Diabetes und Atkins

kritzel · 05.02.2006, 00:22

Hallo,
also fange ich an. Bin seit 41 Jahren Diabetiker (nach der 3. Schwangerschaft) und seit 1985 war ich dann auf Tabletten angewiesen. Sei 1995 wurde ich Insulin-
pflichtig. Ab 1998 ITC und ab 1999 Insulinpumpe.

Da ich eine sehr starke Insulinresistenz habe brauchte ich immer mehr Insulin und dementsprechend stieg mein Gewicht von Jahr zu Jahr. Seit 2004 habe ich in 24 Stunden zwischen 250 und 300 Einheiten benötigt.

Ich hatte immer das Gefühl, daß ich keine Kohlen - hydrate vertrage.
Ständig hatte ich in den vergangenen 10 Jahren Durchfall. Das ist im Klinikum untersucht worden (Magen- u. Darmspiegelung) aber es war alles ok.
Mein Gewicht kletterte und kletterte.
Während eines Klinikaufenthaltes meinte ein Arzt wie man nur so viel fressen kann um so dick zu werden.
Das war sehr schlimm für mich, denn mehr als 1500 kcal konnte ich wegen des hohen Insulinbedarfes nicht essen. Das bewies mir nur, dass er keine Ahnung über die Auswirkung von Insulin hatte. Ich habe nicht einmal versucht ihm das zu erklären, soll er doch dumm sterben! Mein Ego war total am Boden.

Eines Tages zeigte meine Waage (bis 160 kg) kein Gewicht mehr an. Ich war verzweifelt. Ende 2004 begann ich Wasser einzulagern. Mein Doc hat mir viele verschiedene Diuretika verordnet, die alle keinen Erfolg brachten. Auch 30 Lymphdrainagen waren umsonst. Ab Sommer letzten Jahres wurde es immer schlimmer. Konnte keine Schuhe mehr anziehen.

Kurz um, im Januar beschloß ich Atkins Diät zu beginnen. Das war das Beste was ich tun konnte.
Die Insulinmenge die ich für die Mahlzeiten benötigte haben sich um 70%!!! verringert, nur meine Bolus- Insulinmenge ist konstant geblieben. Das wird sich erst später verändern, wenn ich Gewicht abgenommen habe.

Für mich ist das ein toller Erfolg. Endlich satt, weniger Insulin, Wasseransammlung nicht mehr so massiv, aber ganz ohne Diuretika komme ich noch nicht aus.

Jetzt kommt aber das Allerbeste, jedenfalls für mich. Seit 3 Tagen habe ich keinen Durchfall mehr gehabt. Hoffentlich bleibt es so.

Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?

Mit lieben Grüßen
Christel

bullibine · 05.02.2006, 07:49

Hallo Kritzel,

bei mir wurde im Frühjahr 05 auch Diabetes Typ 2 festgestellt, habe aber bestimmt schon viel länger damit Probleme, nur hatte es keiner vorher bemerkt.
Ich bekam auch immer nur gesagt, iss weniger Fett und weniger Fleisch und Du nimmst ab. Aber Pustekuchen, wenn ich viele KH´s gegessen hatte, hatte ich ganz schnell wieder hunger.
Als dann die Diabetes festgestellt wurde, sagte mein Doc mir, ich solle die KH´s reduzieren, gesagt getan und siehe da, mein Blutzucker ist seit ca. 4 Monaten in Ordnung.
Jetzt habe ich eine Mutter-Kind-Kur beantragt, bin mal gespannt was die einem als Diabetiker so vorsetzen. Denen werd ich dann wohl erstmal was von wegen zu vielen KH´s erzählen müssen, oder ich nehm wieder zu!!!!

Viele Grüße
Sabine

kritzel · 05.02.2006, 13:50

Hallo Sabine,

hat Dein Arzt Dir keinen Tagesplan gegeben?

z.B. morgens 2 BE KH, 10 g Fett, 5 g Eiweiß
Zwischen Mahlzeit 1 BE KH (Jogh.od.Obst)
mittags 3 BE KH usw.
nachmittag: 1 BE KH
abends: 3 BE KH usw.
spät: 1 BE KH

wenn nicht, dann hat der auch keine Ahnung. Es ist wunderbar, dass Du das alleine hinbekommen hast.

