Kohlsuppe & Sabrina

sabrina.sa · 01.06.2010, 14:32

hallo ihr lieben,

ich bin ganz neu hier. seit gestern versuche ich mich an die kohlsuppendiät zu halten. ich weiß und mir ist auch bewußt das es nicht die gesunde art ist abzunehmen.

allerdings werde ich in den nächsten wochen auf zwei hochzeiten sein und daher kommt mir die diät gerade recht.

ich habe sie letztes jahr schon mal gemacht da habe ich nach dem 2 tag die suppe einfach weggelassen und alles andere gegessen was man bei der diät so essen darf.

dieses mal ist es anders. komischerweise hängt mir die suppe noch nicht aus dem hals raus. allerdings bin ich soooooo schlecht drauf. ja man kann schon sagen agressiv.

egal was meine kinder von mir wollen ich reagiere schon jedesmall erschreckens wütend auf alles.

gestern abend als ich schlafen gehen wollte ging das einfach nicht. ich lag bis 3 uhr morgend vor lauter hunger wach im bett. da ich ein sehr ehrgeiziger mensch bin habe ich den kampf gegen meinen hunger aufgenommen und gewonnen.

heute ist mein 2 tag und ich habe schon 2 kilo weg. ich weiß das viele jetzt sagen werden das ich die kilos schnell wieder draufbekomme. allerdings hab ich sie letztes jahr auch nicht mehr draufbekommen. ich konnte mein gewicht ein halbes jahr halten. der sommerurlUB IN GRIECHENLAND HAT DAS ALLES WIEDER ZERSTÖRT. ich möchte das jedoch nicht auf die diät schieben. es war einzig und allein mein wille der nicht stark genug war dem ganzen essen zu widerstehen.

nun gut ich werde die nächsten tage mal hier erzählen wie esmir während der nächsten tage so geht.

ach, und kalt ist mir auch seit gestern. wahnsinnig kalt. heute mittag hab ich meiner tochter versprochen schwimmen zu gehen. ich zitter jetzt schon wenn ich nur daran denke das ich mich ausziehen muß.

und auch während ich nun hier sitze und schreibe hasbe ich ein riiieeessen hunger.

aber ich muß durchhalten.

lg sabrina

fussel · 01.06.2010, 19:05

Zitat:

Zitat von sabrina.sa

ich bin ganz neu hier. seit gestern versuche ich mich an die kohlsuppendiät zu halten. ich weiß und mir ist auch bewußt das es nicht die gesunde art ist abzunehmen.

Warum machst du es nicht gleich VERNÜNFTIG???

Zitat:

ach, und kalt ist mir auch seit gestern. wahnsinnig kalt. heute mittag hab ich meiner tochter versprochen schwimmen zu gehen. ich zitter jetzt schon wenn ich nur daran denke das ich mich ausziehen muß.

und auch während ich nun hier sitze und schreibe hasbe ich ein riiieeessen hunger.

Selber schuld

sabrina.sa · 01.06.2010, 20:52

warum ich es nicht gleich vernünftig mache?????na weil ich nur ne woche zeit habe. klar jetzt weiß ich was kommt. hätte dann vorher anfangen sollen. aber nun gut. so ist es nun mal eben.

erstaunlicherweise gehts mir im moment ganz gut. war heute nachmittag schwimmen. wie so üblich nach dem schwimmen war mein hunger gar nicht so arg wie sonst.

ich merke nun immer mehr wie mein magen kleiner wird. und siehe da vorhin habe ich mich gewogen und es sind 57 kilo. morgen ist erst mein DRITTER tag.

dieses tagebuch führen hilft mir so bei meiner crashdiät. es hilft mir irgendwie über meinen hunger hinwegzusehen.

bismorgen. hoffe ich kann heut besser schlafen. zumindest bin ich totmüde.

fussel · 01.06.2010, 23:15

Ja, 3 kg sind wohl runter: Wasser, Gewebe, Muskeln und etwas Fett

sabrina.sa · 02.06.2010, 06:54

darüber mach ich mir doch keine gedanken. sonst würde ich diese diät dochnicht machen. wie gesagt es ist für 2 hochzeiten damit ich wieder in mein kleid passe.

