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| | #21 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 5.254
| Erfahrung mit Diabetis und LC Hi alle zusammen. Ich bin seit 09/2005 DM Typ II (hatte ich auch schon mal irgendwo geschrieben) Meine neue Hausärztin (alter A.ist in Rente) ist auch gleichhzeitig Diabetologin. Und sie hat mir von Anfang an zu Logi geraten.Sie sagte auch, dass man das ja fast noch nicht laut sagen darf in der Medizin. Hab ihr von AD erzählt. Sie meinte dass müsse ja nicht sein aber es wäre auch ok, wenn ich auch genügend Grünzeug esse. Auch die Diätassistentin in den 5 Schulungen hat uns voll auf Logi getrimmt. Da ich mit 45 die Jüngste war und das schon kannte, haben die Älteren, die davon noch nie etwas gehört hatten sehr ungläubig geguckt. Aber ich denke, das wird schon werden. Wenn es bei mir zur Zeit mit dem Gewicht auch rauf und runter geht, so denke ich ist es doch der richtige Weg. LG Martha |
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| | #22 |
| Ehren-Mitglied Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.256
| Erfahrung mit Diabetis und LC Genau so ist es, der richtige Weg. Habe an anderer Stelle auch schon geschrieben, dass wohl ein Umbruch in der diabetischen Ernährung Einzug hält. http://www.ketoforum.de/diabetiker-e...-atkins-2.html Was wollen wir mehr. Mich könnte sowieso keiner mehr von AD wegbekommen.
__________________ Geändert von kritzel (25.04.2006 um 18:49 Uhr). |
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| | #23 |
| Ehren-Mitglied Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 5.254
| Erfahrung mit Diabetis und LC War heute auch bei der Diabetologin. Mein Langzeitblutzuckerwert (HB1aC) war 5,6, Cholesterin hat sich auch gut entwickelt. Könnte ja mal in meinem Tagebuch von heute die Werte nachlesen, falls es interessiert. Was will ich mehr? Doch ich will, das mein Gewicht um mindstens 10 kg schrumpft. LG Martha |
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| | #24 |
| Aufstreber/in Größe: 188 Gewicht: 135 Körperfett: habbichauch Ziel-Gewicht: schaun mer mal Alter: 42 Ort: Auf dieser Erde Registriert seit: 21.04.2006
Beiträge: 78
| Erfahrung mit Diabetis und LC Hi Folks, ich hab mich heute mal in ein anderes Forum verirrt, und bin sprachlos, da gehen sie ja bald mit Messern aufeinander los wenn das Wort Atkins fällt, ich find das keine gute Nettiquette, und hoffe das dieses Forum davor verschont bleibt. Kritik ok, aber nicht so..... Ich hab da aber dann doch etwas aufgeschnappt, und wollte mal wissen ob ihr da beobachtungen gemacht habt. Wie sieht es mit den Nieren und dem Eiweis aus. Die haben sich da bekriegt, das bei Atkins der Eiweisanteil zu hoch sei, und das das die Nieren schädigen soll. Grüße Siggi |
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| | #25 |
| Bibliothekarin Moderator/in Diätart: Hochwertige Nahrung Größe: 174 Gewicht: 80->~75 Körperfett: <30 Ziel-Gewicht: kann so bleiben Alter: 37 Ort: Norden Registriert seit: 31.01.2005
Beiträge: 10.260
| Erfahrung mit Diabetis und LC Das mit dem Eiweiß gilt nur für Menschen mit geschädigter Niere. Siehe hier. Wir sind fast immer lieb. Grüße Perdita |
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| | #26 |
| Motivationsvorturnerin Moderator/in Diätart: Keine mehr - ich achte einfach auf die Mengen und lasse unnötige KH weg Größe: 1,70 Gewicht: 130 kg --> 75 kg Ziel-Gewicht: erreicht Alter: 42 Ort: Bad Neuenahr Registriert seit: 13.10.2005
Beiträge: 18.475
| Erfahrung mit Diabetis und LC Nee, Messer hamma nich