Mir ist es am Anfang so ergangen das ich den Rat von einer Ärztin bekam in die Apotheke zu gehen und einen Plan zu holen wo die einzelnen Lebensmittel aufgelistet sind und man die KH ablesen kann. Dann sollte ich meine Mahlzeiten umrechnen. Habe ich gemacht und mir gedacht wozu muß ich wissen wieviel KH 1 Scheibe Brot hat. Also weg mit der Tabelle. (Die Ärztin hatte versäumt mir zu sagen wieviel KH ich pro Tag essen sollte.

Ich habe z.B. festgestellt, dass die meisten Ärzte (mit Ausnahme von Diabetologen natürlich, oder speziell geschulten Internisten) von Diabetis so gut wie keine Ahnung haben.

Selbst in Krankenhäusern bist Du aufgeschmissen. Und nun kommen wir auch noch mit Atkins!

Bin ja mal gespannt wie es Dir bei Deiner Kur ergeht.

Herzliche Grüße
Christel

Rehlein · 06.02.2006, 13:01

Hallo Christel, schön von dir, dass du einen Diabeteker-Tread aufgemacht hast. Werde dann auch mal berichtet. Habe aber leider im Moment keine Zeit auf Arbeit und den Laptop nimmt meine Tochter leider heute abend mit zum Dienst. Wird also noch ein bißchen dauern.
LG Martha

kritzel · 06.02.2006, 14:39

Hallo liebe Martha,

schön dass Du Dich gemeldet hast. Wie geht es Dir? Was machen die geschwollenen Beine?

Ich hatte in den vergangenen Tage schreckliche Wassereinlagerungen, hatte plötzlich bis 4 kg mehr auf der Waage. Aber das hat mich nicht überrascht, ich brauchte nur auf meine Füße zu schauen. Der Fußrücken hatte eine Schwellung von ca. 5 bis 6 cm. Und das setzte sich nach oben hin fort. Habe also wieder zur Tablette gegriffen und gestern eine halbe, 2,2 kg waren heute wieder weg. Ich kann wohl nicht auf die Tabletten verlzichten, schon wegen meinem Herzen. Es ist auch hauptsächlich das rechte Bein.

Herzliche Grüße Christel

bullibine · 07.02.2006, 10:55

Hallo Kritzel,
mein Blutzuckerwert war nicht alzu hoch, der lag damals so bei ca. 250 nach dem Essen und nüchtern bei 140. Ich bekam einiges an Broschüren mit und die Arzthelferin hatte mir noch einiges erklärt, das wars dann auch schon. Bin dann halt im Internet mal auf die Suche gegangen und hab ja, u.a. auch Euer Forum gefunden........

Gruß
Sabine

kritzel · 07.02.2006, 17:07

Hallo Sabine,

Du bist mir vielleicht ein Schatz! 250 nach dem Essen! Fragt sich nur wie lange nach dem Essen.

Aber ansonsten warst Du ja auch ganz schön allein gelassen. Gut dass Du hier gelandet bist "es wird alles gut".

In den vergangenen Tagen war ich ein bißchen nervös, weil ich unter dem rechten großen Zeh eine offene rote Stelle hatte. Da ich durch die Neuropatie ja kein Gefühl u.a. in den Füßen habe merke ich ja auch nicht mehr wenn ich mich verletze. Das ist schlimm, denn wenn sich das dann richtig entzündet hat man Glück wenn es wieder zuheilt. Aber Gott sei Dank, bei mir heilt immer alles noch in ganz kurzer Zeit. Heute morgen dann durch meine Tochter die frohe Kunde "alles verheilt".

Gestern habe ich mir zum erstenmal "Knäcke" gebacken.

25 g Leinsaat, 10 g Weizenkleie und 6 EL Wasser. Alles mit einem Löffel vermengt und als längliches Viereck auf Backpapier verteilt. bei 800 Watt 6 Minuten
Man war das lecker! = 110,5 kcal und 1,6 g KH

Liebe Grüße Christel

Rehlein · 08.02.2006, 10:03

Hi Christel, habe dir gerade unte "Hallo Diabetiker - wo seit Ihr?" geantwortet. Also hatte ich hier meinen Beitrag drinn und nicht in dem anderen Thread. Vielleicht kann mal einer der Ahung hat einen daraus zaubern, dass wir uns nicht zweigleisig schreiben. Du hast ja beide angefangen aber ich weiß nicht, wie das Zusammenlagen geht.
Nochmals LG Martha

kritzel · 08.02.2006, 16:00

Hallo Martha,

ich weiß auch nicht wie man das machen soll mit dem zusammenlegen. Aber so schlimm finde ich es auch nicht wie es ist. Man hat doch oben den Verzeichnisbaum und kann sehen wer geantwortet hat und dann klickt man an und kann die entsprechende Antwort lesen.

