Magische Kohlsuppe Diät

romy31 · 28.06.2010, 13:29

Hallo ihr Lieben,

für mich ist es nach einigen gescheiterten Versuchen immer lustig zu lesen was alles helfen soll!

Ich mache die Kohlsuppendiät um schnell ein paaar Kilos abzunehmen.
Es funktioniert eigendlich acu ganz gut. Aber die Kilos sind danach genau so schnell wieder drauf.

Letztens habe ich sie eine Woche gemacht und um so fünf kg´s abgenommen.

Nach Ende der Diät habe ich dann drei wieder zugenommen

Ich mache so etwas auch grundsätzlich nur wenn ich innerhalb eine Woche mal irgendwo eingeladen bin und chick aussehen will.

Dieses mal war ich froh, das ich nur drei Kg zugenommen habe und nicht alles wieder drauf ist.
Habe ich aber dem Wetter zu verdanken, da mir nach weniger Essen zumute ist.

Romy

28.06.2010, 14:53

Aha!

Und was wolltest du uns jetzt dazu sagen?

Dass wir doof sind weil wir dauerhaft abnehmen und nicht mal hochfressen und dann runtercrashdiäten?

Ein wenig sinnfrei der Beitrag oder?

Der Körper sagt Dir dann eines Tages wann er das Spiel nicht mehr mitmacht und dann kann passieren dass Du eine Woche Kohlsuppe ißt, und zur Belohnung 3 Pfund mehr hast.

Drehmoment · 01.03.2011, 11:26

Kohlsuppe Diät ist Schwachsinn, wer dazu rät hat 0 Ahnung ....

MathGuy · 16.04.2012, 12:14

Soweit ich darüber informiert bin, ist die Kohlsuppendiät nichts anderes als eine Entwässerungs"diät", wobei es nicht wirklich richtig ist, das dann noch "Diät" zu nennen. Man verliert de facto wirklich einiges in sehr kurzer Zeit - aber nunmal nur Wasser. Besonders nahrhaft ist die Diät übrigens auch nicht.

guter · 16.04.2012, 13:27

Zitat:

Man verliert de facto wirklich einiges in sehr kurzer Zeit - aber nunmal nur Wasser.

und muskelmasse und das nicht zu knapp

sunny23 · 26.04.2012, 11:15

Zitat:

Zitat von guter

und muskelmasse und das nicht zu knapp

Und das ist auch das Schlimme an der "Diät" - mal abgesehen vom Gestank, Geschmack und dem Wunsch danach nie wieder Kohl zu essen: sie schadet dem Körper!

Was nutzt es denn, wenn man einmalig ein paar Kilos verliert und dafür die mühsam erarbeiteten Muskeln schrumpfen?! Besonders bei uns Frauen, die ja eh nicht so schnell an Muskelmasse zulegen finde ich das sehr, sehr ärgerlich....

Aber solche Diäten werden wohl nie aussterben ....

fussel · 26.04.2012, 12:26

Manche gucken eben wie besessen nur auf die ZAHL auf der Waage. Da ist dann wohl jedes Mittel recht, um leichter zu werden. Von Fettabbau redet da ja niemand....

26.04.2012, 12:56

Ich würde das eher fasten nennen, der Begriff Diät ist hier irreführend. Um Gewicht zu verlieren nämlich absolut nicht geeignet, wie schon oft erwähnt.
1. Muskelmasse geht verloren
2. Jojo-Effekt
3. Stoffwechsel am Arsch

und wofür? Für einen Abend lang schlanker aussehen? Bis der Körper wieder "umgestellt" ist und die Muskeln aufgebaut - das wär's mir nicht wert.

Höchstens geeignet für nen Hollywoodstar, der nen Redcarpet Event hat und sonst von der Presse zerrissen wird und nicht damit umgehen könnte.

Aber für Hannelohre aus Wildlisbach - da Kräht doch kein Hahn

(Nicht als Angriff sehen, ist nur meine Meinung)

rollerueckwaerts · 22.05.2012, 14:32

Also ich weiß garnicht was ihr habt.
Habe als ich 16 war mal ne Kohlsuppendiät gemacht und war ganz gut, allerdings war das Rezept lasch und langweilig.
Diesmal (mit 24 / 170 / 64 ) hab ich anständig Kümmel, Chilli, Pfeffer, viel Petersilie, Schnittlauch, Basilikum und nen bissl vegane bio glutamatfreie "Klare Suppe" reingetan. Schmeckt richtig lecker bin mittlerweile bei 5 Liter Topf Numero 2

Seit 5 tagen gibts jetzt Kohl, zum Frühstück auch mal was anderes und dazu viel trinken. Bin fast 4 Kilo leichter und mache zusätzlich jeden Tag ne Stunde, bis anderthalb Stunden Sport. Schwimmen, Rudergerät, Fitnessstudio oder einfach nen richtig langen Spaziergang an der frischen Luft.

