Club 40 mit mind 10+

Joline

Meine Bilder: 2 

So - heute wird ein bisschen gefeiert bei Herrn und Frau J. Mit Rotwein! In Maßen natürlich, nicht in Massen. Ich habe seit Neubeginn hier vor 5 oder 6 Wochen gut 5 kg geschafft. Und wir haben diese Woche den Garten herbstfertig gemacht. Das muss also ein bisschen festlich begangen werden.

Bei mir hat sich aber NOCH etwas Gravierendes geändert, außer dem Gewicht. Ich hab nicht mehr das Gefühl: "Puh, schon so viel geschafft! Und nun kann ich ja wieder ... "

Sondern: Ich bin mir diesmal sicher, ich werde am Ball bleiben. Es kann nur noch die große Ausnahme sein, eine KH-reiche Speise zu essen, vielleicht 1 x im Monat werd ich mir das gestatten. Und die Adventszeit soll diesmal nur Alternativ-Weihnachtsgebäck auf meinem Tisch sehen - Selbstgebackenes mit Mandelmehl und ohne Zucker und so ...

Herr J. soll natürlich gern essen, was er möchte, aber er ist sehr lieb und will auch kaum noch den normalen Süßkram ...

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Liebe Grüße von Joli

kerstin

Meine Bilder: 55 

Das klingt doch toll, bei mir ist es ähnlich, ich esse nur noch wenn ich Hunger habe und nur das was Atkinstauglich ist. Nächste Woche werde ich wieder in meine 42er Hosen passen, das hab ich mir gerade vorgenommen. Ersatzkram gibt es bei mir auch nicht. Alles fühlt sich richtig gut an.

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mein Tagebuch http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-kilo-415.html

Joline

Meine Bilder: 2 

Ja super, läuft ja auch bei Dir richtig gut! Wieso klappt es "auf einmal"? Weißt Du das? Nach 10 Anläufen "klick" ... ?

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Liebe Grüße von Joli

Dany2712

Meine Bilder: 19 

N'Abend alle zusammen,

heute Abend muss ich mal wieder raus hier und geh auf die Piste.
Tanzen bis der Arzt kommt! Sonst dreh ich noch völlig am Rad.

Auch ich passe wieder in ne alte Hose und was ich noch besser finde, dass ich wieder in einen "alten" BH passe!

Diese Woche war ich auch recht fleißig. Ich war schon 3mal Walken und habe auch schon 3mal mein kleines Bauch-Arme-Training gemacht.
Bin also soweit zufrieden. Wenn jetzt noch morgen früh ein neues Tiefstgewicht zum Vorschein kommt,...yiiipppiiiiieeehhhh

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Hilf anderen, falls möglich. Falls das nicht möglich ist, füge zumindest niemandem schaden zu. (Buddha)

Wiegestatistik; http://fddb.info/db/de/leute/dany2712/tagebuch.html
Tagebuch

kerstin

Meine Bilder: 55 

Ja , es hat auf einmal klick gemacht und ich manipuliere nicht mehr und probiere auch nichts aus, so von wegen ein glas wein geht doch, oder ein stück Brot... Ich esse nur dann wenn ich Hunger habe und dann würge ich es mir fast rein, habe fast vollkommen die Lust am Essen verloren, man könnte meinen ich habe mir so eine CD angehört mit Selbsthypnose oder so. Ich fühl mich jetzt schon angekommen und aktzeptiere meinen Körper so wie er im Moment ist und freue mich auf meinen neuen Körper. Ich habe viele Pläne, ich will mich dieses Jahr noch permanent im Gesicht tätowieren lassen und nächstes Jahr will ich mir den Bodylift am Bauch machen lassen. Danach ein Fettes Tatoo an der Seite meines Bauches . Ich kann mir schon richtig vorstellen wie geil das aussieht. Bis vor 3 Wochen dachte ich noch ich mache es nie wieder, ich schaff das eh nicht, und auf ein mal, bin ich wie ein anderer Mensch und man kann es mir auch ansehen. Schon komisch. Aber total Geil, jetzt habe ich das Gefühl das ich das grösste Hinderniss in meinem Leben beiseite geräumt habe. Und das ist mir sooo wichtig und ich finde mich selbst so klasse, auf einmal liebe ich mich selbst.

Aber ich will Euch ja nicht langweilen...

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winterfeuer

Meine Bilder: 1 

Naja, ich finds ja auch total klasse dass Du Dich augenblicklich so gut fühlst und "den Klickschalter im Kopf" scheinbar gefunden hast Kerstin...aber die Lust am Essen verlieren ist eigentlich kein erstrebenswertes Ziel - für mich zumindest nicht.

Ich esse echt gern und auch nur was mit schmeckt....sonst könnt ich das garnicht !!

Schönes WE Euch allen wünscht das feuer

Joline

Meine Bilder: 2 

Öhm, langweilen? Also mich nicht. Im Gegenteil, es tut gut, von Erfolgen zu lesen.

Ich verliere zwar nicht die Lust am Essen, merke aber sehr deutlich, dass ich keinen zu vollen Magen mehr mag, sondern mittlerweile sogar schätze, wenn er ein bisschen leer ist; finde das - und das ist für mich etwas absolut Neues - angenehm.

Da ich ja weiß, dass ich genug gegessen hab, möchte ich lieber damit schlafen gehen als wie früher vollgestopft und mit Verdauungsbeschwerden ...

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Liebe Grüße von Joli

Dany2712

Meine Bilder: 19 

@kerstin
du langweilst uns doch nicht!

Hab mal ein paar Bilder von meiner Baustelle hochgeladen. Ein bischen Mitleid könnt ich heut schon vertragen...

Und leider wars auch nix mit dem neuen Tiefstand...

Wünsch Euch trotzdem eine tolle WE...

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Rehmoppel

Hi Dani!

Hihi! Das kommt mir irgendwie bekannt vor! Aber nach so einem grundhaften Ausbau wird es bestimmt toll! Ich bin schon gespannt auf die Bilder, die du uns dann zeigst!

Klar ist es viel Arbeit und Dreck! Dafür ist es dann um so schöner! Und man freut sich was man geschaffen hat!

Da mußt du eben jetzt durch! Kopf hoch!

LG an alle von Ute

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