LG Christel

kritzel · 01.03.2006, 20:55

Hallo Martha,

habe schon lange nichts mehr von Dir gehört. Wie geht es Dir?
Ich hatte wieder Probleme mit meinem rechten Zeh. Es blieb mir nichts anderes übrig, als mich von meiner Tochter in die nächste Schwerpunktpraxis (25 km entfernt) fahren zu lassen und mich dort vorzustellen.

Was soll ich sagen, habe dort den Arzt getroffen. Der steht voll auf Atkins. Er fand all meine Werte super und ich soll mir ja von keinem in meine Strategie reinreden lassen. Meine Schulungen was Diabetes betrifft hat er auch gelobt. Er kennt das Klinikum in dem ich mich fast 20 Jahre rumgetrieben habe jedesmal mit Schulung verbunden. Erst als ich 1999 meine Pumpe bekam mußte ich nicht mehr hin.
Meine Medikamente kann ich über E-Mail bestellen oder telefonisch.
Nun brauche ich nur noch einen Hausarzt für die kleinen Wehwehchen und der ist mir egal.

Laß mal wieder von Dir hören.
Liebe Grüße Christel

05.02.2006, 00:22	#1
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.283	Diabetes und Atkins Hallo, also fange ich an. Bin seit 41 Jahren Diabetiker (nach der 3. Schwangerschaft) und seit 1985 war ich dann auf Tabletten angewiesen. Sei 1995 wurde ich Insulin- pflichtig. Ab 1998 ITC und ab 1999 Insulinpumpe. Da ich eine sehr starke Insulinresistenz habe brauchte ich immer mehr Insulin und dementsprechend stieg mein Gewicht von Jahr zu Jahr. Seit 2004 habe ich in 24 Stunden zwischen 250 und 300 Einheiten benötigt. Ich hatte immer das Gefühl, daß ich keine Kohlen - hydrate vertrage. Ständig hatte ich in den vergangenen 10 Jahren Durchfall. Das ist im Klinikum untersucht worden (Magen- u. Darmspiegelung) aber es war alles ok. Mein Gewicht kletterte und kletterte. Während eines Klinikaufenthaltes meinte ein Arzt wie man nur so viel fressen kann um so dick zu werden. Das war sehr schlimm für mich, denn mehr als 1500 kcal konnte ich wegen des hohen Insulinbedarfes nicht essen. Das bewies mir nur, dass er keine Ahnung über die Auswirkung von Insulin hatte. Ich habe nicht einmal versucht ihm das zu erklären, soll er doch dumm sterben! Mein Ego war total am Boden. Eines Tages zeigte meine Waage (bis 160 kg) kein Gewicht mehr an. Ich war verzweifelt. Ende 2004 begann ich Wasser einzulagern. Mein Doc hat mir viele verschiedene Diuretika verordnet, die alle keinen Erfolg brachten. Auch 30 Lymphdrainagen waren umsonst. Ab Sommer letzten Jahres wurde es immer schlimmer. Konnte keine Schuhe mehr anziehen. Kurz um, im Januar beschloß ich Atkins Diät zu beginnen. Das war das Beste was ich tun konnte. Die Insulinmenge die ich für die Mahlzeiten benötigte haben sich um 70%!!! verringert, nur meine Bolus- Insulinmenge ist konstant geblieben. Das wird sich erst später verändern, wenn ich Gewicht abgenommen habe. Für mich ist das ein toller Erfolg. Endlich satt, weniger Insulin, Wasseransammlung nicht mehr so massiv, aber ganz ohne Diuretika komme ich noch nicht aus. Jetzt kommt aber das Allerbeste, jedenfalls für mich. Seit 3 Tagen habe ich keinen Durchfall mehr gehabt. Hoffentlich bleibt es so. Was habt ihr für Erfahrungen gemacht? Mit lieben Grüßen Christel __________________ Christel