Das viel Wasser rauskommt stimmt schon, aber soll ja entschlacken, entgiften und ist damit ein supi Einstieg für eine dauerhafte Ernährungsumstellung mit Sportprogramm.
Jojo ist klar.. wer das Ende der Diät mit Schnitzel u. Schokolade feiert

Aber Muskelwasse geht nicht weg. Klar wenn man ne Woche kein Eiweiß zu sich nimmt und nur in den Sessel pupst, dann schon. Hab mir um den voruzubeugen in jeden Topp 200 Gramm Tofu reingeschnitten, das bringt der Suppe auch nochmal nen bisschen Biss

Meinen Kaffee trink ich eh seit längeren mit Soyamilch, auch immer schön viel Proteine drin

Fühl mich so fit, gesund und motiviert wie lange nicht mehr. Und nicht nur die Waage zeigt was an sondern der Spiegel auch

Meine Titties (die ich nicht so mag weil ich ein Mann bin) sind schon viel kleiner und auch mein Bauch sieht anders aus.

Ich zieh das ganze vielleicht sogar noch länger durch. Hab aber auch durch meine Selbstständigkeit und zuhause Arbeit als Programmierer nicht das Problem das ich unbedingt mit meinem Kohlgeruch Kunden oder Kollegen belästigen muss

swissboy90 · 22.05.2012, 14:53

Da ist mir Atkins definitiv lieber, ehrlich!

28.06.2010, 13:29	#51
romy31 Ich bin neu hier Diätart: sonstiges Größe: 164 Gewicht: 93 Ziel-Gewicht: 70 Ort: Wolfsburg Registriert seit: 28.06.2010 Beiträge: 1	Magische Kohlsuppe für schnelle aber nicht dauerhafte Erfolge Hallo ihr Lieben, für mich ist es nach einigen gescheiterten Versuchen immer lustig zu lesen was alles helfen soll! Ich mache die Kohlsuppendiät um schnell ein paaar Kilos abzunehmen. Es funktioniert eigendlich acu ganz gut. Aber die Kilos sind danach genau so schnell wieder drauf. Letztens habe ich sie eine Woche gemacht und um so fünf kg´s abgenommen. Nach Ende der Diät habe ich dann drei wieder zugenommen Ich mache so etwas auch grundsätzlich nur wenn ich innerhalb eine Woche mal irgendwo eingeladen bin und chick aussehen will. Dieses mal war ich froh, das ich nur drei Kg zugenommen habe und nicht alles wieder drauf ist. Habe ich aber dem Wetter zu verdanken, da mir nach weniger Essen zumute ist. Romy __________________ Das Leben ist eins der härtesten und ich bin härter!

28.06.2010, 14:53	#52
Honeylein Beiträge: n/a	Magische Kohlsuppe Diät Aha! Und was wolltest du uns jetzt dazu sagen? Dass wir doof sind weil wir dauerhaft abnehmen und nicht mal hochfressen und dann runtercrashdiäten? Ein wenig sinnfrei der Beitrag oder? Der Körper sagt Dir dann eines Tages wann er das Spiel nicht mehr mitmacht und dann kann passieren dass Du eine Woche Kohlsuppe ißt, und zur Belohnung 3 Pfund mehr hast.

01.03.2011, 11:26	#53
Drehmoment Einsteiger/in Größe: 196 Gewicht: 82 Körperfett: 11 Ziel-Gewicht: man misst körpermaße, nach gewicht zu gehen bringt nichts Registriert seit: 20.12.2010 Beiträge: 17	Magische Kohlsuppe Diät Kohlsuppe Diät ist Schwachsinn, wer dazu rät hat 0 Ahnung ....

16.04.2012, 12:14	#54
MathGuy Entdecker/in Diätart: Atkins + Vegetarier Größe: 176 Gewicht: 74,5 Körperfett: 24,1% Ziel-Gewicht: 68 Alter: 20 Ort: BW Registriert seit: 12.04.2012 Beiträge: 37	Magische Kohlsuppe Diät Soweit ich darüber informiert bin, ist die Kohlsuppendiät nichts anderes als eine Entwässerungs"diät", wobei es nicht wirklich richtig ist, das dann noch "Diät" zu nennen. Man verliert de facto wirklich einiges in sehr kurzer Zeit - aber nunmal nur Wasser. Besonders nahrhaft ist die Diät übrigens auch nicht.