du hast den sinn noch nicht verstanden fussel. diese diät ist nur was wenn man schnell in kurzer zeit abnehmen möchte. ich dokumentiere das hier damit ich anderen zeigen kann das es zwar geht aber nicht einfach ist.

und wenn ich euch jetzt noch erzähle, das ich heute nacht auf der toilette zusammengeklappt bin, dann schütteln wohl noch mehr den kopf.

war wohl auch unterzuckert. und das schwimmen war auch zuviel. also bei der diät nicht so viel sport machen. das hält der körper nicht aus.

ansonsten ist mir heut morgen ein bißchen mulmig. aber mal schauen ws der tag heut bringt. bin später bei miener schwetser zum kaffee. wiegen werde ich mich heute nicht. erst wieder morgen früh.

lg sabrina

fussel · 02.06.2010, 07:05

Zitat:

Zitat von sabrina.sa

und wenn ich euch jetzt noch erzähle, das ich heute nacht auf der toilette zusammengeklappt bin, dann schütteln wohl noch mehr den kopf.

war wohl auch unterzuckert. und das schwimmen war auch zuviel. also bei der diät nicht so viel sport machen. das hält der körper nicht aus.

Ich mache mir aber Gedanken. Dazu ist dieses Forum schließlich auch da, oder?

Aber mach du nur, was du willst, dann wirst du auch keine Hilfe hier benötigen

Es ist DEIN Körper, den du schädigst...

sabrina.sa · 02.06.2010, 11:59

oh je. ich möchte doch kein streit.

vergessen wir das einfach! im moment geht es mir ganz gut. esse die suppe nun 3 tage. aber komischer weise hängt sie mir immer noch nicht zum hals raus. vielleicht liegt es auch daran das ich mir nicht nen ganz vollen löffel in den mund stecke sondern das ich wirklich jede zutat einzeln esse.

das nächste problem ist, das morgen feiertag ist und ich heut morgen erfahren habe das wir besuch zum grillen bekommen. jetzt würde ich gerne den 5. tag mit dem 4.tag tauschen. da man ja am 5. tag fleich essen darf. und putenfleich auf dem grill ist doch gar nicht so schlecht. ich hoffe das es nichts ausmacht wenn ich die tage vertausche. immerhin hätte ich morgen drei bananen essen dürfen damit ich nicht so arg lust habe auf schockolade.

nun ja. ich geb mein bestes. werde heut abend nochmal schreiben. lg sabrina

ach und vorhin fiel mir noch auf, das ich eigentlich gestern eine kartoffel hätte essen können. vor lauter müdigkeit habe ich das vergessen.

fussel · 02.06.2010, 21:04

Zitat:

Zitat von sabrina.sa

nun ja. ich geb mein bestes. werde heut abend nochmal schreiben. lg sabrina

Eröffne doch besser ein persönliches Tagebuch für dich im entsprechenden Forenbereich, denn diese Threads hier sind eher für Information und Allgemeines.

sabrina.sa · 03.06.2010, 07:40

schon zu spät. bin schon zu tiewf drinin der sache. nächstes mal dann.....
gestern ging es mir relativ gut soweit. waren einkaufen. es war der horror an der ganzen schockolade vorbeizugehen. aber habe zu arg gelitten um mir das jetzt nach 3 tagen von der schockolade kaputt zu machen.

heute morgen habe ich mich gewogen 65,5 kg.
merke das ich abgenommen habe. heute werde ich vor einer harten prüfung stehen. da wir heute grillen un das haus voll haben mit gäste. hoffentlich fällt es niemand auf das ich keine salta etc esse sondern nur fleich. und 8 tomaten hihihi.

so. schauen wir mal wie ich das alles rumbekomme. lg sabrina

sabrina.sa · 03.06.2010, 20:57

es ist passiert. hab doch tatsächlich ein stück kuchen gegessen. aber egal morgen mach ich einfach weiter als wäre nichts gewesen. war jedenfalls ein toller tag.