05.02.2006, 07:49	#2
bullibine Forum-Profi Meine Bilder: 11 Diätart: Low Carb Größe: 160 Gewicht: 2005 bei 87,5 Neustart 2009 bei 76,5 Ziel-Gewicht: irgendwann vielleicht mal 60 Kilo Alter: 46 Ort: Schwanau/Schwarzwald Registriert seit: 20.08.2005 Beiträge: 209	Diabetes und Atkins Hallo Kritzel, bei mir wurde im Frühjahr 05 auch Diabetes Typ 2 festgestellt, habe aber bestimmt schon viel länger damit Probleme, nur hatte es keiner vorher bemerkt. Ich bekam auch immer nur gesagt, iss weniger Fett und weniger Fleisch und Du nimmst ab. Aber Pustekuchen, wenn ich viele KH´s gegessen hatte, hatte ich ganz schnell wieder hunger. Als dann die Diabetes festgestellt wurde, sagte mein Doc mir, ich solle die KH´s reduzieren, gesagt getan und siehe da, mein Blutzucker ist seit ca. 4 Monaten in Ordnung. Jetzt habe ich eine Mutter-Kind-Kur beantragt, bin mal gespannt was die einem als Diabetiker so vorsetzen. Denen werd ich dann wohl erstmal was von wegen zu vielen KH´s erzählen müssen, oder ich nehm wieder zu!!!! Viele Grüße Sabine __________________ Viele liebe Grüße Sabine Tagebuch - Gewichtsstatistik - Sportliche Aktivitäten

05.02.2006, 13:50	#3
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.283	Diabetes und Atkins Hallo Sabine, hat Dein Arzt Dir keinen Tagesplan gegeben? z.B. morgens 2 BE KH, 10 g Fett, 5 g Eiweiß Zwischen Mahlzeit 1 BE KH (Jogh.od.Obst) mittags 3 BE KH usw. nachmittag: 1 BE KH abends: 3 BE KH usw. spät: 1 BE KH wenn nicht, dann hat der auch keine Ahnung. Es ist wunderbar, dass Du das alleine hinbekommen hast. Mir ist es am Anfang so ergangen das ich den Rat von einer Ärztin bekam in die Apotheke zu gehen und einen Plan zu holen wo die einzelnen Lebensmittel aufgelistet sind und man die KH ablesen kann. Dann sollte ich meine Mahlzeiten umrechnen. Habe ich gemacht und mir gedacht wozu muß ich wissen wieviel KH 1 Scheibe Brot hat. Also weg mit der Tabelle. (Die Ärztin hatte versäumt mir zu sagen wieviel KH ich pro Tag essen sollte. Ich habe z.B. festgestellt, dass die meisten Ärzte (mit Ausnahme von Diabetologen natürlich, oder speziell geschulten Internisten) von Diabetis so gut wie keine Ahnung haben. Selbst in Krankenhäusern bist Du aufgeschmissen. Und nun kommen wir auch noch mit Atkins! Bin ja mal gespannt wie es Dir bei Deiner Kur ergeht. Herzliche Grüße Christel __________________ Christel

06.02.2006, 13:01	#4
Rehlein Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005 Beiträge: 5.254	Diabetes und Atkins Hallo Christel, schön von dir, dass du einen Diabeteker-Tread aufgemacht hast. Werde dann auch mal berichtet. Habe aber leider im Moment keine Zeit auf Arbeit und den Laptop nimmt meine Tochter leider heute abend mit zum Dienst. Wird also noch ein bißchen dauern. LG Martha

06.02.2006, 14:39	#5
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.283	Diabetes und Atkins Hallo liebe Martha, schön dass Du Dich gemeldet hast. Wie geht es Dir? Was machen die geschwollenen Beine? Ich hatte in den vergangenen Tage schreckliche Wassereinlagerungen, hatte plötzlich bis 4 kg mehr auf der Waage. Aber das hat mich nicht überrascht, ich brauchte nur auf meine Füße zu schauen. Der Fußrücken hatte eine Schwellung von ca. 5 bis 6 cm. Und das setzte sich nach oben hin fort. Habe also wieder zur Tablette gegriffen und gestern eine halbe, 2,2 kg waren heute wieder weg. Ich kann wohl nicht auf die Tabletten verlzichten, schon wegen meinem Herzen. Es ist auch hauptsächlich das rechte Bein. Herzliche Grüße Christel __________________ Christel Geändert von kritzel (06.02.2006 um 14:41 Uhr).

