Club 40 mit mind 10+

winterfeuer

Meine Bilder: 1 

Na Hallihallo Curry....hier bin ich schon!!!!

Der perfekte Club für mich....und viele Gleichgesinnte werden sich uns anschließen...wirst schon sehen

Bin grade ein bisschen deprimiert...aber nur ein bisschen.
Hab heut Nachmittag mit meinen beiden Töchtern ihr neues Stiefbrüderchen besucht - grade mal drei Wochen alt und totaaaaaaaal süß

Meine schlechte Laune rührt allerdings eher daher, dass die Freundin meines Ex auch schon 38 ist, in dem Alter das erste Kind kriegt und trotzdem schon wieder Traummaße hat......aber sie kann ja auch nix dafür dass sie so toll schlank ist.....und was die wegfrißt...und das definitiv nicht nach Atkins - einfach unglaublich *lach*!!!

Aber wie wir alle wissen ist Neid ja die höchte Form von Anerkennung und ich hab sie ja auch ganz lieb.....sei es ihr gegönnt

Denk mal bitte an mich wenn ich mich heute Abend auf dem Weinfest rumdrücke....wie die kommenden drei Tage auch....das wird Hardcore für mich.
An ein oder zwei trockenen Schöppchen komm ich sicher nicht vorbei....naja, Hauptsache die Fressbuden lassen mich in Ruhe

Bis später oder morgen denk ich mal viele Grüße vom
winterfeuer

Rehmoppel

Hallo ihr zwei!

Ich möche mich euch anschließen und hoffe, dass auch schon die verschwundenen Kilos mit zu den 10 zählen!
Wenn ich noch 10 kg abnehmen muß, bin ich dann blos noch Haut und Knochen! Da krieg ich Ärger mit meinem Schatz! Der beschwert sich schon, dass ich an den falschen Stellen abnehme!

Insgesamt habe ich jetzt 14 Kg weg und bin natürlich glücklich darüber!
Aber 5 könnten vielleicht noch weg!

Bei uns gehts dann gleich zum Altstadtfest mit Mittelaltermarkt. Da gibts immer so leckeren Fruchtwein! Aber der ist zu süß, geht also gar nicht!
Na mal sehen, ich werd schon irgendwas taugliches finden!

LG und ein schönes Wochenende wünscht euch Ute

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http://www.ketoforum.de/statistik-ta...-es-ernst.html

Curry

Hallo ihr 2!!

Freut michh euch hier zu sehen!
@ute: das mit den10+ ist ja nicht gaaanz Wörtlich zu nehmen, wollte halt nur vermeiden dass hier Leute "rumklagen" die 58 kg wiegen und unbedingt 3 Kilos abnehmen "müssen".

Bis bald,
Eure Curry

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1. Etappenziel: UHU Geschafft!!!!!!!
2. Etappenziel: Im Urlaub max +2 kg
3. Etappenziel: 80 kg
4. Etappenziel: 70 kg
Endziel: Gewicht halten!

akireg

Meine Bilder: 3 

Ich habe euch gefunden, ich bin natürlich mit dabei, is klar!!
Winterfeuer - bald bist du auch rank u. schlank, denk daran was du dir vorgenommen hast, und lass den einen oder anderen Schoppen stehen.
Irgendwann dürfen wir wieder ein Gläschen Wein geniessen.
Aber jetzt schon? Ich nicht, habe zuviel Respekt davor, aus der Ketose zu fliegen und dann sind 14 Tage umsonst gewesen. Ne, ne.
Trotzdem viel Spaß

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Curry

Einen gute Morgen!

@akrieg
Ja der liebe Alkohol.... Nach 3 Monate auf Ketogener Diät weiss ich mittlere Weile über das Thema viel. Wohne in Unterfranken mitten im Weinanbaugebiet und Sommer (trotz Regen!) heisst bei uns Weinfeste... Am Anfang meiner Diät bin ich zur Freude meines Mannes und unseren Bekannten immer gefahren, aber irgendwann wurde es mir zu "trocken"...
Also habe ich mich da eingelesen. Man kann Alkohol trinken ohne aus der Ketose zu fliegen, dass ist also nicht das Problem. Wodka, Rum, Gin, Schnapps hat 0g KH, man könnte also z.B. Wodka mit Coke Zero od ähnlichem trinken. Das einzige "kleine" Problem dabei ist, daß Alkohol einen stärkeren Energielieferant ist als Fett, also stoppt unser Fettabbau bis der Alohol aus dem Körper ist. Was je nach Menge bekanntlich etwas dauern kann..