binmal gespannt was ich morgen wiege. gute nacht sabrina

01.06.2010, 14:32	#1
sabrina.sa Einsteiger/in Diätart: Kohlsuppe Größe: 167 Gewicht: 60 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 01.06.2010 Beiträge: 16	Kohlsuppe & Sabrina hallo ihr lieben, ich bin ganz neu hier. seit gestern versuche ich mich an die kohlsuppendiät zu halten. ich weiß und mir ist auch bewußt das es nicht die gesunde art ist abzunehmen. allerdings werde ich in den nächsten wochen auf zwei hochzeiten sein und daher kommt mir die diät gerade recht. ich habe sie letztes jahr schon mal gemacht da habe ich nach dem 2 tag die suppe einfach weggelassen und alles andere gegessen was man bei der diät so essen darf. dieses mal ist es anders. komischerweise hängt mir die suppe noch nicht aus dem hals raus. allerdings bin ich soooooo schlecht drauf. ja man kann schon sagen agressiv. egal was meine kinder von mir wollen ich reagiere schon jedesmall erschreckens wütend auf alles. gestern abend als ich schlafen gehen wollte ging das einfach nicht. ich lag bis 3 uhr morgend vor lauter hunger wach im bett. da ich ein sehr ehrgeiziger mensch bin habe ich den kampf gegen meinen hunger aufgenommen und gewonnen. heute ist mein 2 tag und ich habe schon 2 kilo weg. ich weiß das viele jetzt sagen werden das ich die kilos schnell wieder draufbekomme. allerdings hab ich sie letztes jahr auch nicht mehr draufbekommen. ich konnte mein gewicht ein halbes jahr halten. der sommerurlUB IN GRIECHENLAND HAT DAS ALLES WIEDER ZERSTÖRT. ich möchte das jedoch nicht auf die diät schieben. es war einzig und allein mein wille der nicht stark genug war dem ganzen essen zu widerstehen. nun gut ich werde die nächsten tage mal hier erzählen wie esmir während der nächsten tage so geht. ach, und kalt ist mir auch seit gestern. wahnsinnig kalt. heute mittag hab ich meiner tochter versprochen schwimmen zu gehen. ich zitter jetzt schon wenn ich nur daran denke das ich mich ausziehen muß. und auch während ich nun hier sitze und schreibe hasbe ich ein riiieeessen hunger. aber ich muß durchhalten. lg sabrina

01.06.2010, 20:52	#3
sabrina.sa Einsteiger/in Diätart: Kohlsuppe Größe: 167 Gewicht: 60 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 01.06.2010 Beiträge: 16	Kohlsuppe & Sabrina warum ich es nicht gleich vernünftig mache?????na weil ich nur ne woche zeit habe. klar jetzt weiß ich was kommt. hätte dann vorher anfangen sollen. aber nun gut. so ist es nun mal eben. erstaunlicherweise gehts mir im moment ganz gut. war heute nachmittag schwimmen. wie so üblich nach dem schwimmen war mein hunger gar nicht so arg wie sonst. ich merke nun immer mehr wie mein magen kleiner wird. und siehe da vorhin habe ich mich gewogen und es sind 57 kilo. morgen ist erst mein DRITTER tag. dieses tagebuch führen hilft mir so bei meiner crashdiät. es hilft mir irgendwie über meinen hunger hinwegzusehen. bismorgen. hoffe ich kann heut besser schlafen. zumindest bin ich totmüde.

01.06.2010, 23:15	#4
fussel Ehren-Mitglied Meine Bilder: 4 Diätart: meist ketogen Größe: 150 Gewicht: bei Start 82kg (09/2006) Körperfett: bei Start 39% (derzeit 27-30%) Ziel-Gewicht: 57kg Ort: L-Town Registriert seit: 02.11.2006 Beiträge: 7.399	Kohlsuppe & Sabrina Ja, 3 kg sind wohl runter: Wasser, Gewebe, Muskeln und etwas Fett __________________ Workout ,Frust, Fressanfall-DOKU Jeans 36 Inch = war mal zu eng Jeans Damengröße 38 - bissel Presswurst, aber OK Suche Bücher, Infos und freies Bildmaterial

