebraten und...hmmm...lass mich überlegen...PUDDING...;o))
__________________ 1. Ziel 60,0 Kilo erreicht am: 30.10.2011 mit 59,5 kg 2. Ziel 58,0 Kilo erreicht am: 05.11.2011 mit 57,9 kg...Restart 57.2 kg am 23.01.2012 3. Ziel 56,0 Kilo erreicht am: 29.01.2012 mit 55,9 kg 4. Ziel 54,0 Kilo erreicht am: endgültiges Ziel 52,0 Kilo erreicht am: |
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06.10.2011, 11:19
| #504 |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club  Na siehst du, Keks....jetzt wissen wir wohl woran es lag!  Oder meine Androhung und das Daumendrücken haben geholfen!  Ist ja auch wurscht....jetzt hast du ja alles wieder wett gemacht mit gleich 300g minus!  Bei mir gibt es nachher geschmorten Wirsingkohl m. Zugabe von 1 EL Ziegenfrischkäse! Der Kohl passt auch zu dem heutigen Wetter: bewölkt, kühl und windig! Richtiges Herbst-Wetter! LG...Pitti
__________________  Wem das Leben nur Zitronen zu bieten hat, der kann sich immer noch Limonade machen....!  |
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07.10.2011, 04:21
| #505 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club Hallihallo! Bin heute um kurz nach halb 4 aufgewacht und konnte nicht mehr einschlafen!  Mein Bauch kam mir heute morgen flacher vor als gestern....also bin ich nach dem Klogang mal gleich in freudiger Erwartung auf die "Else" gehüpft!  ...waren aber nur 100g weniger.....Aber die 71 ist da!!! 71,9 kg!  Jetzt wird der Ticker geändert!  LG....Pitti
__________________ Wem das Leben nur Zitronen zu bieten hat, der kann sich immer noch Limonade machen....! |
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07.10.2011, 05:23
| #506 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 8 Diätart: Atkins Größe: 170 Gewicht: 76 Ziel-Gewicht: 65 Alter: 46 Ort: Hannover Registriert seit: 09.09.2010
Beiträge: 1.641
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club Leute, ich verabschiede mich! Ich habe eben den Entschluß gefasst heute schon mit der EWP+Gemüse-Woche aufzuhören! Weil.....Dienstag werden mir 6 Beisserchen gezogen....da werde ich wahrscheinlich eh wieder auf Pudding und Gemüsepürree zurückgreifen müssen! Bis dahin möchte ich noch ein paar Tage wieder Fleisch, Hähnchen, Spiegel-und Rührei etc. essen! Von Montag bis heute Morgen kann ich jedenfalls eine Gewichtsabnahme von genau 1 Kilo (72,9-71,9) verzeichnen, womit ich sehr zufrieden bin! Werde euch zwei natürlich weiter hier im Auge behalten!  Also dann.....ich bin schon sehr auf eure Endergebnisse gespannt!  LG...Pitti
__________________ Wem das Leben nur Zitronen zu bieten hat, der kann sich immer noch Limonade machen....! |
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07.10.2011, 07:18
| #507 |
| Forum-Junkie Diätart: Atkins/ MC Größe: 158 Gewicht: 55,6 Körperfett: 25.2% Ziel-Gewicht: 52 Alter: 32 Registriert seit: 19.09.2011
Beiträge: 121
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club Guten Morgen Pitti, bei mir sind es heute auch 100g weniger gewesen...langsam ernährt sich das Eichhörnchen...bin auch am Überlegen abzubrechen. Hab ja jetzt insgesamt nur 200g abgenommen zum Anfangsgewicht, nachdem ich ja erst 200g zugenommen hab und die Ergebnisse erziele ich auch mit Atkins. Aber ich habe noch 2 Puddingschälchen im Kühlschrank stehen...mal schauen worauf ich heute Lust habe. Liebe Grüße die Keks Glückwunsch zur 71!!!!
__________________ 1. Ziel 60,0 Kilo erreicht am: 30.10.2011 mit 59,5 kg 2. Ziel 58,0 Kilo erreicht am: 05.11.2011 mit 57,9 kg...Restart 57.2 kg am 23.01.2012 3. Ziel 56,0 Kilo erreicht am: 29.01.2012 mit 55,9 kg 4. Ziel 54,0 Kilo erreicht am: endgültiges Ziel 52,0 Kilo erreicht am: |
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07.10.2011, 11:46
| #508 |
| Forum-Junkie Diätart: Atkins/ MC Größe: 158 Gewicht: 55,6 Körperfett: 25.2% Ziel-Gewicht: 52 Alter: 32 Registriert seit: 19.09.2011
Beiträge: 121
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club so...hab mich jetzt auch entschieden auszusteigen...Miri, bleibst Du als Einzige eisern???
__________________ 1. Ziel 60,0 Kilo erreicht am: 30.10.2011 mit 59,5 kg 2. Ziel 58,0 Kilo erreicht am: 05.11.2011 mit 57,9 kg...Restart 57.2 kg am 23.01.2012 3. Ziel 56,0 Kilo erreicht am: 29.01.2012 mit 55,9 kg 4. Ziel 54,0 Kilo erreicht am: endgültiges Ziel 52,0 Kilo erreicht am: |
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07.10.2011, 12:13
| #509 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 10 Größe: 172 Alter: 39 Registriert seit: 26.10.2004
Beiträge: 19.998
| Eiweiß Pudding plus Gemüse - Club Heute minus 300g. Nein, ich esse am WE Fisch und Geflügel.
__________________ Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg! Man muss gegen den Strom schwimmen, um an die Quelle zu gelangen! I`m tired of fighting the "fat war"! I fight again! It does not matter how fast you gonna reach your goal actually it is just important to reach it. Mein Tagebuch Meine Gewichtsstatistik |
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