Da ich persönlich nix von härteren Sachen halte, bin Weinliebhaberin, habe ich auch intensiv zum Thema Wein recherchiert! Angaben pro 100g/ml

Rotwein (leicht) 2,4 g
Rotwein (schwer) 2,5
Weißwein, trocken 0,5 g
Weißwein, halbtrocken 2,0
Weißwein, lieblich 3,0
Weißwein, Auslese 5,5 g

Faustregel: je trockner der Wein, umso weniger Kohlenhydrate sind enthalten.

Also, wer zB 2 Schoppen (= 0,5l) trockenen Weißwein trinkt, hat dem zu Folge 2,5g KH. Verkraftbar, oder?? Also, wer es schafft, in einem Ausnahmefall versteht sich, bei den 2 Gläsern zu bleiben und im Gesamttagesbilanz unter seine "erlaubten" KH's zu bleiben, kann es sich ab und zu gönnen! Davon abgeshen, in Ketose verträgt man auch viel weniger, sind also 2 Gläser genug um etwas "schweben" zu können!

So, und jetzt wünsche ich euch einen schönen Samstag, ich mache eine Floßfahrt mit Freunden und werde mir heute etwas Wein gönnen! Ich freue mich schon drauf!!

LG und Prooost!,
eure Curry!

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1. Etappenziel: UHU Geschafft!!!!!!!
2. Etappenziel: Im Urlaub max +2 kg
3. Etappenziel: 80 kg
4. Etappenziel: 70 kg
Endziel: Gewicht halten!

akireg

Meine Bilder: 3 

Ach das Schweben ist doch ab und an ganz schön, oder?
Ich hatte die KHangaben von Alk auch schon recherchiert, die harte Getränke mit 0 KH kommen für mich nicht in Frage, igitt, igitt. Aber jetzt weiss ich warum diese Bohnenstangen von Frauen sich den Gintonic in den Kopf kippen . Ich bin der klassische Rotweintrinker. Aber der ist ersteinmal auf lange, lange Zeit gestrichen.
Ich bin auf das gleiche Ergebnis gekommen.
Schoppen trockenen Weisswein oder sogar Schorle, aber erst in Phase 2
Danke für die Info, das ich dann nicht aus der Ketose fliege, das wusste ich noch nicht. Ich vertrage recht viel, schon immer, liegt wohl am Stoffwechsel, hihihi. Bin mal echt gespannt, ob ich nach 2!! Gläsern schon fliege. Aber wie gesagt, .... in weiter, weiter Ferne........

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Rehmoppel

Naja! Das klingt eigentlich nicht schlecht! Ich hab blos andere Erfahrungen!

Ich habe letze Woche 1/2 l trockenen Weißwein getrunken und hatte am Montag 1,5 kg mehr drauf, trotz Ketose!

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winterfeuer

Meine Bilder: 1 

Hallöchen ihr Lieben

Hab natürlich gestern gesündigt, war ja klar....
Drei trockene Schoppen auf 5 Stunden verteilt und dazu 1,5 Liter Wasser...immermal so zwischendurch ....aber gegessen hab ich gaaaar nix !!

Hey Curry, Du lebst in Unterfranken????
ICH AUCH!!! Dann solltest Du eigentlich das Weinfest kennen das momentan hier läuft....ein recht Großes....

Ich fürchte fast heut Abend läufts genauso ab wie gestern.....aber nach Curry`s Angaben flieg ich hoffentlich nicht gleich aus der Ketose.....nehm halt nur solange nix ab.....wobei ich gefühlsmäßig eh noch nix abgenommen hab.....meine Jeans sitzt noch genau so eng wie eh und je.

So, jetzt muss ich noch schnell zum Einkaufen mit den Mädels, meinen Fleisch und Wasservorat aufforsten....

Einen erfolgreichen Tag wünsch ich Euch allen die ihr nicht so undiszipliniert seid wie ich

Grüßle vom winterfeuer

akireg

Meine Bilder: 3 

Hallo Rehmoppel,
Ich denke, das ist bei jedem verschieden. Da ich aus der Vergangenheit diesbezüglich schon meine Erfahrungen habe, und Alkohol bei mir sofort auf der Hüfte landet, denke ich, geht es mir so wie dir, Rehmoppel.
Deswegen auch für mich: ERSTEINMAL, FINGER WEG!

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