02.06.2010, 06:54	#5
sabrina.sa Einsteiger/in Diätart: Kohlsuppe Größe: 167 Gewicht: 60 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 01.06.2010 Beiträge: 16	Kohlsuppe & Sabrina darüber mach ich mir doch keine gedanken. sonst würde ich diese diät dochnicht machen. wie gesagt es ist für 2 hochzeiten damit ich wieder in mein kleid passe. du hast den sinn noch nicht verstanden fussel. diese diät ist nur was wenn man schnell in kurzer zeit abnehmen möchte. ich dokumentiere das hier damit ich anderen zeigen kann das es zwar geht aber nicht einfach ist. und wenn ich euch jetzt noch erzähle, das ich heute nacht auf der toilette zusammengeklappt bin, dann schütteln wohl noch mehr den kopf. war wohl auch unterzuckert. und das schwimmen war auch zuviel. also bei der diät nicht so viel sport machen. das hält der körper nicht aus. ansonsten ist mir heut morgen ein bißchen mulmig. aber mal schauen ws der tag heut bringt. bin später bei miener schwetser zum kaffee. wiegen werde ich mich heute nicht. erst wieder morgen früh. lg sabrina

02.06.2010, 11:59	#7
sabrina.sa Einsteiger/in Diätart: Kohlsuppe Größe: 167 Gewicht: 60 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 01.06.2010 Beiträge: 16	Kohlsuppe & Sabrina oh je. ich möchte doch kein streit. vergessen wir das einfach! im moment geht es mir ganz gut. esse die suppe nun 3 tage. aber komischer weise hängt sie mir immer noch nicht zum hals raus. vielleicht liegt es auch daran das ich mir nicht nen ganz vollen löffel in den mund stecke sondern das ich wirklich jede zutat einzeln esse. das nächste problem ist, das morgen feiertag ist und ich heut morgen erfahren habe das wir besuch zum grillen bekommen. jetzt würde ich gerne den 5. tag mit dem 4.tag tauschen. da man ja am 5. tag fleich essen darf. und putenfleich auf dem grill ist doch gar nicht so schlecht. ich hoffe das es nichts ausmacht wenn ich die tage vertausche. immerhin hätte ich morgen drei bananen essen dürfen damit ich nicht so arg lust habe auf schockolade. nun ja. ich geb mein bestes. werde heut abend nochmal schreiben. lg sabrina ach und vorhin fiel mir noch auf, das ich eigentlich gestern eine kartoffel hätte essen können. vor lauter müdigkeit habe ich das vergessen. Geändert von sabrina.sa (02.06.2010 um 13:48 Uhr).

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03.06.2010, 07:40	#9
sabrina.sa Einsteiger/in Diätart: Kohlsuppe Größe: 167 Gewicht: 60 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 01.06.2010 Beiträge: 16	Kohlsuppe & Sabrina schon zu spät. bin schon zu tiewf drinin der sache. nächstes mal dann..... gestern ging es mir relativ gut soweit. waren einkaufen. es war der horror an der ganzen schockolade vorbeizugehen. aber habe zu arg gelitten um mir das jetzt nach 3 tagen von der schockolade kaputt zu machen. heute morgen habe ich mich gewogen 65,5 kg. merke das ich abgenommen habe. heute werde ich vor einer harten prüfung stehen. da wir heute grillen un das haus voll haben mit gäste. hoffentlich fällt es niemand auf das ich keine salta etc esse sondern nur fleich. und 8 tomaten hihihi. so. schauen wir mal wie ich das alles rumbekomme. lg sabrina

03.06.2010, 20:57	#10
sabrina.sa Einsteiger/in Diätart: Kohlsuppe Größe: 167 Gewicht: 60 Ziel-Gewicht: 50 Registriert seit: 01.06.2010 Beiträge: 16	Kohlsuppe & Sabrina es ist passiert. hab doch tatsächlich ein stück kuchen gegessen. aber egal morgen mach ich einfach weiter als wäre nichts gewesen. war jedenfalls ein toller tag. binmal gespannt was ich morgen wiege. gute nacht sabrina

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