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07.02.2006, 10:55	#6
bullibine Forum-Profi Meine Bilder: 11 Diätart: Low Carb Größe: 160 Gewicht: 2005 bei 87,5 Neustart 2009 bei 76,5 Ziel-Gewicht: irgendwann vielleicht mal 60 Kilo Alter: 46 Ort: Schwanau/Schwarzwald Registriert seit: 20.08.2005 Beiträge: 209	Diabetes und Atkins Hallo Kritzel, mein Blutzuckerwert war nicht alzu hoch, der lag damals so bei ca. 250 nach dem Essen und nüchtern bei 140. Ich bekam einiges an Broschüren mit und die Arzthelferin hatte mir noch einiges erklärt, das wars dann auch schon. Bin dann halt im Internet mal auf die Suche gegangen und hab ja, u.a. auch Euer Forum gefunden........ Gruß Sabine __________________ Viele liebe Grüße Sabine Tagebuch - Gewichtsstatistik - Sportliche Aktivitäten

07.02.2006, 17:07	#7
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.283	Diabetes und Atkins Hallo Sabine, Du bist mir vielleicht ein Schatz! 250 nach dem Essen! Fragt sich nur wie lange nach dem Essen. Aber ansonsten warst Du ja auch ganz schön allein gelassen. Gut dass Du hier gelandet bist "es wird alles gut". In den vergangenen Tagen war ich ein bißchen nervös, weil ich unter dem rechten großen Zeh eine offene rote Stelle hatte. Da ich durch die Neuropatie ja kein Gefühl u.a. in den Füßen habe merke ich ja auch nicht mehr wenn ich mich verletze. Das ist schlimm, denn wenn sich das dann richtig entzündet hat man Glück wenn es wieder zuheilt. Aber Gott sei Dank, bei mir heilt immer alles noch in ganz kurzer Zeit. Heute morgen dann durch meine Tochter die frohe Kunde "alles verheilt". Gestern habe ich mir zum erstenmal "Knäcke" gebacken. 25 g Leinsaat, 10 g Weizenkleie und 6 EL Wasser. Alles mit einem Löffel vermengt und als längliches Viereck auf Backpapier verteilt. bei 800 Watt 6 Minuten Man war das lecker! = 110,5 kcal und 1,6 g KH Liebe Grüße Christel __________________ Christel

08.02.2006, 10:03	#8
Rehlein Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005 Beiträge: 5.254	Diabetes und Atkins Hi Christel, habe dir gerade unte "Hallo Diabetiker - wo seit Ihr?" geantwortet. Also hatte ich hier meinen Beitrag drinn und nicht in dem anderen Thread. Vielleicht kann mal einer der Ahung hat einen daraus zaubern, dass wir uns nicht zweigleisig schreiben. Du hast ja beide angefangen aber ich weiß nicht, wie das Zusammenlagen geht. Nochmals LG Martha

08.02.2006, 16:00	#9
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.283	Diabetes und Atkins Hallo Martha, ich weiß auch nicht wie man das machen soll mit dem zusammenlegen. Aber so schlimm finde ich es auch nicht wie es ist. Man hat doch oben den Verzeichnisbaum und kann sehen wer geantwortet hat und dann klickt man an und kann die entsprechende Antwort lesen. LG Christel __________________ Christel

01.03.2006, 20:55	#10
kritzel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 218 Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006 Beiträge: 11.283	Diabetes und Atkins Hallo Martha, habe schon lange nichts mehr von Dir gehört. Wie geht es Dir? Ich hatte wieder Probleme mit meinem rechten Zeh. Es blieb mir nichts anderes übrig, als mich von meiner Tochter in die nächste Schwerpunktpraxis (25 km entfernt) fahren zu lassen und mich dort vorzustellen. Was soll ich sagen, habe dort den Arzt getroffen. Der steht voll auf Atkins. Er fand all meine Werte super und ich soll mir ja von keinem in meine Strategie reinreden lassen. Meine Schulungen was Diabetes betrifft hat er auch gelobt. Er kennt das Klinikum in dem ich mich fast 20 Jahre rumgetrieben habe jedesmal mit Schulung verbunden. Erst als ich 1999 meine Pumpe bekam mußte ich nicht mehr hin. Meine Medikamente kann ich über E-Mail bestellen oder telefonisch. Nun brauche ich nur noch einen Hausarzt für die kleinen Wehwehchen und der ist mir egal. Laß mal wieder von Dir hören. Liebe Grüße Christel __________________ Christel

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