26.04.2012, 12:26	#57
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.572	Magische Kohlsuppe Diät Manche gucken eben wie besessen nur auf die ZAHL auf der Waage. Da ist dann wohl jedes Mittel recht, um leichter zu werden. Von Fettabbau redet da ja niemand.... __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

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26.04.2012, 12:56	#58
Muscaria Beiträge: n/a	Magische Kohlsuppe Diät Ich würde das eher fasten nennen, der Begriff Diät ist hier irreführend. Um Gewicht zu verlieren nämlich absolut nicht geeignet, wie schon oft erwähnt. 1. Muskelmasse geht verloren 2. Jojo-Effekt 3. Stoffwechsel am Arsch und wofür? Für einen Abend lang schlanker aussehen? Bis der Körper wieder "umgestellt" ist und die Muskeln aufgebaut - das wär's mir nicht wert. Höchstens geeignet für nen Hollywoodstar, der nen Redcarpet Event hat und sonst von der Presse zerrissen wird und nicht damit umgehen könnte. Aber für Hannelohre aus Wildlisbach - da Kräht doch kein Hahn (Nicht als Angriff sehen, ist nur meine Meinung)

22.05.2012, 14:32	#59
rollerueckwaerts Ich bin neu hier Diätart: Vegan-Bio-Low-Carb, Sport & Kohlsuppe Größe: 170 Gewicht: 64 Körperfett: weiß nich Ziel-Gewicht: 56 Alter: 24 Ort: Berlin Registriert seit: 22.05.2012 Beiträge: 5	Magische Kohlsuppe Diät Also ich weiß garnicht was ihr habt. Habe als ich 16 war mal ne Kohlsuppendiät gemacht und war ganz gut, allerdings war das Rezept lasch und langweilig. Diesmal (mit 24 / 170 / 64 ) hab ich anständig Kümmel, Chilli, Pfeffer, viel Petersilie, Schnittlauch, Basilikum und nen bissl vegane bio glutamatfreie "Klare Suppe" reingetan. Schmeckt richtig lecker bin mittlerweile bei 5 Liter Topf Numero 2 Seit 5 tagen gibts jetzt Kohl, zum Frühstück auch mal was anderes und dazu viel trinken. Bin fast 4 Kilo leichter und mache zusätzlich jeden Tag ne Stunde, bis anderthalb Stunden Sport. Schwimmen, Rudergerät, Fitnessstudio oder einfach nen richtig langen Spaziergang an der frischen Luft. Das viel Wasser rauskommt stimmt schon, aber soll ja entschlacken, entgiften und ist damit ein supi Einstieg für eine dauerhafte Ernährungsumstellung mit Sportprogramm. Jojo ist klar.. wer das Ende der Diät mit Schnitzel u. Schokolade feiert Aber Muskelwasse geht nicht weg. Klar wenn man ne Woche kein Eiweiß zu sich nimmt und nur in den Sessel pupst, dann schon. Hab mir um den voruzubeugen in jeden Topp 200 Gramm Tofu reingeschnitten, das bringt der Suppe auch nochmal nen bisschen Biss Meinen Kaffee trink ich eh seit längeren mit Soyamilch, auch immer schön viel Proteine drin Fühl mich so fit, gesund und motiviert wie lange nicht mehr. Und nicht nur die Waage zeigt was an sondern der Spiegel auch Meine Titties (die ich nicht so mag weil ich ein Mann bin) sind schon viel kleiner und auch mein Bauch sieht anders aus. Ich zieh das ganze vielleicht sogar noch länger durch. Hab aber auch durch meine Selbstständigkeit und zuhause Arbeit als Programmierer nicht das Problem das ich unbedingt mit meinem Kohlgeruch Kunden oder Kollegen belästigen muss Geändert von rollerueckwaerts (22.05.2012 um 14:51 Uhr).

22.05.2012, 14:53	#60
swissboy90 Stammgast Meine Bilder: 1 Diätart: LC Größe: 188 Gewicht: 91 Körperfett: 18% Ziel-Gewicht: Erreicht - Nun KFA reduzieren Alter: 22 Ort: Schweiz Registriert seit: 20.06.2011 Beiträge: 425	Magische Kohlsuppe Diät Da ist mir Atkins definitiv lieber, ehrlich! __________________ Der Schlüssel zum Erfolg ist Durchhaltevermögen und Willensstärke. In drei Wörter: Ernährung, Training und Lifestyle. Zum Erfolg gibt es keinen Lift, Du musst die Treppe nehmen! 150kg -> 88kg

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