__________________ Liebe Grüße, Claudia You can't scare me - I've got children Mein Tagebuch Beginn: September 2005 - 130 kg Tiefststand: März 2007 - 75,8 kg Restart: Juli 2008 - 89,8 kg Ziel erreicht! 75 - 76 kg seit Juni 2009 |
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| | #27 | |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Alter: 64 Ort: Fürstenwalde Registriert seit: 05.04.2005
Beiträge: 23
| Erfahrung mit Diabetis und LC Zitat:
Zur Rettung dieses Forums ist aber zu sagen, daß 2 Leute zumindest LOGI praktizieren. LG Jutta | |
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| | #28 |
| Aufstreber/in Größe: 188 Gewicht: 135 Körperfett: habbichauch Ziel-Gewicht: schaun mer mal Alter: 42 Ort: Auf dieser Erde Registriert seit: 21.04.2006
Beiträge: 78
| Erfahrung mit Diabetis und LC Hallo Jutta, nein, das wars nicht, da gings auch um Abnehmmethoden und u. A. Atkins. Und das Wort Atkins war dort ein rotes Tuch, die ham sich da sowas von angegiftet, mir wurds dann irgendwann zu kindisch. Ich war vorhin beim Arzt, Blut loswerden, damit ich sehen kann, wie sich meine Werte verändern. Dann hab ich noch meine alten Werte vom Januar mitgenommen, uppss, die sind nich so toll. Aufgeregt hat mich, das diese Werte nicht einheitlich ermittelt werden, und somit auch nicht einfach verglichen werden dürfen. Bei der AOK auf deren Homepage ist ein Applet, wo man sich die Laborwerte überprüfen kann, dort wurde der Wert als OK bezeichnet, auf meinem Zettel ist der Wert aber mit einem Plus als zu hoch bewertet. Im Netz hab ich dann auch noch ne andere Seite gefunden, wo diese Lipase erklärt wird, aber eigentlich nur blabla steht ausser der obergrenze, die deckt sich mit meinem Zettel. Also für die neugierigen: Amylase 15 <100 Cholesterin 503 Glucose 237 Hba1C 10.7 Harnsäure 3.0 <7 Lipase 147 <60 Mehr hat der Doc wophl nicht ´machen lassen. Mich hätten auch die trigliceride interessiert, und das HDl LDL Na ja, ich werd ihm heute Nachmittag noch sagen, das ich bitte schön diese Werte auch ermittelt haben möchte... Grüßßlis Siggi P.S. ich glaub, der Cholesterinwert ist schon besser als beim letzten mal. |
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| | #29 |
| Ehren-Mitglied Diätart: diabetes gerechtes Essen Größe: 172 Gewicht: 2006 Anfangsgewicht 168 kg / 2009 Gew.144 / Neuanfang 1.6.2011 - 158 kg Ziel-Gewicht: 145 kg Alter: 78 Ort: Niedersachsen/Wiehengebirge Registriert seit: 12.01.2006
Beiträge: 11.256
| Erfahrung mit Diabetis und LC Hallo Siggi, wenn du mich sehen könntest würden dir die Sorgenfalten auf meiner Stirn (wegen dir) schon zu denken geben. Ich bin ja nur ne alte Frau, aber Colesterin ist lt. meiner Tabelle Normalwert 140 - 200mg/dl (du:503) Glucose Normalwert 70 - 110 (du: 237) HbA1c Normalwert 4.0 - 6.0 (du: 10.7) also deine Werte sind in diesen Bereichen alles andere als gut. Aber wenn du deinen Diabetes weiterhin ignorieren willst, bitte schön - ich kann damit leben, du hoffentlich auch.
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| | #30 |
| Einsteiger/in Diätart: Atkins Alter: 64 Ort: Fürstenwalde Registriert seit: 05.04.2005
Beiträge: 23
| Erfahrung mit Diabetis und LC Da muß ich Christel aber Recht geben. Bei diesen Werten hast Du 2 Möglichkeiten: Entweder Du wirst ein "braver" Diabetiker, der alles schluckt bzw. spritzt, wie es ihm vorgesetzt wird oder Du denkst selbständig und fängst schleunigst mit Atkins Phase 1 an! (Wenn ich etwas mehr Zeit habe, stelle ich mal meine Blutwerte der letzten 4 Jahre rein) LG Jutta |
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